Будь в форме!

95 882 подписчика

Свежие комментарии

  • Snejana Нешева
    Мне нравится этот сайт. Я считаю, что все, что меня интересует, например, политика, культура, спорт и домашняя медици...Топ-10 немолочных...
  • Любовь Журавлева (Веселова)
    самое главное-не заниматься самолечением.. И движение ,движение, т.к. оно есть жизнь..Здоровые и вредны...
  • Валентина
    Ещё дополнительный лайк за КАРТИНКУ:)4 совета от ЛОР-в...
Будь в форме!

Спорт

Ужин, который не навредит фигуре

Давно доказано, что ужин является важным приемом пищи и пропускать его нельзя, даже если вы на диете. При этом желательно, чтобы он был легким и в то же время сытным. Мы собрали несколько идей, которые обязательно понравятся не только тем, кто следит за фигурой, но и тем, кто любит вкусноЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Скульптурный массаж. Можно ли вылепить фигуру?

Скульптурный массаж - одна из популярных процедур, корректирующих фигуру. Говорят, что с его помощью можно уменьшиться на два-три размера без диеты и спорта. Возможно ли такое на самом деле? Как работает? В основе такого массажа лежит классическая мануальная техника. В отличие от обычногоЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Упражнение, которое сделает вашу фигуру идеальной

Во имя стройной и подтянутой фигуры люди садятся на диеты и ходят на изнурительные тренировки. Хорошая новость: сбросить вес и обрести идеальную форму можно даже лежа на диване. Предлагаем вам простое и эффективное упражнение, которое работает с мышцами живота, рук, ног, задней поверхности бедра.Читать далее
Будь в форме!

Красота

Как исправить недостатки фигуры с помощью рисунка на одежде

Одежда с рисунком делает образ более динамичным и позволяет скинуть несколько годков. Но это если правильно подойти к выбору таких вещей, в обратном же случае есть риск превратиться в нечто пестрое и безвкусное. Мы расскажем сегодня о популярных принтах и основных правилах их выбора в соответствииЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Упражнение, которое поможет похудеть, подтянуть фигуру и стать здоровее всего за 4 минуты в день

Для тех, кто вечно занят и не может добраться до тренажерного зала, мы нашли 1 упражнение, которое поможет похудеть, подтянуть фигуру и стать здоровее всего за 4 минуты в день.Делайте планку правильно Чтобы ваша тренировка была эффективной, принимайте правильную позицию. — Тело от макушки до пятЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх