Будь в форме!

95 891 подписчик

Свежие комментарии

  • Наталья Павлова
    Очень помогало при тахикардии, правда, удобно это делать, только находясь дома, лечь на левый бок, поджать колени к п...Как быстро остано...
  • veselyshko veselyshko
    Благодаря!Биологически акти...
  • veselyshko veselyshko
    Благодаря!Биологически акти...
Будь в форме!

Продукты с самым высоким содержанием белка

Белки — это основные строительные блоки нашего организма. Мы должны регулярно поставлять их в организм. Рекомендуемая суточная доза белка — не менее 1 г на килограмм массы тела. Однако спортсменам и людям с тяжелой физической работой рекомендуется увеличить эту дозу минимум до 1,5-2,0 граммов наЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Что помогает от зубной боли? — Скорая помощь в домашних условиях

Практически каждый знает, насколько сильна зубная боль, но мало кто сможет сразу сообразить, что помогает от зубной боли. Болят зубы резко, рывками, иногда эта ноющая боль занимает все мысли, поэтому с ней нужно уметь справляться оперативно.  Однако, если вы дома, а до ближайшей клиники или хотя быЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Как понизить частоту сердечных сокращений

Частота сердечных сокращений в состоянии покоя является одним из факторов, используемых для выявления потенциальных заболеваний и оценки состояния сердца; поддерживая пульс в спокойном состоянии от 60 до 100 ударов в минуту, вы снижаете риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшаетеЧитать далее
Будь в форме!

Почему сегодня гипертония у каждого второго

Почему в советские времена гипертония была редкостью, а сегодня она у каждого второго? Рассказывает заместитель директора НМИЦ сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева, академик РАН Юрий Бузиа­швили.Лидия Юдина, журналист: Юрий Иосифович, во времена СССР пациентов с гипертонией (основной причинойЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх