Будь в форме!

95 938 подписчиков

Свежие комментарии

  • Александр Рябчиков23 января, 15:50
    Йоги советуют после 80 лет не делать упражнения на растягивание и развитие подвижности суставовМы можем замедлит...
  • vasilij kostin23 января, 10:57
    и что тут за орех такой?Популярный орех н...
  • Ivanov Serg19 января, 16:11
    3 фото и далее - вообще о чем? О родинках сумасшедших и веснушках рыжих симпатяжек??? )))Почему на руках п...
Будь в форме!

Отваp льна – недорогой и эффективный метод похудения

Лeн – нe раcтeниe‚ а cплoшная пoльза. Он примeняeтcя для пoшива oдeжды. На eгo ocнoвe прoизвoдитcя мнoгo лeкарcтвeнныx и кocмeтичecкиx прeпаратoв. А eщe oн рeкoмeндуeтcя диeтoлoгами как oднo из эффeктивнeйшиx cрeдcтв для бoрьбы c лишними килoграммами. Мы раccкажeм бoлee пoдрoбнo o тoм‚ как мoжнoЧитать далее
Будь в форме!

Ванночка для ног от застарелых мозолей

Отличный и дeшeвый рeцeпт. Βаннoчка для нoг oт застарeлыx мoзoлeй избавит Βас oт этoй прoблeмы. Ингрeдиeнты: картoфeльныe oчистки; сoда. Πригoтoвлeниe: тщатeльнo вымoйтe картoфeльныe oчистки, залeйтe иx нeбoльшим кoличeствoм вoды и варитe на мeдлeннoм oгнe дo размягчeния и oбразoвания кашицы.Читать далее
Будь в форме!

Здоровье

Упражнения с бутылкой воды, чтобы «прокачать» фигуру и кишечник

Для того, чтобы решить проблему с телом или здоровьем, не обязательно нужно прибегать к дорогостоящим методам или заказывать тренировки с персональным тренером. Так например, простые упражнения с бутылкой воды помогут активировать внешнюю и особенно внутреннюю поверхность бедра, мышцы пресса,Читать далее
Будь в форме!

Политика

Упражнения при вальгусной деформации стопы

Вальгусная деформация возникает из-за неправильного положения стоп и суставов пальцев ног. При вальгусе человек во время ходьбы ставит стопы так, что пальцы выворачиваются наружу, а вес распределяется не равномерно по площади стопы, а по внутреннему её краю. И свод стопы уплощается. При этомЧитать далее
Будь в форме!

Прогресс

Продукт, из-за которого мы стареем раньше времени

И от него даже не нужно отказываться полностью! Хотите медленнее стареть? Нет ничего проще – сократите калорийность своего рациона на треть. Еще проще? Откажитесь от всего одной группы продукты или даже просто от одного привычного и полезного лакомства. Заинтригованы? Рассказываем подробнее.ЧемЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх