Будь в форме!

95 938 подписчиков

Свежие комментарии

  • Светлана Цепелева Кирносова
    и как с этим справиться?10 вещей, которые...
  • Валер Крюков
    Нам все на пользу. Четверть века как все мы дружно жиреем и лекарство от ожирения - американские сигареты с фильтром....Эксперты объяснил...
  • Любовь Журавлева (Веселова)
    А еще лучше , меньше есть сладкого, мучного, больше на свежем воздухе заниматься хотя бы бегом трусцой..Рецепт лучшего до...

Клюква от давления

Клюква от давления

Kljukva ot davlenijaКлюква издревле является одним из эффективнейших народных методов при профилактике и лечении заболеваний, связанных с простудой, так же лечебные свойства клюквы применяются и при проблемах, связанных с сердцем и системой сосудов организма.

Применение клюквы от давления (целебные свойства)

При гипертонии, повышенном артериальном давлении рекомендуется регулярно употреблять клюкву. Она способствует стабилизации артериального давления в состоянии нормы. Так же клюква является мочегонным средством, избавляющим организм от излишней жидкости, вымывая осевшие шлаковые вещества, но не затрагивает укрепляющий стенки сосудов и очень важный для сердца элемент — калий.

Так же отвары и морсы из клюквы очень полезны при заболевании сахарным диабетом, положительно влияют на организм с повышенным содержанием холестерина в крови. Эта ягода хорошо влияет на эластичность и прочность сосудов при частом ее употреблении.

Комплексное влияние на бодрость организма обеспечивают входящие в клюквенный сок такие элементы как марганец, йод и прочее. Важно так же высокое содержание каротина, витамина C, витаминов группы B.

Употребление клюквы в пищу и рецепт сока

Клюква имеет такие редкие одновременно свойства как полезность и замечательный вкус.

Клюкву можно использовать в салатах и основных блюдах как заменитель соли, которая противопоказана в больших количествах при заболеваниях сердца. При гипертонии клюкву желательно употреблять, предварительно протерев на терке с сахаром или медом, либо в виде сока, морса.

Оптимальный по полезности и вкусу клюквенный сок готовится в примерном соотношении таких пропорций — на стакан горячей воды 400 грамм ягод, а сахар на ваш вкус. При этом важно тщательно выжать оставшиеся ягоды.

Протертая клюква с медом принимается 3-4 раза в день перед едой.

Во избежание потери клюквой своих целебных полезных свойств не рекомендуется длительное взаимодействие ягод с кипяченой водой, паром.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх