Будь в форме!

95 951 подписчик

Свежие комментарии

  • Юрий Руль
    Это безумие!!! Крестоцветные овощи содержат изотиоцианаты, блокирующие на месяцы щитовидную железу, единственного про...4 простых способа...
  • марина Блинова
    НАЧНУ ходить на носочках = а я все на пяточках тренировалась ходитьКак правильно ход...
  • Игорь Спиридонов
    Тренировки на голодный желудок - не все могут тренироваться в удобное для себя время. Кому-то и утром приходится в за...5 ошибок в фитнес...

5 медицинских процедур, которые стоит делать регулярно, если вам исполнилось 50 лет

5 медицинских процедур, которые стоит делать регулярно, если вам исполнилось 50 лет

Как заботиться о здоровье после 50 лет | Журнал Домашний очаг
После 50 лет у женщин резко возрастает риск некоторых опасных заболеваний. Рассказываем, какие медицинские процедуры стоит сделать в этом возрасте, чтобы уменьшить риск и защитить свое здоровье.
Редакция «Домашнего Очага», 30 апреля 2020

50 лет – своеобразная «красная линия» для здоровья женщин. Процессы, которые происходят в это время в нашем организме, делают его более уязвимым перед опасными заболеваниями. Именно от того, сколько внимания мы будет уделять своему самочувствию в это время, зависит, сумеем ли мы сохранить бодрость, энергичность и красоту на многие десятилетия. Вот несколько медицинских процедур, которые стоит обязательно пройти вскоре после того, как вам исполнится 50 – чтобы убедиться, что с вашим здоровьем все в порядке, и поддерживать его в отличном состоянии еще многие и многие годы.

УЗИ сердца

Когда мы проходим через менопаузу, уязвимой становится не только наша репродуктивная система: специфические женские гормоны, уровень которых резко сокращается в это время, поддерживали наше сердце и сосуды. И сейчас, лишившись своей естественной защиты, наш самый главный орган нуждается в особенном внимании и, возможно, помощи. Запишитесь на УЗИ сердца и на консультацию к кардиологу, контролируйте уровень артериального давления, частоту пульса и уровень холестерина и не забывайте посещать кардиолога раз в год – даже если чувствуете себя хорошо.

Маммография

После 50 лет врачи рекомендуют делать эту процедуру каждые два года – если, конечно, вы не входите в группу повышенного риска рака груди (в этом случае, вероятнее всего, ваш врач рекомендовал вам пройти эту процедуру раньше). Если маммографию сделать по какой-то причине невозможно, сделайте УЗИ молочных желез и обязательно запишитесь на консультацию к маммологу.

УЗИ органов малого таза

После прохождения через менопаузу существенно возрастает риск опасных опухолей органов репродуктивной системы. Мы надеемся, что вы регулярно проходите осмотр гинеколога и сдаете все необходимые мазки для раннего обнаружения рака шейки матки. УЗИ органов малого таза – это дополнительная возможность убедиться, что все в порядке и ваше здоровье по-прежнему вне опасности.

Колоноскопия

Не самая приятная процедура, но без нее не обойтись. После 50 лет важно пройти хотя бы однажды, чтобы оценить риск развития рака толстой кишки. Но если в вашей семье были случаи рака, если вы много курите и регулярно употребляете алкоголь, если у вас болезнь Крона или были случаи воспаления кишечника — вам необходимо сделать это исследование как можно раньше и в дальнейшем время от времени повторять его.

Сканирование костей

Эта процедура поможет определить, есть ли у вас риск остеопороза — состояния, при котором кости становятся особенно хрупкими. Это по-настоящему важно, так как поможет понять, какие меры надо принять для поддержания крепости костей и предотвращения переломов, которые с возрастом могут представлять все большую опасность для здоровья.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх