Будь в форме!

95 966 подписчиков

Свежие комментарии

  • Николай Глухов
    недурно..Комплекс из 6 упр...
  • Валер Крюков
    В колбасе нет мяса, в рыбе нет жира, белый хлеб надутый, но в воде пластик, в воздухе гарь от сжигания пластика, излу...Кипяченая вода: б...
  • Tatyana Kaigorodova
    Вместо мочалки, лучше натуральный спонж - губка морская. Рекомендация от косметолога. Ну а про мочалку тоже можно ска...Почему нельзя умы...

Кому нужна йога и где искать волшебную таблетку

Кому нужна йога и где искать волшебную таблетку

Кому нужна йога и где искать волшебную таблетку

Когда речь заходит о йоге, всегда всплывает масса заблуждений и мифов, кто-то представляет бодрых девушек в лосинах с нереальной растяжкой и говорит — ну нет, я не гибкий, это не для меня, кто-то считает, что йога для светлых человечков на диете из добра и света, и, конечно, не хочет себя к ним причислять. Разобраться не просто.
Что такое йога, чем она хороша и опасна, как не покалечиться и навсегда отказаться от алкоголя и других психостимуляторов, как найти своего учителя и не повестись на маркетинговые уловки рассказал преподаватель по йоге Дмитрий Шарушкин в новом выпуске "Рамблер/посиделок". Присоединиться к его практикам и узнать больше о йоге, медитациях, питании и многом другом можно на его Youtube-канале и сайте.
В предыдущем выпуске "Рамблер/посиделок" основатель школы Surf Like Pro Сева Шульгин и его ученик Гриша Иоффе, оказавшиеся в разгар пандемии в коста-риканской деревушке на краю джунглей, рассказали, сложно ли выжить в этом раю, как наладить отношения с местными, почему не получилось вернуться на родину и стоит ли об этом жалеть.

 

Источник ➝

Картина дня

))}
Loading...
наверх