Будь в форме!

95 937 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вета 7
    Не знала, что их надо сушить. Всегда срывала прямо с куста и всё нормально, ТТТ.Ягоды Годжи
  • olgavoy Voynitskaya
    Какие есть противопоказания и в каком количестве принимать?Клюква от давления
  • Андрей Бодибилдер
    Идеально заморозить отвар аптечной ромашки либо хороший зеленый чайДерматолог: проти...

Почему опасно согреваться спиртными напитками на морозе

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению, кандидат медицинских наук Андрей Тяжельников рассказал об опасности употребления алкогольных напитков в холодную погоду. «Дело в том, что алкоголь расширяет поверхностные сосуды, из-за чего происходит быстраяЧитать далее

Советы, которые помогут отодвинуть старение на 5-10 лет

Это не косметические «хитрости», а простые правила, которые помогают нам не только выглядеть, но и чувствовать себя более молодыми и энергичными. Хотите выглядеть моложе, а чувствовать себя энергичнее и активнее? Это довольно просто – мы отобрали семь несложных трюков, которые сохранят не толькоЧитать далее

Когда нужно сбивать температуру

Что определяется температурой тела? В каких случаях не стоит понижать температуру? Как понизить температуру без применения лекарств? Температура тела является одной из характеристик состояния организма человека. Что определяется температурой тела? Температура тела это внешняя температура,Читать далее

Как правильно начинать закаляться

Закаливание — важный пункт в укреплении здоровья для каждого человека. Раньше была целая культура этой методики, и люди активно практиковали разные варианты: воздушное, солнечное и водное закаливание. При этом последний вариант считается одним из наиболее обширных, так как воздействует больше, аЧитать далее

Как похудеть раз и навсегда

Кардинально похудеть и больше никогда не набирать вес — это кажется вам нереальным? На самом деле можно раз и навсегда изменить свою систему питания, а значит — и вес. О том, как это сделать, рассказывает практикующий диетолог Маргарита Королева.Найдите вашу мотивацию Прежде чем начать воплощатьЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх