Будь в форме!

95 840 подписчиков

Свежие комментарии

  • Борис Николаевич
    Статья ни о чем! Не указаны дозы употребляемого алкоголя, тольк каие то "виды" При чем тут виды, когда есть один вид ...Бокал красного ви...
  • Борис Николаевич
    Вот ещё один комментарий: "...У клиники нет лицензии - обманывают Не возвращают деньги - обман(специально в договоре ...Как лечить гиперт...
  • Борис Николаевич
    посмотреть комментарии Sarabi Simbana Знаток города 13 уровня 19 мая Господин Шишонин много рекламируется в интернете...Как лечить гиперт...
Будь в форме!

Здоровье

Как изменив время приёма пищи, можно сбросить вес

Изменив время приёма пищи, вы сбросите вес и укрепите здоровье. Завтрак должен быть солиднее обеда, но есть его разрешено не утром, а позже, когда проснётся аппетит. Обед лучше совместить с ужином. Количество еды за день может быть обычным, но лишние килограммы всё равно будут таять. Это последниеЧитать далее
Будь в форме!

Красота

Питание по типу фигуры

Телосложение каждого человека — вопрос индивидуальный. Но, все-таки, основываясь на определенных признаках, специалисты объединили все разнообразие фигур представительниц прекрасного пола в четыре главных типа. Для каждого из них подходит специальная диета.          Женщины редко бывают довольныЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Как питание влияет на запах тела

Тесты показали, что потребление большого количества фруктов и овощей может положительно влиять на запах тела. Человеческий пот пахнет приятнее (цветочно, фруктово, сладко или лечебно), если есть больше животных продуктов, а не углеводов.           Интересное исследование, проведенное в университетеЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Формула здорового питания доктора Бубновского

Пища, попадая в организм человека и изменяясь в нем, олицетворяет собой жизненный процесс во всем его объеме — от элементарнейших физических свойств организма вплоть до высочайших проявлений человеческой натуры. Правильно и полноценно питающийся человек обычно хорошо и молодо выглядит. Он бодр,Читать далее
Будь в форме!

Продукты, из которых должен состоять рацион по мнению диетологов

Вы задумывались и рассматривали свой рацион питания, какие основные продукты туда входят? Для красивого и здорового тела важно подходить к вопросу питания не с целью просто устранить голод и запихнуть себе в рот любой продукт, а получить с пищей все необходимые нутриенты. В этой статье я поделюсьЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх