Будь в форме!

95 861 подписчик

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Борис Николаевич
    Вот что прогулка снижает уровень кровяного давления-не заметил. Делал эксперимент. Ходил 10 км в ежедневно в течение ...Почему нужно регу...
  • Инга
    абсурд какой то?!!!Как избавиться от...
  • Инга
    абсурд какой то?!!!Как избавиться от...
Будь в форме!

Здоровье

Еда для похудения

Как похудеть не голодая? Ответ прост: пища должна содержать максимум полезных компонентов и минимум калорий. Информацию о продуктах, отвечающих этим требованиям, вы найдете в этой статье.Гречневая крупа Фосфор, кальций, железо, магний, калий, фолиевая кислота, витамины группы В, растительные белки.Читать далее
Еда для похудения
Обсудить
Будь в форме!

Здоровье

Почему мы отекаем по утрам

Утренняя отечность лица может изрядно испортить как внешний вид, так и настроение на весь день. Разберемся, что нужно, а что категорически нельзя делать перед сном, чтобы на утро проснуться без отеков. Почему мы отекаем по утрам? Среди самых распространенных причин утренних отековЧитать далее
Почему мы отекаем по утрам
Обсудить
Будь в форме!

Здоровье

3 преимущества зубных имплантов

Зубные имплантаты стали наиболее предпочтительными и эффективными средствами для замены зубов. Зубной имплант – это титановый штифт, который работает как корень зуба, вставляемый в челюстную кость. Поверх имплантата устанавливается фарфоровая коронка, поддерживаемая соединительнымЧитать далее
3 преимущества зубных имплантов
Обсудить
Будь в форме!

Здоровье

Гимнастика для офисных работников

Быть в форме весь рабочий день и чувствовать себя бодрым и энергичным не так уж сложно. И для этого не потребуется больших усилий. Выполняйте комплекс простых упражнений несколько раз в день. И уже через несколько недель вы почувствуете изменения. Многие наши болезни идут от сидячего образа жизни.Читать далее
Гимнастика для офисных работников
Обсудить
Будь в форме!

Здоровье

Седина как индикатор здоровья

Один из научных центров провел исследования, посвящённое связи между цветом волос и общим состоянием организма. Выводы удивят мужчин.Оказывается, мужчины, которые рано седеют, отличаются крепким здоровьем.Ранняя седина у мужчин — не признак преждевременного старения организма, а показатель крепкогоЧитать далее
Седина как индикатор здоровья
Обсудить
Загружается...

Картина дня

наверх