Будь в форме!

95 953 подписчика

Свежие комментарии

  • epobedimski
    Рассмешили! Неужели в мире так много глупых?В Сети перечислил...
  • Евгений Масюк
    Это нужно делать ОЧЕНЬ АККУРАТНО. Иначе возможны растяжения связок стопы, из-за которых несколько дней ходить вообще ...Как правильно ход...
  • Наталья Турко
    спасибо2 важных упражнен...

Заболевания, которые помогает предотвратить витамин Д

В группе полезных веществ, этот витамин считается самым загадочным. Несмотря на свое название, он принадлежит к стероидным гормонам, и производится в теле человека, под воздействием солнечного света. Современные ученые считают, что практически половина населения земного шара испытывает недостатокЧитать далее

Как восстановиться после болезни

Воспаление лёгких — наиболее частое осложнение любых инфекций дыхательных путей. Как улучшить здоровье лёгких, чтобы не допустить пневмонии и быстро восстановиться после болезни? Наш эксперт — врач восстановительной медицины, специалист по реабилитации Константин Горбунов.Проверь себя! Люди сЧитать далее

Какие болезни выдают глаза

Удивительно, но по глазам можно не только понять эмоции, которые переживает человек, но и оценить его состояние здоровья. Многие болезни легко «прочитать» по глазам, причем проблемы могут совершенно не касаться органов зрения. Понять, насколько человек здоров, удается после оценки состоянияЧитать далее

О каких болезнях говорит налёт на языке

Часто заметные изменения на языке проявляются раньше других клинических симптомов. Появление плотного белого налета почти всегда является началом развития негативного процесса в организме. По каким причинам появляется белесый налет?          Появление белого налета на языке всегда имеет только однуЧитать далее

Неожиданные привычки, которые приблизят вашу старость

  1. Вы не пользуетесь солнцезащитными кремами Одна из основных причин преждевременного старения — ультрафиолет, который присутствует всегда — и в солнечную погоду, и в дождь. Защищайте свою кожу каждый раз, перед выходом на улицу. Выбирайте SPF от 30 до 50 на каждый день. 2. Сон менее, чем 5 часовЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх