Будь в форме!

95 881 подписчик

Свежие комментарии

  • Lena Latyhevskaya
    👍👍👍 Льняное семя - суперфуд!!! Перемолотое на кофемолке каждый день на завтрак и результат реально фееричный) Особ...Семена льна: поль...
  • Snejana Нешева
    Мне нравится этот сайт. Я считаю, что все, что меня интересует, например, политика, культура, спорт и домашняя медици...Топ-10 немолочных...
  • Любовь Журавлева (Веселова)
    самое главное-не заниматься самолечением.. И движение ,движение, т.к. оно есть жизнь..Здоровые и вредны...
Будь в форме!

Здоровье

Как определить высокий холестерин по глазам

Высокий холестерин — показатель, за которым надо следить и с которым надо бороться. При этом, как правило, о том, что такой показатель повышен, люди узнают при сдаче анализов. А так как проходят обследование многие далеко не так уж и часто, то повышение уровня такого вещества может пройти незаметноЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Что нужно знать о жирах и холестерине

Нам долгое время навязывали заблуждение о тотальном вреде жиров. Но польза и вред холестерина находятся в руках самого человека. Например, злоупотребляет ли он плохими жирами, ведет ли активный образ жизни. Как правильно составить свой пищевой рацион и какие продукты все-таки полезны?         Читать далее
Будь в форме!

Здоровье

Продукты, которые помогут при высоком холестерине

Правильная диета — самый простой и очень действенный способ поддерживать сосуды в норме. Холестерин – один из тех параметров, следить за котороым должны все, вне зависимости от возраста, веса и состояния здоровья. Да, если вам больше 50 лет, есть лишний вес и проблемы с сердцем, контрольЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Факты о холестерине, о которых мало кто знает

Существует устойчивое общественное мнение о вреде холестерина для нашего организма, особенно в пожилом возрасте. А врачи давно говорят, что он присутствует у большинства живых существ, даже в цитоплазме бактерий. Так что же такое холестерин и как он влияет на наше здоровье?          ВеществоЧитать далее
Будь в форме!

Прогресс

40 продуктов, которые помогут снизить уровень холестерина

Врач порекомендовал вам изменить питание, чтобы улучшить показатели холестерина? Расскажем, что нужно есть! По статистике, от высокого уровня холестерина страдает каждый третий, и многие из нас — не исключение. Так что же делать, если анализ на липидный профиль вернулся с плохими результатами? ЧемЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх