Будь в форме!
95 891 подписчикПопулярные статьи
Эти продукты наносят серьёзный вред коже
Злоупотребление некоторыми пищевыми продуктами может негативно отразиться на состоянии кожи. Поэтому важно пересмотреть свой рацион, чтобы избежать отечности, сухости кожи, угрей и даже преждевременного старения. Вот «пятерка» продуктов, вредных для кожи. Здоровье и внешний вид кожиЧитать далееПродукты, которые помогают сбалансировать гормоны
Гормональный дисбаланс в организме негативно сказывается на физическом и психическом состоянии как женщин так и мужчин. Можно ли уравновесить гормоны при помощи пищевого рациона? Предлагаем перечень эффективных продуктов для поддержания нормального гормонального баланса. ГормональныйЧитать далееПродукты, содержащие витамин D
Витамин D — жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему организму. Вы будете удивлены, узнав, что это больше, чем просто витамин; он действует как прогормон и влияет на гормональный баланс и иммунную систему организма. Употребление продуктов сЧитать далееКак повысить уровень гормона счастья
Многие замечают, как с наступлением холодного времени года настроение ухудшается, ничего не хочется делать, теряется уверенность в себе, терзает тревожность и апатия. На эмоциональное состояние огромное влияние оказывают гормоны, которые производятся в коре головного мозга, кишечнике иЧитать далее
Свежие комментарии