Будь в форме!

95 818 подписчиков
Будь в форме!

Здоровье

Как получить витамин D с помощью питания

Витамин D можно в достаточном объеме получать из пищевых источников. Если проблема дефицита не уходит, люди обычно начинают принимать добавки с витамином D. Желательно посоветоваться со специалистом, который поможет вам восполнить недостаток этого важного вещества в организме.          Витамин DЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Продукты с витамином D

Витамин D - жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему организму. Вы будете удивлены, узнав, что это больше, чем просто витамин; он действует как прогормон и влияет на гормональный баланс и иммунную систему организма.           Употребление продуктов сЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Продукты, содержащие витамин D

Витамин D — жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему организму. Вы будете удивлены, узнав, что это больше, чем просто витамин; он действует как прогормон и влияет на гормональный баланс и иммунную систему организма.           Употребление продуктов сЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Как витамин D влияет на зрение

Макулярная дегенерация является основной причиной потери зрения у людей старше 40 лет. Это происходит потому, что малая часть центральной сетчатки, или желтое пятно сетчатки, со временем демонстрирует ухудшение своего состояния. Пока специалисты не могут назвать явные причины этого заболевания.Читать далее
Будь в форме!

Здоровье

Продукты, богатые витамином D

Витамин D — жирорастворимый витамин. Он отличается от большинства витаминов, необходимых нашему организму. Вы будете удивлены, узнав, что это больше, чем просто витамин; он действует как прогормон и влияет на гормональный баланс и иммунную систему организма.           Употребление продуктов сЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх