Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина…» Опытный хирург дал супер-рецепт!
8 май, 06:20
+14 2
Будьте осторожны с поцелуями: новый вирус папилломы (ВПЧ) передается через рот
9 май, 07:09
0 1
ЭТО РАБОТАЕТ! ПОДЕРЖИТЕ РУКУ В ЭТОЙ ПОЗИЦИИ И ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, ЧТО ПОСЛЕДУЕТ ЗА ЭТИМ.
9 май, 12:03
+15 6
Ячмень на глазу как лечить быстро дома
10 май, 15:28
+6 1
Бокал этой фруктовой воды ночью — удар по стрессу и польза для здоровья
9 май, 21:02
0 2
8 признаков того, что в вашем организме живут «чужие»
8 май, 19:08
+10 1
Кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Самые живучие мифы о витаминах
5 май, 08:35
+9 6
Помогает сердцу, вредит печени. 7 фактов о вине, которые стоит знать всем
8 май, 05:30
+2 1
Стираем морщины и мешки вокруг глаз! Нужен всего 1 продукт! Есть у всех!
28 апр, 09:02
+22 1
Если гипертонический криз был хотя бы 1 раз! Срочно перестань потреблять фруктозу.
7 май, 00:02
+6 1
Почему теряется интерес к интимной жизни?
6 май, 06:30
+5 1
Треугольник смерти: что это такое и чем он опасен
5 май, 13:34
+11 1
Чтобы контролировать уровень сахара в крови — вам понадобится всего одно варенное яйцо!Вы будете поражены результатами своих анализов!
29 апр, 16:02
+2 6
Крахмал вместо ботокса? Моя мама пользуется. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле.
30 апр, 13:02
+9 1
Волшебная мазь от варикоза. Спасает даже при самой тяжелой стадии!Когда мазь закончится, ножки будут чистые!
30 апр, 03:02
+13 2

Простое и эффективное очищение печени

развернуть

Простое и эффективное очищение печени

Простое и эффективное очищение печени

Безусловно, печень, это один из самых главных органов нашего организма. Плохое состояние печени приводит к частым мигреням, повышению давления. Люди, страдающие различными заболеваниями печени, часто ощущают боль в суставах и пояснице, а также в других органах нашего организма.

Печень, это как фильтр, который может быть зашлакован и поэтому она нуждается в очищении. Даже здоровым людям, медики рекомендуют проводить процесс очистки, в целях профилактики.

Методик, по которым можно проводить процесс очищения печени, достаточно много. Например, очищение по Малахову, раздельное питание Шелтона и т.д. Некоторые порой не могут определиться какую именно выбрать. Что касается результативности, то для многих эти методики признаны лучшими. А некоторые считают, что толку от них нет совсем, все бессмысленно и неэффективно. Но к сожалению есть такие люди, которые не испытывали ни одну из методик только лишь потому, что выполнение всех предписаний слишком сложно и нудно. Но все же простое и эффективное очищение печени возможно.

Метод довольно прост, так как не требует больших усилий и затрат. Основа лежит в применении растительного масла и сока лимона. Такое сочетание способствует простому и эффективному очищению печени. Но, как и другой любой метод, этот требует подготовки организма к очищению. Для этого достаточно провести тепловые водные процедуры. А для того что бы очищение проходило более эффективно, после тепловой процедуры облейте себя прохладной водой, но не совсем холодной. Конечно, подготовка включает в себя не только тепловые процедуры, но и правильное питание.

Для того чтобы можно было с уверенностью начинать процесс очищение печени, достаточно придерживаться правильного питания три дня и один день тепловых процедур. Правильное питание включает в себя употребление пищи исключительно растительного происхождения. Кстати в помощь в подготовке и для того чтобы простое очищение печени прошло более эффективно, можно использовать биологически активные добавки.

Когда организм подготовлен к очищению, можно приступать к самому процессу. Для того чтобы эффективное очищение печени прошло успешно, необходимо полностью отвлечься от плохих мыслей. Процедура должна проходить в спокойной и не напряженной обстановке. Для всего процесса понадобиться стакан растительного масла и стакан лимонного сока. Причем масло может быть любым оливковым, горчичным, кукурузным и так как и сок, иметь температуру около 35 градусов. Т.е. сырье берем в подогретом виде.

В день процедуры, утром сделайте себе клизму, где-то во время обеда положите себе на область печени грелку, а уже вечером около семи часов, приступайте к основному процессу. Делайте это так. Налейте в один стакан подогретое масло, а во второй подогретый сок. Затем выпейте один глоток масла и запейте одним глотком сока. Через пятнадцать минут повторите. Процесс продолжается до тех пор, пока стаканы не будут пустыми. Когда все сделано, займитесь чем-нибудь приятным. Послушайте музыку, посмотрите приятный фильм. После того как пройдет около полутора часа, начните делать дыхательную гимнастику, которая ускорит процесс очистки. Процесс дыхательной гимнастики, делается при закрывании одной ноздри, например ваткой. Такое дыхание должно проходить 25-30 минут, затем перерыв на час и второй этап дыхания. Дышать нужно медленно и спокойно. В процессе вдоха и выдоха, старайтесь выпячивать и втягивать живот. После того как гимнастика закончена в хорошем настроении ложитесь в постель отдыхать.

Хочется еще раз напомнить, что весь процесс должен проходить в спокойной обстановке. Если есть повод для того чтобы понервничать, лучше процесс отложить на более спокойный день. И не смотря на то, что весь процесс иногда не весьма приятен, необходимо наслаждаться им.

 


Источник →

Опубликовано 12.02.2018 в 15:10

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 443
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+530 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+522 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+467 100
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+349 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+308 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+298 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 63
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+254 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Annet - free
Annet - free
Что опять за чушь...
Annet - free Будьте осторожны с поцелуями: новый вирус папилломы (ВПЧ) передается через рот
Annet - free
Нина Колесникова
Ира Лютова
Еще по теме
3 финика в день вылечат более 10 заболеваний

3 финика в день вылечат более 10 заболеваний

Финики являются важной частью обычной Азиатской диеты, хотя они употребляются по всему миру. Их в основном едят сушеными, но даже если употреблять их в с

27 май, 07:22
0 0
Возьмите холестерин под контроль

Возьмите холестерин под контроль

НЕ БОЙТЕСЬ ЕСТЬ ЯЙЦА В таких продуктах, как яйца, печень и креветки, присутствует холестерин. Однако он не имеет никакого отношения к наличию

27 май, 05:30
0 0
Упражнения против головокружения

Упражнения против головокружения

1.Медленно и с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд,

27 май, 05:00
0 0
Хвоя: полезные и лечебные свойства хвои

Хвоя: полезные и лечебные свойства хвои

(Лекарственные растения в рецептах народной медицины) Народные целители считают, что хвоей можно лечить чуть ли не все болезни! Но чаще всего с ее

27 май, 00:16
0 0
Яблочный уксус сотворит чудеса с вашим лицом

Яблочный уксус сотворит чудеса с вашим лицом

У нас есть прекрасная новость для людей, борющихся с экземой – ваш лучший союзник в этой борьбе, наверняка имеется на вашей кухне. Яблочный уксус чрезвы

26 май, 22:15
0 0