Будь в форме!

95 965 подписчиков

Свежие комментарии

  • Николай Глухов
    Белый шоколад- не шоколад...))Вредные продукты,...
  • alf66 Болотин
    "в 100 граммах куриного мяса содержится примерно 60 мг холестерина. Немногим меньше, чем в куске телятины или говядин...Что случится с ор...
  • Николай Глухов
    Всё вредно... Уже и до курей добрались..Что случится с ор...

Чем полезна по утрам вода с дольками лимона

Чем полезна по утрам вода с дольками лимона

Чем полезна по утрам вода с дольками лимона

В нашей семье давно отказались от покупных соков и морсов, так как, не смотря на указание о 100% натуральности у нас, все же, возникают сомнения, в подлинности этого утверждения.

Нас выручают летние заготовки - замороженные  и сушенные фрукты, но еще и очень, на мой взгляд простой и полезный напиток - натуральный лимонад. Всего то, залейте порезанный лимон водой  комнатной температуры и добавьте капельку меда.

Такой напиток полезнее всего  пить утром и натощак. Но для чего это делать?

Такой напиток очищает печень, выводит токсины и благотворно сказывается на состоянии почек, положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Обмен веществ также происходит быстрее, а лимонная кислота отлично расщепляет жировую ткань.

Не стоит забывать и о витамине С, который укрепляет иммунитет, усиливает сопротивляемость вирусам. Насыщенному витаминами организму легче просыпаться и бороться с сезонными болезнями, а также с воспалительными процессами.

 

Всем здоровья и хорошего настроения!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

))}
Loading...
наверх