Будь в форме!

95 944 подписчика

Свежие комментарии

  • элла литвинова (Бобынина)
    у меня уже несколько дней сильная затрудненность дыхания,я почти в панике,а врач послушала:"Да,хрипы есть,но у вас же...Признаки того, чт...
  • Валер Крюков
    Всегда сам солил рыбу, селедку, скумбрию, мойву. На второй день рыбу с рассолом ставил в холодильник, поверх рассола ...Какой рыбе отдать...
  • Галина Попова
    А кавалеров мне вполне хватает ...Учёные объяснили ...

Как справиться с настоящей бедой нашего времени – шейным остеохондрозом? Очень опасное заболевание

Как справиться с настоящей бедой нашего времени – шейным остеохондрозом? Очень опасное заболевание

Шейный остеохондроз на самом деле намного более опасен, чем нам может показаться.

Пациенты доктора-реабилитолога Александра Шишонина говорят, что лучше верно крутить шеей, чем мучиться всю жизнь гипертонией и бояться неожиданного инсульта или инфаркта.

Как справиться с настоящей бедой нашего времени – шейным остеохондрозом? Очень опасное заболевание

Шишонин говорит, что шейный остеохондроз становится причиной гипертонии, так как вызывает повышение давления. Шейные позвонки с возрастом смещаются, жмут на сосуды, питающие мозг. Из-за этого мозг получает меньше кислорода, заставляет сердце качать кровь сильнее. Если сердце слабое, мозг управляет капиллярами и сосудами, заставляя их сжиматься. Нагружаются почки, которым мозг запрещает выводить воду, дабы поддержать внутри системы нужное давление.

Из-за перестройки меняется состав крови, повышается сахар, а когда заканчиваются резервы, приходит инсульт. Но если вовремя устранить зажим артерии шейными позвонками, все можно исправить.

Как справиться с настоящей бедой нашего времени – шейным остеохондрозом? Очень опасное заболевание

Часто причиной зажима сосудов становятся стресс, нервное потрясение – появляется спазм грудного и шейного отделов, нарушается циркуляция крови, ухудшается работа межпозвоночных дисков. Чаще всего проблема в первом позвонке (атланте), он испытывает максимальную нагрузку.

Шишонин создал методику специальных упражнений, которые называются шейно-церебральной терапией.

Терапию можно дополнить тренировками с реабилитационными приборами, специальной диетой. Все упражнения реально делать дома, но если не станет легче – лучше идти к врачу.

Все упражнения в видео:

Расскажите эту важную информацию всем!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх