5 натуральных скрабов для борьбы с прыщиками на руках

Обычно причиной они представляют собой небольшие изменения, которые обычно образуются в результате обструкции или инфекции волосяных фолликулов кожи. Они имеют вид, похожий на прыщи на лице. Но обычно они появляются в большем количестве, вызывая раздражения и мало эстетический вид.

В некоторых случаях они вызваны кератозом пилариса, состоянием, при котором кератиновый белок, который связывается с фолликулами, накапливается. Тем не менее, большинство случаев могут быть сведены к минимуму с применением косметических продуктов, таких как натуральные скрабы.

На этот раз мы хотим поделиться 5 интересными рецептами. Особенно когда у вас возникнет эта проблема. Итак обратите внимание!

1. Натуральный йогурт и медовый скраб

Молочная кислота, содержащаяся в натуральном йогурте, связывается с антимикробными соединениями меда, чтобы дать нам эксфолиант, который уменьшает присутствие прыщей в руках. Его применение регулирует рН кожи и помогает уменьшить воспаление пораженных фолликулов.

Ингредиенты:

5 столовых ложек натурального йогурта (100 г).
1 столовая ложка меда (25 г).
1 столовая ложка лимонного сока (10 мл).

Подготовка:

Добавьте ингредиенты в миску и перемешивайте до получения однородного и кремообразного продукта.

Режим приложения:

Потрите скраб на руках, выполняя мягкие круговые движения.
Позвольте ему действовать в течение 20 минут и промыть.
Повторите его использование 3 раза в неделю.

2. Аспирин и медовый скраб

Салициловая кислота, которую содержит аспирин, является компонентом, который помогает отшелушивать кожу, чтобы удалить остатки жира и примеси, которые вызывают прыщи.

В этом случае мы объединяем его с антимикробным и противовоспалительным действием меда. Так достигая идеального лечения для восстановления здоровья кожи.

Ингредиенты:

5 аспирин
3 столовые ложки меда (75 г)

Подготовка:

Раздавите аспирин в ступке и, сделав их порошком, смешайте их с медом.

Режим приложения:

Потрите продукт по нужным участкам и оставьте на 20 минут.
Прополощите и повторите вашу заявку 2 или 3 раза в неделю.

3. Бикарбонатный, лимонно-медовый скраб

Ингредиенты, которые мы объединяем в этом домашнем скрабе, позволяют нам удалять бактерии и мертвые клетки. Которые остаются в коже рук, что предотвращает засорение фолликулов. К тому же его регулярное применение предотвращает появление прыщей. И мало того удаляет небольшие темные пятна.

Ингредиенты:

1 столовая ложка пищевой соды (10 г)
1 столовая ложка лимонного сока (10 мл)
2 столовые ложки пчелиного меда (50 г)

Подготовка:

Добавьте пищевую соду в миску и смешайте ее с лимонным соком и медом.

Режим приложения:

Итак, выполняйте процедуру на руках с помощью мягкого массажа, чтобы отшелушить их.
Позвольте ему действовать в течение 10 минут и промыть.
Используйте его два раза в неделю, но только на ночь.

Продолжение на следующей странице:

4. Морская соль и скраб с кокосовым маслом

Гранулированная паста, которую мы получаем из комбинации морской соли с кокосовым маслом, помогает нам дезинфицировать поверхность кожи рук. И так удалить бактерии, которые влияют на внешний вид зерен. Эти ингредиенты удаляют мертвые клетки и делают дерму более мягкой и увлажненной.

Ингредиенты:

1 столовая ложка морской соли (10 г)
2 столовые ложки органического кокосового масла (30 г)

Подготовка:

Смешайте морскую соль с кокосовым маслом, пока не получите однородную пасту.

Режим приложения:

Используйте скраб на руках и дайте ему действовать 20 минут.
Промыть и повторить его использование 3 раза в неделю.

5. Витамин Е масло и глиняный скраб

Паста из глины и витамина Е действует как противовоспалительное и дезинфицирующее средство, помогая уменьшить наличие прыщей на коже. Его соединения питают пораженные участки и помогают улучшить кровообращение, чтобы восстановить здоровье раздраженных фолликулов.

Ингредиенты:

2 столовые ложки зеленого или белого глиняного порошка (20 г)
2 капсулы витамина Е
Вода (необходимая)

Подготовка:

Вылейте глину в миску и смешайте с содержимым капсул с витамином Е.
Если вы не можете получить сливочную пасту, добавьте струю воды и перемешайте.

Режим приложения

Распределите продукт по пораженным участкам рук и оставьте на 30 минут.
После высыхания смойте теплой водой и аккуратно помассируйте, чтобы облегчить отшелушивание.
Повторите вашу заявку 2 или 3 раза в неделю.

 

Источник ➝

5 причин появления жира на животе

Запасное колесо, спасательный круг, пивной живот, любовный амортизатор — какие только имена не давали жиру в области талии. Именно от него избавиться сложнее всего даже после месяцев правильного питания и регулярных спортивных нагрузок.
Как сообщает британский онлайн-портал The Sun, это происходит потому, что, скорее всего, данный жир не всегда связан с вашим весом. Оказывается, есть множество других факторов, которые влияют на его появление.
Первый из них — гормональные колебания. Одним из самых распространенных побочных эффектов менопаузы является увеличение веса, новые данные свидетельствуют о том, что резкое падение уровня эстрогена приводит к снижению уровня метаболизма, резистентность к инсулину, что ведет к затруднениям в борьбе с сахарами и крахмалами.
Наши гормоны также влияют на распределение жира. Увеличение веса в перименопаузе часто связано с отложением жира вокруг живота и внутренних органов, потому, чтобы не допустить этого, надо снижать количество потребляемых калорий, ведь организм просто не в состоянии сжечь привычное количество. Упор надо делать на белок и не забывать о качественном сне.
Второй причиной отсутствия пресса может стать стресс, который ведет к повышению уровня кортизола, способствующего накоплению жира в брюшной полости. Стресс же может привести к снижению окисления жира, благодаря которому происходит процесс его сжигания в качестве энергии. Это означает, что надо бороться с источниками нервного напряжения — больше гулять, заниматься йогой, медитировать, пить травяные настои для успокоения, включить в рацион антистресс-продукты.
Также причиной отсутствия кубиков пресса может стать банальное вздутие животе. Оказывается, 70% людей регулярно страдает от этого. Причины вздутия могут быть разные, включая синдром раздраженного кишечника, метеоризм, воспалительные заболевания кишечника и эндометриоз. В редких случаях это может быть симптомом чего-то более серьезного, в том числе рака яичников, потому важно пройти профилактический осмотр у врача. Диетологи советуют уменьшить количество простых сахаров, рафинированных углеводов и есть больше клетчатки, регулярно пить чашку домашнего костного бульона, чтобы избежать вздутия.
Кроме того, если вы любите пиво, будьте готовы к тому, что ваш живот неизбежно превратится в нечто, похожее на бочонок. В этом напитке много пустых калорий, кроме того, он изготавливается из хмеля, в котором высокое содержание фитоэстрогенов — растительных соединений, которые по своему воздействию на организм похожи на гормон эстроген. Потому лучше откажитесь от алкоголя вовсе или замените пиво на бокал красного вина.
И еще одной причиной жира вокруг живота может быть набор веса. Да-да, все банально. Именно поэтому так важно заниматься спортом и придерживаться здоровой диеты, ведь висцеральный жир вокруг вашей талии — один из самых опасных для организма, он напрямую связан с развитием сердечно-сосудистых заболеваний и диабета II типа. Потому больше двигайтесь — гуляйте, делайте зарядку, бегайте, а также выбирайте больше сытной пищи, богатой клетчаткой и белком, чтобы подольше избежать голода.

 

Популярное в

))}
Loading...
наверх