Будь в форме!

95 945 подписчиков

Свежие комментарии

  • Poma Pomak
    Называется слёзозаменитель Стиллавит, при закапывании он не даёт неприятных ощущений и затуманивания зрения,...........Как справиться с ...
  • Александр Рябчиков
    По этой же причине развиваются кожные болезни от перчаток, которые требуют носить вместе с масками. Впрочем, от масок...Почему дождевики ...
  • Воробей
    - "Большая часть женщин не считает нужным подстраиваться психологически в браке к сексу с мужем." К сожалению, они ОБ...Как отказ от секс...

Как ухаживать за волосами осенью.

Как ухаживать за волосами осенью.

Красивые, блестящие и здоровые волосы - мечта любой из представительниц прекрасного пола. А осенняя пора - идеальное время, когда можно восстановить или улучшить их состояние.

Долой секущиеся концы! Чтобы возвратить своим локонам привлекательность и здоровый вид, следует их обрезать на пару - тройку сантиметров.
Осенью рекомендуется целиком убирать волосы под головной убор из натуральной ткани, позволяющих голове дышать.

Как ухаживать за волосами осенью.
Мы не забываем про зонтики! Попадание под дождь, особенно в городах, не только не желательно, но порой и небезопасно для волос. Промышленные и автомобильные выбросы - не лучший бальзам для шевелюры.
От средств, включающих и шампунь, и бальзам в одном флаконе, лучше на этот период отказаться.

Не стоит злоупотреблять слишком горячей водой, как бы ни была она заманчива. Однако и ледяной душ мало способствует росту здоровых локонов. Лучше придерживаться золотой середины. Комфортная вода для мытья и прохладная при полоскании.
Феном злоупотреблять не стоит. Так же как и выходить на улицу с влажными локонами. Резкий перепад температур может нарушить структуру волос.
Шампунь можно доступными натуральными продуктами заменить. Ну и, конечно же, ничто не поможет так эффективно напитать локоны витаминами и другими полезными веществами, как маски, приготовленные по народным рецептам.

Сбалансированное питание. Самое главное из всего перечня. Для оздоровления необходимо не только внешнее питание, но и внутреннее. В организм должно поступать достаточное количество витаминов и минералов: а, Е, калий, йод, селен. В рацион обязательно должны входить: гречка, грибы, яйца, курица, любые морепродукты, чеснок, лук, морковь, морская капуста, курага, грецкие орехи, арахис, семечки тыквы.

Let's block ads! (Why?)

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх