Будь в форме!

95 840 подписчиков

Свежие комментарии

  • Борис Николаевич
    Статья ни о чем! Не указаны дозы употребляемого алкоголя, тольк каие то "виды" При чем тут виды, когда есть один вид ...Бокал красного ви...
  • Борис Николаевич
    Вот ещё один комментарий: "...У клиники нет лицензии - обманывают Не возвращают деньги - обман(специально в договоре ...Как лечить гиперт...
  • Борис Николаевич
    посмотреть комментарии Sarabi Simbana Знаток города 13 уровня 19 мая Господин Шишонин много рекламируется в интернете...Как лечить гиперт...

Не бойтесь старости!

Не бойтесь старости!

Не бойтесь старости!

В преклонном возрасте признаки упадка сил и общей слабости не редкость. Но даже и в эти солидные годы добавить энергии организму поможет природа. Вот несколько испытанных рецептов.

  • Смешайте траву звездчатки и стебли ржи (1:1). 2 ст. ложки смеси залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте, укутав, 3 часа, процедите. Можно пить без всякой нормы.
  • 2 ст. ложки измельченных плодов шиповника залейте 0,5 л воды, кипятите на маленьком огне
    10-15 минут, настаивайте, укутав, ночь, процедите. Выпейте отвар за день с медом.
  • 1 ст. ложку пшеничных и ржаных отрубей залейте 2 стаканами воды, поставьте на огонь, кипятите в закрытой посуде, периодически помешивая, 30-40 минут. Пейте теплым, добавив мед по вкусу.
  • 1 стакан зерен овса в оболочке переберите, промойте несколько раз в теплой воде, залейте 1 л воды, кипятите на маленьком огне, пока не останется половина жидкости, процедите. В полученный отвар добавьте равное по объему количество молока, доведите до кипения, добавьте 2 ст. ложки меда. Выпейте отвар в течение дня.

О. В. Нартова, Сызрань

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх