Будь в форме!

95 945 подписчиков

Свежие комментарии

  • Poma Pomak
    Называется слёзозаменитель Стиллавит, при закапывании он не даёт неприятных ощущений и затуманивания зрения,...........Как справиться с ...
  • Александр Рябчиков
    По этой же причине развиваются кожные болезни от перчаток, которые требуют носить вместе с масками. Впрочем, от масок...Почему дождевики ...
  • Воробей
    - "Большая часть женщин не считает нужным подстраиваться психологически в браке к сексу с мужем." К сожалению, они ОБ...Как отказ от секс...

Ешьте чеснок таким образом — самая мощная вещь. Не останавливайтесь

Ешьте чеснок таким образом — самая мощная вещь. Не останавливайтесь

Чудодейственные свойства!

 
Ешьте чеснок таким образом — самая мощная вещь. Не останавливайтесь

На протяжении всей истории чеснок был задокументирован своими лечебными способностями и используется на кухнях по всему миру. Его историческое использование включают облегчение кашля, убийство паразитов, повышение физической силы, предотвращение чумы и предотвращение гангрены. Часть, используемая в пище и медицине, — колба, состоящая из четырех-двух зубков, которые растут под землей. Обжарка дает богатый и надежный вкус, не жертвуя какой-либо пользой для здоровья.

Питательные вещества

Добавление жареного чеснока в пищу дает много вкуса и пользы для здоровья без добавления калорий. Один зубчик содержит только 4 калории и менее 1 грамма белка, углеводов и жиров. Существует очень небольшое количество витаминов и минералов, таких как кальций, магний, цинк и селен, а также витамины С, А и В. Однако большинство преимуществ для здоровья приходят из мощных противораковых соединений, усиливающих иммунные и антиоксиданты молекул, которые предотвращают сердечные заболевания.

 

Чем выше частота потребления сырого или приготовленного чеснока, тем менеше вероятность колоректального рака, рака печени и поджелудочной железы. Также содержит шесть различных фенилпропаноидов, которые являются антиоксидантами, которые очищают раковые клетки.

Здоровье сердца

В исследовании, опубликованном в «Липидах в области здравоохранения и болезней», исследователи обнаружили, что потребление значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что это происходит за счет снижения липопротеинов низкой плотности или холестерина ЛПНП.

Также было доказано понижение артериального давления, предотвращение затвердевания артерий, снижение уровня триглицеридов и снижение сгустков крови. Все эти преимущества означают, что употребление обычного чеснока может снизить риск сердечного приступа и инсульта.

Что происходит с вашим телом, когда вы едите жареный чеснок?

Когда вы едите чеснок, его сила настолько сильна, что даже через 24 часа наше тело реагирует на эту мощную пищу.

Час 1: В первый час чеснок переваривается в вашем желудке, и он становится питательными веществами для организма.

Часы 2-4: Тело начинает воспринимать антиоксиданты, полученные из чеснока, которые помогают бороться со свободными радикалами и раковыми клетками в нашем организме.

Часы 4-6: метаболизм организма начинает воспринимать преимущества чеснока, регулировать уровни и активировать процесс удаления лишних жидкостей и сжигания накопленного жира.

Часы 6-7: Антибактериальные свойства чеснока после прохождения через кровоток начинают действовать против бактерий в организме.

Часы 6-10: за этот период питательные вещества, полученные из чеснока, уже сыграли свою роль на клеточном уровне, защищая от окисления.

Часы 10-24: после переваривания чеснок в вашем организме начинает процесс глубокой чистки, включая следующие процессы:

-Регулирование уровней холестерина

-Создает артерии и защищает организм от проблем с сердцем

— Уменьшает и улучшает уровень артериального давления

— Увеличивает естественную защиту организма и укрепляет иммунную систему

— В процессе чистки чеснок помогает удалить тяжелые металлы из вашего тела

— Помогает улучшить прочность костей

-Помогает устранить усталость из-за ее высокого содержания в питательной среде

-Улучшает атлетические навыки

-Поддерживает долговечность клеток

Как приготовить жареный чеснок?

  1. Разогреть духовку до 200 ° C.

2.Очистите чеснок от внешних слоев, но не забудьте оставить шкуры отдельных зубчиков чеснока.

3.Используйте острый нож для удаления 1/4 до 1/2 дюйма от верхней части зубов.

  1. Поместите головки чеснока в кастрюлю вырезанной стороной вверх. Полейте оливковым маслом.
  2. Накройте фольгой.
  3. Выпекайте в течение 30-35 минут или до готовности.
  4. Слейте чеснок и удалите кожу.

Принимая это лекарство, не забывайте потреблять много воды и легких продуктов, таких как свежие овощи и легко усваиваемые белки. Не употребляйте рафинированные сахара или переработанные или консервированные продукты.

Еще одна рекомендация — когда вы принимаете это лечение дома, хорошо отдыхаете и позволяете своему организму высылать запах в течение примерно 24 часов.

Примечание. Вы можете делать это средство для чистки один раз каждые 60 дней.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх