Будь в форме!

95 937 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ivanov Serg19 января, 16:11
    3 фото и далее - вообще о чем? О родинках сумасшедших и веснушках рыжих симпатяжек??? )))Почему на руках п...
  • Ирина Штромберг17 января, 22:09
    Не знаю, как насчёт научных подтверждений, но вкус повторно вскипяченной воды не отличить от той, которую кипятили од...«Нельзя повторно ...
  • Камелия15 января, 21:41
    А если находят полит в кагале шейки матки до 1 мм и также советуют его удалить.Каким диагнозам г...

Прикладывайте кубик льда к шее, и в теле произойдут 12 потрясающих изменений

Прикладывайте кубик льда к шее, и в теле произойдут 12 потрясающих изменений

Прикладывайте кубик льда к шее, и в теле произойдут 12 потрясающих изменений

При некоторых расстройствах организма помогут простые домашние средства. А есть проблемы, справиться с которыми поможет простой кубик льда.

В восточной медицине широко известна точка «фэн-фу», которая расположена на шее, сразу под черепом, где начинается позвоночник. Чтобы найти точку, провалитесь пальцем в самую глубокую впадинку у линии роста волос. Здесь располагается центр малого артериального круга. Благодаря воздействию на точку усиливается насыщение кислородом и кровообращение мозга, стимулируется гипоталамус и работа всей вегетативной системы.

Как воздействовать на точку фэн-фу льдом

Процедуру следует выполнять до приема пищи, утром и вечером, через каждые 2-3 дня, лежа на животе. Поместите кубик льда на акупунктурную точку. Потерпите 15-20 минут. В первую минуту может быть неприятно, зато по окончанию процедуры вы почувствуете приятную бодрость и прилив сил.

12 изменений, которые подарит организму кубик льда на шее

Какие изменения произойдут в организме

1. Влияет на сон – лед, приложенный к точке, способствует крепкому и продолжительному ночному отдыху.

2. Облегчает синдром ПМС – уменьшает болезненность, улучшает самочувствие.

3. Помогает при проблемах с щитовидкой – конечно, предварительно следует обратиться к врачу.

4. Улучшает пищеварение – устраняет боли в желудке, метеоризм, тяжесть в животе.

5. Профилактика простудных заболеваний – действует эффект закаливания.

6. Помогает при головных болях – облегчает мигрени, приступы уменьшаются и становятся более редкими.

7, Облегчает суставные боли – помогает при артрите, нормализует давление.

8. Улучшает самочувствие при астме – действует как вспомогательное средство в помощь основному лечению.

9. Способствует уменьшению целлюлита – происходит при регулярных процедурах из-за усиления кровообращения в организме.

10. Снижает проявления стресса и усталости – льдинка поможет уменьшить тревожность, снизить стресс и успокоиться.

11. Способствует улучшению настроения на энергетическом уровне.

12. Придает тонус, бодрит и омолаживает.

12 изменений, которые подарит организму кубик льда на шее

Воздействие холодом хорошо стимулирует данную точку, но если нет возможности провести процедуру со льдом, сделайте легкий массаж. Не давите слишком сильно — это место очень чувствительное. Если есть тяжелые травмы или заболевания мозга, воздействие на точку фэн-фу противопоказано.

https://fithacker.ru/articles/prikladyvajte-kubik-lda-k-shee...

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх