Будь в форме!

95 939 подписчиков

Свежие комментарии

  • Rimma Kehr
    Eggs are good completely, not only white part.Как повысить имму...
  • Александр Рябчиков
    А принимать душ каждый день - это дикий перебор!Как повысить имму...
  • Александр Рябчиков
    Насчёт более двух раз в день чистить зубы - это перебор.Как повысить имму...

Перечислены нормализующие давление продукты

Перечислены нормализующие давление продукты

Перечислены нормализующие давление продукты

Издание «Медикформ», ссылаясь на данные британских специалистов, опубликовало новый материал, в котором были перечислены нормализующие давление продукты.
Так, нормализовать артериальное давление можно с помощью шпината. Согласно опубликованным данным, данный продукт полезен для сердца за счет богатого калием, филатом и магнием состава.
”Благодаря обилию полезных для сердца питательных веществ, шпинат способен эффективно снижать показания артериального давления”,
— поделились авторы, отметив, что нормализация шпинатом давления обусловлена положительным влиянием на почки.
Помимо шпината для нормализации давления могут быть полезны и ягоды, в числе которых арония или черноплодная рябина. Сообщается, что польза данных ягод заключается в содержании в них полифенола, антоциана, флавонола, витамина В1, В2, В6, С и прочих элементов.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх