Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Привычки, которые продлят вам в жизни
17 сен, 17:48
+8 2
Нижнее белье: 5 главных трендов осени-2018
17 сен, 07:24
+7 1
Панацея от китайцев
16 сен, 21:35
+5 1
Шум в ушах: народное лечение
8 июл, 01:19
+9 3
Что лечит виноград: очищаем сосуды, забываем о подагре! Всем хороши эти ягоды и листья
16 сен, 18:02
+4 1
Как тренировать свой мозг, чтобы перестать волноваться
16 сен, 18:11
+2 1
Наука объясняет, сколько шагов вам нужно делать ежедневно, чтобы похудеть
11 сен, 21:37
+7 6
Продукты, которые вредно сочетать!
16 сен, 11:51
+2 2
Поздний сон — очень вреден!
15 сен, 21:56
+7 3
Нехватка 4 важных веществ провоцирует головную боль
13 сен, 16:00
+7 2
7 важных предупреждающих сигналов неправильной работы щитовидной железы, которые никогда нельзя игнорировать
14 сен, 20:48
+2 1
6 способов «включения» гормонов для похудения
12 сен, 21:39
+10 3
Страшная правда о популярных препаратах!
13 сен, 20:17
+3 1
Сложите пальци в такой позиции — это может спасти вам жизнь!
13 сен, 17:55
+9 2
Наличие волос в ухе является предупреждающим знаком! Что это значит?
5 сен, 15:39
+3 1

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

развернуть

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту


Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту

Упражнения на растяжку. Находитесь в каждой позе 1 минуту


источник

 


Источник →

Ключевые слова: поза, растяжка
Опубликовано 07.03.2018 в 04:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Poma Pomak
Poma Pomak 11 марта, в 09:47 Дебильный  источник. А ты  сам попробуй  сядь хоть  в какую позу  эту.!!
Текст скрыт развернуть
4
Сергей Шульгин
Сергей Шульгин 11 марта, в 10:53 Чтобы в такую позу сесть, нужно уже быть прекрасно растянутым. Год, не меньше понадобится. Текст скрыт развернуть
5
Игорь Спиридонов
Игорь Спиридонов 11 марта, в 20:12 Да, ребята, не на том сайте это опубликовали. Йога, фитнес, пилатес и т.д. У молодых ребят без подготовки не получится. А тут люди по большей части в возрасте. Тогда уж давайте и приседания со штангой, становую да жим лёжа рассмотрим.
Текст скрыт развернуть
2
Александр Самбур
Александр Самбур 12 марта, в 11:53 херняс Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 444
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+536 206
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+529 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+473 101
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+382 84
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+354 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+310 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+299 326
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+279 27
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 32
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 63
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+271 63
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+256 26
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Михаил Васильев
Больше половины этих советов можно смело отбросить!
Михаил Васильев Привычки, которые продлят вам в жизни
Poma Pomak
В основном  туфта...  3  только экземпляра  нормальные.!
Poma Pomak Нижнее белье: 5 главных трендов осени-2018
Юлия
Спасибо!
Юлия Панацея от китайцев
Валентина
Шум в ушах  может создаваться  сосудами головы а не дефектом  уха
Валентина Шум в ушах: народное лечение
Владимир Николаевич
Еще по теме
По ночам немеют руки? Читайте о причинах и срочно предпринимайте соответствующие меры

По ночам немеют руки? Читайте о причинах и срочно предпринимайте соответствующие меры

Парестезия – это онемение рук, возникающее в ночное время суток. Основные симптомы, по которым можно узнать болезнь, проявляются как покалывание и

23 сен, 00:02
0 0
5 способов профилактики варикозного расширения вен

5 способов профилактики варикозного расширения вен

«агрузка... -- Профилактика варикозного расширения вен может быть на одном из первых мест в вашем списке приоритетов из-за м

22 сен, 19:53
0 0
20 способов возвращения упругости кожи после похудения

20 способов возвращения упругости кожи после похудения

«агрузка... -- Вы только что потеряли много веса. Может быть, это было вызвано беременностью или вам просто нужно было избавить

22 сен, 19:32
0 0
Эти 6 невероятных продуктов смоют никотин из вашего тела

Эти 6 невероятных продуктов смоют никотин из вашего тела

«агрузка... -- Вы хотите избавиться от неприятного вкуса табака во рту, а также от этого устойчивого запаха? Согласно недавнему

22 сен, 19:26
0 0
Перестаньте есть эти 5 продуктов, если вы хотите избавиться от акне и прыщей

Перестаньте есть эти 5 продуктов, если вы хотите избавиться от акне и прыщей

«агрузка... -- Ваши привычки в еде влияют на ваше тело больше, чем вы думаете. Если вы страдаете от прыщей, возможно, пришло вр

22 сен, 18:23
0 0