Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
21 факт, с помощью которых ваш организм может рассказать о вашем здоровье
6 сен, 17:19
+7 0

Поиск по блогу

21 факт, с помощью которых ваш организм может рассказать о вашем здоровье

21 факт, с помощью которых ваш организм может рассказать о вашем здоровье

«агрузка... -- Важно внимательно смотреть на себя и оценивать свое здоровье каждую неделю. То, что происходит в вашем теле и как вы себя чувствуете, является прямым отражением состояния здоровья . 21 факт о вашем здоровье 1. Сухость губ Поврежденны…

6 сен, 17:19
+7 0
Упражнения, которые помогут выровнять спину

Упражнения, которые помогут выровнять спину

Кривая спина может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дых…

17 июл, 06:36
0 0
Хитрости для управления вашим телом

Хитрости для управления вашим телом

источник  

1 апр, 06:00
+9 1
Обязательно ли удалять часто травмируемые родинки?

Обязательно ли удалять часто травмируемые родинки?

Постоянное травмирование родинки - это риск её перерождения. Поэтому нужно обратиться к врачу-онкодерматологу, который решит вопрос о необходимости удаления невуса и выберет для этого наиболее подходящий способ. Сегодня существуют щадящие методы лечения, которые…

5 янв, 05:00
+2 0
Что запах тела может рассказать о скрытых болезнях?

Что запах тела может рассказать о скрытых болезнях?

Когда в транспорте или просто общественном месте мы слышим неприятный запах от человека, зачастую у нас возникает мысль о том, что ему бы не помешало лучше следить за собственной гигиеной. Но иногда первопричиной дурного запаха является не неряшливость человека, а серьезное заболевание. С…

1 янв, 15:59
+9 2
ЩЕЛОЧНАЯ ВАННА - УХОД ЗА ТЕЛОМ

ЩЕЛОЧНАЯ ВАННА - УХОД ЗА ТЕЛОМ

Человек 9 месяцев развивается в щелочной околоплодной жидкости матери. Околоплодная жидкость имеет уровень рН 8,5. Кожа новорожденного при рождении обладает щелочными характеристиками. А через кожу современного взрослого человека из организма выводятся кислоты. На нормал…

9 дек 17, 06:00
+6 3
Работаем над ягодицами дома

Работаем над ягодицами дома

Ягодицы состоят из трех мышц, но за форму и подтянутый вид отвечает та, что расположена ближе всех к поверхности: большая ягодичная мышца. Помимо эстетической она выполняет еще одну важную функцию: поддерживает наш корпус в вертикальном положении и, соответственно, явля…

6 дек 17, 06:00
0 0
Лечь в позу. Какие позиции выбирать при сне, чтобы не мучиться от болей

Лечь в позу. Какие позиции выбирать при сне, чтобы не мучиться от болей

Как и на чём спать, если болит спина, ломит шею, гудят ноги, мучает изжога или храп? Нередко ноющая боль в ногах, спине или шее не даёт заснуть всю ночь. А кто-то постоянно просыпается из-за храпа — своего или партнёра. Такому «горю» можно помочь, выбрав правильную п…

25 окт 17, 05:30
+6 0
5 точек на теле, которые помогут в борьбе с лишним весом

5 точек на теле, которые помогут в борьбе с лишним весом

Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган тела напрямую связан с…

23 окт 17, 11:47
+21 5
Что происходит с вашим телом, когда перестаете есть мясо

Что происходит с вашим телом, когда перестаете есть мясо

Если вы думаете, что страсти по вегетарианству давно улеглись, а сам вопрос уже не актуален, то вы ошибаетесь: запросов о том, вредно или полезно мясо, в наше время еще больше, чем 10 лет назад. Наука не дает однозначного ответа на вопрос, нужно ли отказываться от мяса совсем: чтобы разобр…

10 окт 17, 23:20
+7 3
Точки на теле, массаж которых избавит от неприятных ощущений

Точки на теле, массаж которых избавит от неприятных ощущений

Все наши болезни — от нервов, а значит, и лечение можно связать с ними. Китайская народная медицина практикует такой метод избавления от болезней с незапамятных времен. От серьезных недугов это, конечно, не спасает, но при легком недомогании может облегчить боль по пут…

30 сен 17, 06:30
+10 1
Уникальное упражнение от старости

Уникальное упражнение от старости

Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины, да и омолодиться вообще. Нам оно знакомо под названием «березка». ПРАВИЛА ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯ Выполнять упражнение можно каждый день утром. Завтракать перед этим не сл…

24 сен 17, 23:24
+27 10
Волшебные точки на теле, которые помогут вам быть всегда в форме!

Волшебные точки на теле, которые помогут вам быть всегда в форме!

Точка активации силы. Если собрать вместе кончики всех пальцев, она будет находиться в ямке в центре ладони. Если вы чувствуете вялость, упадок сил, апатию, сонливость, массируйте эту точку. Точка тепла. Находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на точку помога…

19 сен 17, 07:40
+17 2
Продукты, которые вызывают неприятный запах тела

Продукты, которые вызывают неприятный запах тела

Обоняние — одно из основных человеческих чувств. Поговаривают, что даже партнеров мы выбираем благодаря обонянию, а съеденные продукты напрямую влияют на запах тела. Мы выяснили, какие продукты наносят максимальный урон аромату человеческого тела. Воистину, мы — то, что мы едим. Помидоры…

1 сен 17, 23:27
+5 2
Как делать массаж: 7 картинок для понимания смысла движений рук

Как делать массаж: 7 картинок для понимания смысла движений рук

 

26 авг 17, 05:00
+10 4
Темы с 1 по 15 | всего: 27
21 факт, с помощью которых в…

21 факт, с помощью которых ваш организм может рассказать о вашем здоровье

6 сен, 17:19
+7 0
4-минутная тренировка, котор…

4-минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале

17 июн 17, 05:00
+23 4
5 точек на теле, которые пом…

5 точек на теле, которые помогут в борьбе с лишним весом

23 окт 17, 11:47
+21 5
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Михаил Васильев
Больше половины этих советов можно смело отбросить!
Михаил Васильев Привычки, которые продлят вам в жизни
Poma Pomak
В основном  туфта...  3  только экземпляра  нормальные.!
Poma Pomak Нижнее белье: 5 главных трендов осени-2018
Юлия
Спасибо!
Юлия Панацея от китайцев
Валентина
Шум в ушах  может создаваться  сосудами головы а не дефектом  уха
Валентина Шум в ушах: народное лечение
Владимир Николаевич