Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, их влияние на здоровье человека
16 ноя, 05:02
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рябина — понижает, куркума — повышает. Какие продукты регулируют давление
7 ноя, 05:02
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, их влияние на здоровье человека

Какие продукты называются кислыми, а какие щелочными, их влияние на здоровье человека

Кровь человека имеет щелочной характер. Для поддержания щелочности крови мы нуждаемся в 80% щелочных продуктов питания и 20% кислых. После прохождения полного цикла пищеварения и метаболических процессов в организме некоторые продукты оставляют щелочные отходы, тогда как …

16 ноя, 05:02
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рябина — понижает, куркума — повышает. Какие продукты регулируют давление

Рябина — понижает, куркума — повышает. Какие продукты регулируют давление

С помощью диеты и специальных продуктов можно регулировать уровень своего кровяного давления, снижать его, если страдаете гипертонией, и повышать, если вы гипотоник. Скачки давления — одно из очень неприятных явлений. Особенно гипер- и гипотоники страдают во время резкой…

7 ноя, 05:02
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 продуктов, которые вы никогда не должны есть, если у вас боли в суставах

8 продуктов, которые вы никогда не должны есть, если у вас боли в суставах

Боль в суставах может варьироваться от легкой до тяжелой, острой или хронической. Она может причинить дискомфорт или воспаление в любой части суставов. Наиболее распространенные причины боли в суставах включают артрит, травмы, волчанку, фибромиалгию, подагру и сломанные или выв…

5 окт, 22:39
+10 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если у вас болят суставы, прекратите есть эти 5 продуктов

Если у вас болят суставы, прекратите есть эти 5 продуктов

Если вы имеете дело со скованностью и болями в суставах, когда вы просыпаетесь, то вы должны немедленно что-то сделать и предотвратить дальнейшие осложнения, вместо того, чтобы использовать лекарства и только маскировать симптомы. В некоторых случаях боли в суставах могут быть н…

2 окт, 20:06
-8 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Каких витаминов Вам не хватает и что нужно съесть!

Каких витаминов Вам не хватает и что нужно съесть!

«агрузка... -- Каких витаминов Вам не хватает. 1.ВИТАМИН А Признаки нехватки витамина А: – частые прыщи на коже; – снижение аппетита; – кажется, что вы стали хуже видеть; – частые простуды; – у вас стали образовываться мозоли. Витамин А плохо усваивае…

23 сен, 12:15
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти 6 невероятных продуктов смоют никотин из вашего тела

Эти 6 невероятных продуктов смоют никотин из вашего тела

«агрузка... -- Вы хотите избавиться от неприятного вкуса табака во рту, а также от этого устойчивого запаха? Согласно недавнему исследованию, опубликованному в JAMA, сокращение употребления табака снижает риск развития рака легких (хорошо!), но не риск се…

22 сен, 19:26
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 продуктов, которые заставляют вас потерять сон

6 продуктов, которые заставляют вас потерять сон

«агрузка... -- Есть много факторов, которые влияют на ваш сон , и из всех них еда, пожалуй, главная. Мы склонны недооценивать влияние пищи на организм и график сна. И все мы знаем о том, как это – спать плохо: вы чувствуете себя неуклюжими, уставшими и в…

18 сен, 21:09
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 продуктов, которые снимают стресс

7 продуктов, которые снимают стресс

«агрузка... -- Когда вы думаете о стрессовой еде, изображение, которое приходит на ум – пакет чипсов или мороженное в конце долгого и напряженного дня. Слишком часто люди, которые испытывают стресс, обращаются к еде как к источнику успокоения, когда испыт…

10 сен, 18:52
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Считаем калории, чтобы не поправиться!

Считаем калории, чтобы не поправиться!

«агрузка... -- Молоко (3,5%) — 1 стакан — 128 ккал Сметана (20%) — 1 ст.л. — 45 ккал Сметана (30%) — 1 ст. л. — 69 ккал Йогурт (2%) — 250 мл — 155 ккал Йогурт (2,5%) — 250 мл — 175 ккал Йогурт (обезжиренный) — 250 мл — 55 ккал Булка для хот-дога — 1 шт.…

30 авг, 13:58
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Предотвращайте сердечные приступы: 5 полезных продуктов для здорового сердца

Предотвращайте сердечные приступы: 5 полезных продуктов для здорового сердца

«агрузка... -- Ваше сердце нуждается в особой заботе и внимании для здоровой и долгой жизни. Вы прилагаете такие усилия для своей красоты, но внутренние органы также важны как и внешние органы. Регулярное упражнение и правильное питание могут обеспечить з…

28 авг, 16:34
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как избавиться от мышечных судорог

Как избавиться от мышечных судорог

«агрузка... -- Мышечные судороги — это спазмы, которые появляются, когда мышцы непроизвольно напрягаются. Обычно такое происходит ночью или после физической нагрузки. Спазмы могут вызывать довольно сильную боль. Магний Говоря о здоровье мышц, нельзя н…

18 авг, 21:45
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 лучших продуктов для снижения жира в области живота

5 лучших продуктов для снижения жира в области живота

«агрузка... -- Жир в области живота, также известный как висцеральный жир, который накапливается вокруг мидии, является серьезной проблемой для многих. Мало того, что это делает вашу фигуру непривлекательной, это также увеличивает риск высокого кровяног…

11 авг, 12:57
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 продуктов, которые можно есть даже на ночь

15 продуктов, которые можно есть даже на ночь

Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера. Или семи, кому как нравится. Главное — не наедаться перед сном. Вот список продуктов, которые можно есть и после шести, и по…

18 июл, 09:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты для правильной работы мозга

Продукты для правильной работы мозга

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год число людей с деменцией увеличивается на 10 миллионов. Один из факторов риска — несбалансированное питание. Поэтому важно включать в рацион продукты, которые защищают нейроны от разрушения.  Какие продукты подде…

11 май, 04:00
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Цвет пищи и здоровье

Цвет пищи и здоровье

1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.  2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положи…

26 апр, 05:06
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 99
10 ПРОДУКТОВ - АНТИДЕПРЕССАНТОВ

10 ПРОДУКТОВ - АНТИДЕПРЕССАНТОВ

22 апр, 05:00
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые полнос…

10 продуктов, которые полностью заменят антидепрессанты

26 окт 17, 11:36
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, полезных при в…

10 продуктов, полезных при высоком давлении

23 май 17, 11:41
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Валентина Барышева
Ну все судя по статье , то я буду жить очень долго .
Валентина Барышева Чем больше кофе вы пьете, тем дольше живете!
Лидия Потемкина
Sergey Adamenko
Poma Pomak
Фитхакер иидот  и написан бред.!
Poma Pomak Чем больше кофе вы пьете, тем дольше живете!
владимир носков