Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
Привычки, которые продлят вам в жизни
17 сен, 17:48
+15 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сложите пальци в такой позиции — это может спасти вам жизнь!
13 сен, 17:55
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лечимся иголками
11 сен, 11:21
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни
30 сен, 22:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни

Сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни

Есть такая замечательная женщина, Светлана Казина, которая опубликовала на своей странице в соцсетях обращение ко всем людям. Очень пронзительное, в чем-то спорное, но искреннее, честное и написаное от души. «Народ. Люди дорогие мои! Давно хотела написать этот пост. Но ран…

30 сен, 22:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Привычки, которые продлят вам в жизни

Привычки, которые продлят вам в жизни

«агрузка... -- — Высыпаться. — Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире. — Любить и уважать свое тело. — Пить много воды. — Вставать из-за стола с чувством легкого голода. — Избегать краткосрочных диет, прев…

17 сен, 17:48
+15 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сложите пальци в такой позиции — это может спасти вам жизнь!

Сложите пальци в такой позиции — это может спасти вам жизнь!

«агрузка... -- Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает сразу. Методика исполнения: указатель…

13 сен, 17:55
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лечимся иголками

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия — давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. Основа этого лечения такова. В нашем организме есть специальные точки, по другому их называют биологически активными. Вот на них то и воздействуют иголками. Кон…

11 сен, 11:21
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве

«агрузка... -- Часто бывает, что сердечный приступ случается, когда человек находится в полном одиночестве, и ему никто не может помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас ес…

18 авг, 22:36
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как распознать микроинсульт и не упустить время для успешной терапии?

Как распознать микроинсульт и не упустить время для успешной терапии?

«агрузка... -- Нарушения в деятельности сердечнососудистой системы являются достаточно распространенной проблемой среди современного населения. Такие недуги развиваются по самым разным причинам, они одинаково часто встречаются среди представителей обеих п…

13 авг, 22:20
+12 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 советов, помогающих предотвратить старение

10 советов, помогающих предотвратить старение

Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять. 1. Кушайте больше кальция до 30 лет Плотность костной тка…

20 янв, 07:51
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 способов улучшить кровообращение

7 способов улучшить кровообращение

Плохое кровообращение является виновником многих заболеваний. Оно вызвано различными причинами, среди которых сидячий образ жизни, вред от курения или такие заболевания, как диабет и гипертония. И игнорировать его никак нельзя! Врачи часто упоминают, что нарушение кровообращения, как пра…

17 янв, 11:49
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 последствий для здоровья от переизбытка сна

10 последствий для здоровья от переизбытка сна

Сон — это нечто, что трудно понять в современном образе жизни большинства людей. Однако избыток сна может нанести очень серьезный эффект на наше здоровье, например, когнитивные нарушения, депрессия, повышенное воспаление, сильная боль, нарушенная плодовитость, более высокий риск ожирения, д…

23 дек 17, 16:23
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мифы о здоровом образе жизни

Мифы о здоровом образе жизни

5 современных точек зрения по поводу здоровых привычек. 1. Никакого сладкого! Для здоровой работы нашего тела просто необходимо соблюдать баланс употребляемых веществ. Организму нужна глюкоза точно также, как и другие полезные элементы. Несколько кусочков шоколада или сладкие фрукты …

13 дек 17, 07:42
+7 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы на все случаи жизни

Советы на все случаи жизни

Идеальных людей не бывает. Однако женщины, кажется, пропускают мимо ушей этот факт и, что есть силы, стремятся к совершенству. Но что делать, если опаздываешь на встречу, а готова не на все 100%? Эти 17 бьюти-советов помогут выглядеть прекрасно при любых обстоятельствах. 1. Белизна но…

5 дек 17, 23:01
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 вещи, которые не стоит делать вечером, если вы хотите избавиться от жира!

3 вещи, которые не стоит делать вечером, если вы хотите избавиться от жира!

Кортизол — это гормон, который организм освобождает при стрессе и, к сожалению, высокий уровень кортизола связан с увеличением уровня абдоминального жира. Хотите уменьшить кортизол и убрать больше жира с живота? Вот три вещи, которые вы можете сделать уже сегодня: 1. Работайте меньше …

30 ноя 17, 16:44
+5 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 способов увеличить выработку серотонина

5 способов увеличить выработку серотонина

Серотонин — нейротрансмиттер, химическое вещество помогающее передавать сигналы из одной области головного мозга в другую. Доказано, что серотонин оказывает влияние на самые разнообразные функции нашего организма. Он воздействует на настроение, сексуальные желания, аппетит, сон, память и пр…

23 ноя 17, 11:31
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мифы и правда о здоровом образе жизни

Мифы и правда о здоровом образе жизни

Раз в пять лет врачи переписывают постулаты здорового образа жизни. Нередко представления о том, что нужно делать, чтобы дожить здоровым до глубокой старости, меняются на прямо противоположные. Миф № 1. В сутки нужно пить 2 литра воды «60% необходимо…

25 окт 17, 04:00
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вредных привычек, которые портят ваши глаза

7 вредных привычек, которые портят ваши глаза

Большинство из нас ежедневно подвергает свои глаза серьезной и неприятной нагрузке. Ключ ко здоровью же кроется лишь в стандартном уходе, ничего сложного в этом нет. Не подвергайте себя ненужной опасности: исключите из своего образа жизни эти самых неприятные для глаз привычки.  Спать в л…

30 сен 17, 13:43
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 2000
10 вещей, о которых мама теб…

10 вещей, о которых мама тебе никогда не говорила

31 мар 15, 18:28
+31 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 видов физической нагрузки…

10 видов физической нагрузки, чтобы сбросить лишнее

5 дек 14, 19:32
+15 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 главных признаков лишнего…

10 главных признаков лишнего веса. Вам действительно пора худеть?

28 ноя 14, 16:31
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Ната Ли
))))))))))))))
Ната Ли 6 продуктов, которые уничтожали ваши гормоны и вашу кожу, но вы об этом даже не догадывались
Татьяна
Lyubov Yagovtseva
очередной БРЕД!
Lyubov Yagovtseva 6 продуктов, которые уничтожали ваши гормоны и вашу кожу, но вы об этом даже не догадывались
oleg octro
Валентина Белова
Спасибо.
Валентина Белова Подуйте на свой большой палец — эффект будет неожиданным