Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
пока ничего нет

Поиск по блогу

Солнечный удар. Чем опасен переизбыток и недостаток ультрафиолета

Солнечный удар. Чем опасен переизбыток и недостаток ультрафиолета

Солнце — один из источников жизни на земле. При этом и его недостаток негативно влияет на состояние человека, и его переизбыток не особенно хорошо сказывается на организме. Россия — уникальная по своему расположению страна. Здесь есть как такие города, которые назы…

7 май, 07:44
0 0
Лучшие натуральные витамины ранней весны.

Лучшие натуральные витамины ранней весны.

Весной наш организм как никогда нуждается в витаминах и минералах. После затяжной холодной зимы практически все запасы полезностей исчерпаны. Отсюда и тусклая кожа, ломкие волосы и ногти, усталость. В общем, авитаминоз дает о себе знать. Но не стоит закупаться поливитам…

8 апр, 07:00
+3 0
КОГДА ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ: ДЛЯ ЛУЧШЕГО УСВОЕНИЯ

КОГДА ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ: ДЛЯ ЛУЧШЕГО УСВОЕНИЯ

источник  

25 фев, 04:00
+7 1
Шалят нервишки. Как распознать дефицит витамина В1

Шалят нервишки. Как распознать дефицит витамина В1

Витамин В1, или тиамин, – известен человечеству около ста лет. Это жизненно важный витамин, и его недостаток серьёзно отражается на работе нервной системы. Кому, сколько, когда и почему нужен этот витамин? Кто в группе риска по его дефициту?Рассказывает наш эк…

12 фев, 04:30
+7 0
Парадоксальный биотин. Важность витамина В7

Парадоксальный биотин. Важность витамина В7

В7, также известный как биотин, — один из самых загадочных витаминов. Но почему он так важен и в каких продуктах содержится? Витамин B7 — он же биотин — крайне важен для нервной системы, кожи, волос, ногтей, печени, для нормального развития плода. — Этот витам…

31 янв, 04:00
+4 0
Какими продуктами не стоит злоупотреблять

Какими продуктами не стоит злоупотреблять

Слово «передозировка» обычно ассоциируется с противозаконными наркотиками или же лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту. На самом же деле, даже вещества, которые считаются безвредными, могут стать ядовитыми при злоупотреблении ними. 1. Чай У муж…

31 дек 17, 06:30
+5 0
Что делать, если нет солнышка?

Что делать, если нет солнышка?

Врачи считают, что в холодное время года люди больше всего страдают от нехватки солнца. Сколько нужно гулять на улице, чтобы получить хотя бы минимально необходимую дозу? Ученые доказали: солнечный свет— важнейшее условие здоровья. Он необходим и для здоровья, и дл…

5 дек 17, 09:30
+2 2
Нехватка одного элемента в организме и уже такие последствия!

Нехватка одного элемента в организме и уже такие последствия!

источник  

26 окт 17, 04:00
+8 1
Готовимся к зиме! Витамины и продукты, в которых они содержатся

Готовимся к зиме! Витамины и продукты, в которых они содержатся

источник  

21 окт 17, 06:00
+6 1
8 витаминов, опасных для здоровья!

8 витаминов, опасных для здоровья!

Прекратите пить вот эти витамины и переходите на нормальную пищу — там содержатся абсолютно все нужные вам вещества! Фолиевая кислота Ежедневно человеку требуется всего 400 мкг фолиевой кислоты. Бобовые, спаржа, даже сухие завтраки с легкостью покрывают эту норму. Вообще-то, фолиевая …

25 сен 17, 16:53
+13 3
Продукты, богатые витамином D

Продукты, богатые витамином D

Витамин Д очень важен для организма человека. Он помогает повышению сопротивляемости организма инфекциям и болезням, защищает организм от глазных и кожных болезней, диабета, рахита. Витамин Д содержится во многих продуктах питания, но, к сожалению, содержание его в них недостаточно. Хот…

23 сен 17, 12:38
+5 0
Переизбыток полезности. Когда витамины становятся опасными для здоровья

Переизбыток полезности. Когда витамины становятся опасными для здоровья

Если послушать наших специалистов, то они советуют витамины всем и вся. Но насколько это оправдано? Что думают по этому поводу ведущие эксперты в зарубежных странах? У специалистов Агентства по стандартам питания Великобритании другое мнение. Они даже выпустили официальное 36…

9 сен 17, 06:00
+2 3
Полезные цветные витамины

Полезные цветные витамины

 

21 авг 17, 06:00
+3 0
Как правильно принимать витамины?

Как правильно принимать витамины?

 

15 авг 17, 04:00
+7 0
ВИТАМИН В12: нужный и таинственный

ВИТАМИН В12: нужный и таинственный

Это витамин-парадокс. В овощах и фруктах его нет. Потребность в нём самая минимальная — не граммы и даже не миллиграммы (тысячная доля грамма), а микрограммы (миллионная доля грамма) — 2-3 мкг. Но недостаток его смертелен. Из-за дефицита витамина В12 развивается анеми…

4 авг 17, 02:01
0 0
Темы с 1 по 15 | всего: 22
8 витаминов, опасных для здоровья!

8 витаминов, опасных для здоровья!

25 сен 17, 16:53
+13 3
ВИТАМИН В12: нужный и таинственный

ВИТАМИН В12: нужный и таинственный

4 авг 17, 02:01
0 0
Готовимся к зиме! Витамины и…

Готовимся к зиме! Витамины и продукты, в которых они содержатся

21 окт 17, 06:00
+6 1
Читать
Запомнить

Последние комментарии

ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ
А ХУЙ СТОЯТЬ БУДЕТ
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ Этот напиток поставит и умирающего на НОГИ!
Ирина Инкогнито
Svetlana boukharina
Дурь крепчает.
Svetlana boukharina Психосоматика болезней — как и что влияет на наш организм
Александр Миско
Лучше...не пейте))) Козой станете....
Александр Миско 8 полезных привычек красивой женщины
Ната