Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
Какие витамины в каком возрасте крайне необходимы?
21 сен, 22:34
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Каких витаминов Вам не хватает и что нужно съесть!
23 сен, 12:15
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Николай Дроздов: Раскрываю секрет 7 овощей, продлевающих молодость
19 сен, 17:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Поиск по блогу

Каких витаминов Вам не хватает и что нужно съесть!

Каких витаминов Вам не хватает и что нужно съесть!

«агрузка... -- Каких витаминов Вам не хватает. 1.ВИТАМИН А Признаки нехватки витамина А: – частые прыщи на коже; – снижение аппетита; – кажется, что вы стали хуже видеть; – частые простуды; – у вас стали образовываться мозоли. Витамин А плохо усваивае…

23 сен, 12:15
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие витамины в каком возрасте крайне необходимы?

Какие витамины в каком возрасте крайне необходимы?

С возрастом в нашей жизни многое меняется. Мы меньше едим, меньше спим, да и активность заметно снижается. А как насчет витаминов? Меняется ли с годами потребность в них? И если да, то в какую сторону? ДО 35 ЛЕТ Мало кто в молодости будет высчитывать по миллиграммам каждый витами…

21 сен, 22:34
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Николай Дроздов: Раскрываю секрет 7 овощей, продлевающих молодость

Николай Дроздов: Раскрываю секрет 7 овощей, продлевающих молодость

«агрузка... -- Телеведущий поделился с нами секретами своего долголетия и отличной физической формы. – Во-первых, я не пью и не курю, – расставляет акценты Николай Николаевич. – Каждый мой день начинается с зарядки. Так повелось еще со школьных времен. По…

19 сен, 17:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 ранних предупреждающих знаков того, что в вашем организме низкий уровень витамина C

9 ранних предупреждающих знаков того, что в вашем организме низкий уровень витамина C

«агрузка... -- Витамин С является важным питательным веществом, которое защищает организм от любых недостатков иммунной системы. Орган требует регулярных доз этого витамина для профилактики как общей болезни, так и серьезных проблем со здоровьем. К сожа…

29 авг, 14:18
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 признаков дефицита витамина D

7 признаков дефицита витамина D

«агрузка... -- Витамин D является жирорастворимым витамином, который играет важную роль во многих важных функциях организма. Он лучше всего известен работой с кальцием в вашем теле, чтобы помочь в создании и поддержании крепких костей. Витамин D также у…

20 авг, 16:40
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Солнечный удар. Чем опасен переизбыток и недостаток ультрафиолета

Солнечный удар. Чем опасен переизбыток и недостаток ультрафиолета

Солнце — один из источников жизни на земле. При этом и его недостаток негативно влияет на состояние человека, и его переизбыток не особенно хорошо сказывается на организме. Россия — уникальная по своему расположению страна. Здесь есть как такие города, которые назы…

7 май, 07:44
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие натуральные витамины ранней весны.

Лучшие натуральные витамины ранней весны.

Весной наш организм как никогда нуждается в витаминах и минералах. После затяжной холодной зимы практически все запасы полезностей исчерпаны. Отсюда и тусклая кожа, ломкие волосы и ногти, усталость. В общем, авитаминоз дает о себе знать. Но не стоит закупаться поливитам…

8 апр, 07:00
+3 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КОГДА ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ: ДЛЯ ЛУЧШЕГО УСВОЕНИЯ

КОГДА ПРИНИМАТЬ ВИТАМИНЫ: ДЛЯ ЛУЧШЕГО УСВОЕНИЯ

источник  

25 фев, 04:00
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шалят нервишки. Как распознать дефицит витамина В1

Шалят нервишки. Как распознать дефицит витамина В1

Витамин В1, или тиамин, – известен человечеству около ста лет. Это жизненно важный витамин, и его недостаток серьёзно отражается на работе нервной системы. Кому, сколько, когда и почему нужен этот витамин? Кто в группе риска по его дефициту?Рассказывает наш эк…

12 фев, 04:30
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Парадоксальный биотин. Важность витамина В7

Парадоксальный биотин. Важность витамина В7

В7, также известный как биотин, — один из самых загадочных витаминов. Но почему он так важен и в каких продуктах содержится? Витамин B7 — он же биотин — крайне важен для нервной системы, кожи, волос, ногтей, печени, для нормального развития плода. — Этот витам…

31 янв, 04:00
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какими продуктами не стоит злоупотреблять

Какими продуктами не стоит злоупотреблять

Слово «передозировка» обычно ассоциируется с противозаконными наркотиками или же лекарственными средствами, отпускаемыми по рецепту. На самом же деле, даже вещества, которые считаются безвредными, могут стать ядовитыми при злоупотреблении ними. 1. Чай У муж…

31 дек 17, 06:30
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что делать, если нет солнышка?

Что делать, если нет солнышка?

Врачи считают, что в холодное время года люди больше всего страдают от нехватки солнца. Сколько нужно гулять на улице, чтобы получить хотя бы минимально необходимую дозу? Ученые доказали: солнечный свет— важнейшее условие здоровья. Он необходим и для здоровья, и дл…

5 дек 17, 09:30
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Нехватка одного элемента в организме и уже такие последствия!

Нехватка одного элемента в организме и уже такие последствия!

источник  

26 окт 17, 04:00
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Готовимся к зиме! Витамины и продукты, в которых они содержатся

Готовимся к зиме! Витамины и продукты, в которых они содержатся

источник  

21 окт 17, 06:00
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 витаминов, опасных для здоровья!

8 витаминов, опасных для здоровья!

Прекратите пить вот эти витамины и переходите на нормальную пищу — там содержатся абсолютно все нужные вам вещества! Фолиевая кислота Ежедневно человеку требуется всего 400 мкг фолиевой кислоты. Бобовые, спаржа, даже сухие завтраки с легкостью покрывают эту норму. Вообще-то, фолиевая …

25 сен 17, 16:53
+13 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 27
7 признаков дефицита витамина D

7 признаков дефицита витамина D

20 авг, 16:40
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 витаминов, опасных для здоровья!

8 витаминов, опасных для здоровья!

25 сен 17, 16:53
+13 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 ранних предупреждающих зна…

9 ранних предупреждающих знаков того, что в вашем организме низкий уровень витамина C

29 авг, 14:18
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Игорь Спиридонов
Валер Крюков
Андрей Гороховик
Валер Крюков
Андрей Гороховик