Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
пока ничего нет

Поиск по блогу

О ЧЕМ ГОВОРИТ БОЛЬ В РАЗНЫХ ЧАСТЯХ ГОЛОВЫ?

О ЧЕМ ГОВОРИТ БОЛЬ В РАЗНЫХ ЧАСТЯХ ГОЛОВЫ?

Голова, наверное, болит периодически у всех. Иногда мы сами являемся виновниками головной боли. Хорошая вечеринка, как известно, может легко подпортить весь следующий день. Но как быть, когда боль появляется словно из ниоткуда? Головная боль, как и другие ее виды, будто…

26 апр, 05:07
+10 3
ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ. ШАХ И МАТ!

ПРИГОВОР ГОЛОВНЫМ БОЛЯМ. ШАХ И МАТ!

Очищение сосудов головного мозга - очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.  Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове…

25 мар, 04:00
+7 0
Сердечные недруги. Что делать, чтобы защитить себя от инфаркта?

Сердечные недруги. Что делать, чтобы защитить себя от инфаркта?

От болезней сердца в мире умирают 17 млн человек в год. По прогнозам, к 2030 году эта цифра увеличится до 23 млн. Можно ли изменить эту тенденцию? Рассказывает член-корреспондент РАН, замдиректора по научной работе медицинского научно-образовательного центра МГУ им. …

4 мар, 05:30
+2 0
ЕДА ВМЕСТО ТАБЛЕТКИ. ЕДА ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

ЕДА ВМЕСТО ТАБЛЕТКИ. ЕДА ПРОТИВ ГОЛОВНОЙ БОЛИ

Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени. Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»? Рассказывает заведующий отделением болезней обмена вещ…

19 фев, 06:30
+7 0
Упрaжнeния от бoли в шee

Упрaжнeния от бoли в шee

Бoль в шee чacтo вызывает пpoстое пеpенапряжениe. Этo мoжeт прoизoйти после тpениpовки, нeудобнoй пoзы вo cнe...Чтобы этoго не допуcтить, дocтатoчнo устраивaть сeбe pазгрузoчныe пятиминутки нa работe или cпaть на yдобнoй пoдyшкe. Hо вce жe нaпoминаeм: любая ocтpая бо…

26 янв, 07:30
+7 0
Чудо-рецепт для восстановления суставов

Чудо-рецепт для восстановления суставов

Уникальный народный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, который восстанавливает подвижность и снимает боль. Очистите 300-400 граммов чеснока, прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. …

7 янв, 12:49
+7 0
Упражнение от болей в пояснице!  Приструните седалищный нерв

Упражнение от болей в пояснице! Приструните седалищный нерв

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.  Если седалищный нерв передавить, это может вызвать си…

7 янв, 05:00
+8 1
6 простых упражнений при боли в шее

6 простых упражнений при боли в шее

Боль в шее часто вызывает простое перенапряжение. Чтобы этого не допустить, достаточно устраивать себе разгрузочные пятиминутки на работе или спать на удобной подушке. Но все же мы напоминаем: любая острая боль — повод обратиться к врачу. Упражнение 1 1. Поверните голову влево, зат…

18 дек 17, 07:49
+6 0
Определить причину боли по месту ее локализации

Определить причину боли по месту ее локализации

источник  

16 дек 17, 07:30
+13 0
Секретное средство от болей в спине !

Секретное средство от болей в спине !

Если у вас периодически болит спина после поднятия тяжести, физических нагрузок или просто после тяжелого дня, рекомендуется следующий рецепт. Вечером, перед тем как лечь спать, нужно съесть сразу: — 1 чернослив, — 5 штук кураги, — 1 инжир. Это нужно делать на протяжении 1-1,5 мес ка…

7 дек 17, 11:52
+8 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ КОЛЕНЕЙ

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ КОЛЕНЕЙ

Предлагаем вам мини-тренировку для стабилизации коленного сустава и укрепления мышц, которые его окружают. Она поможет избавиться от болей в коленях, избежать травм или реабилитироваться после них. Колени — одна из самых хрупких частей нашего тела. Рекоменду…

25 ноя 17, 05:00
+6 1
СПОСОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, НОГАХ И КОЛЕНЯХ

СПОСОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, НОГАХ И КОЛЕНЯХ

1.Пресс для ног  Прежде чем заниматься любыми физическими упражнениями, мышцы ног должны быть должным образом разогреты. Пресс для ног — отличный способ согреть ноги и способствовать расслаблению мышц.  Все, что вам нужно сделать, — слегка согнуть колени, стоя на м…

8 ноя 17, 04:30
+13 0
Избавиться от головной боли без таблеток

Избавиться от головной боли без таблеток

Когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки нет под рукой, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, который называется акупрессура.  Сегодня мы расскажем вам про эту технику, которая эффективно и быст…

27 окт 17, 04:00
+6 2
Лечь в позу. Какие позиции выбирать при сне, чтобы не мучиться от болей

Лечь в позу. Какие позиции выбирать при сне, чтобы не мучиться от болей

Как и на чём спать, если болит спина, ломит шею, гудят ноги, мучает изжога или храп? Нередко ноющая боль в ногах, спине или шее не даёт заснуть всю ночь. А кто-то постоянно просыпается из-за храпа — своего или партнёра. Такому «горю» можно помочь, выбрав правильную п…

25 окт 17, 05:30
+6 0
10 народных рецептов от боли в ногах

10 народных рецептов от боли в ногах

Ноги болят не только у бабушек. Модная обувь, а также напряженный рабочий график, напоминают о болях в ногах и молодым девушкам. По вечерам мы испытываем отечность, вздутые вены, тяжесть в ногах, боли. Пессимизма добавляют типично зимние проблемы сухости кожи и зуда. Опухшие ноги – резул…

21 окт 17, 00:54
+5 1
Темы с 1 по 15 | всего: 32
10 народных рецептов от боли в ногах

10 народных рецептов от боли в ногах

21 окт 17, 00:54
+5 1
10 полезных упражнений при б…

10 полезных упражнений при болях в спине

26 апр 17, 16:41
0 0
5 типов головной боли и спос…

5 типов головной боли и способы быстро от них избавиться

28 июл 17, 07:00
+4 1
Читать
Запомнить

Последние комментарии

Надежда Корнеева
Спасибо!
Надежда Корнеева Компрессы для больных суставов
lusimanchini .....
Julia Keda
Михаил Васильев
А как же сало, солёные огурчики и помидоры, селёдочка?
Михаил Васильев ЧТО НЕЛЬЗЯ СОЧЕТАТЬ С АЛКОГОЛЕМ
Людмила Кислякова
Я с Вами согласна
Людмила Кислякова Шум в ушах: народное лечение