Андрей предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Мозговая катастрофа. Что ведёт к инсульту?
13 окт, 06:00
+8 1
Модные идеи осеннего макияжа
12 окт, 23:18
-2 2
Придаем объем волосам как у супермоделей 90-х
12 окт, 23:32
+1 1
Оживляем поджелудочную
6 окт, 06:00
+8 3
10 секретов, как предотвратить старение
11 окт, 23:31
+12 1
Позаботимся о печени
15 окт, 05:00
0 1
Как сохранить здоровье, работая за компьютером?
11 окт, 11:47
+5 1
8 вредных продуктов,мешающих вам похудеть
11 окт, 14:25
+14 1
Почему нельзя покупать сырный продукт вместо сыра и как их различать.
11 окт, 07:40
+7 4
Тревожные знаки перед инсультом, которые обычно игнорируются
16 окт, 16:47
+7 1
Что происходит с вашим телом, когда перестаете есть мясо
10 окт, 23:20
+7 2
Народные средства при утомлении и упадке сил
10 окт, 22:13
+13 1
Средства для устранения мочевой кислоты
8 окт, 06:30
+8 5
ПРОДУKТЫ, КOTOРЫЕ ПОЛEЗHЫ ПРИ ВЫСOКOМ ДАВЛЕНИИ
10 окт, 06:00
+12 1
Целительные свойства поваренной соли
10 окт, 00:54
+8 1

Очищение кишечника домашними средствами

развернуть

Очищение кишечника домашними средствами

Очищение кишечника домашними средствами

Часто в нашей жизни возникает проблема, о которой открыто не принято говорить – это запор. Больше всего вредит нашему организму именно он – задержка каловых масс в кишечнике, из которых потом в кровь поступают шлаки и токсины. Они зашлаковывают организм и вызывают преждевременное старение, возникновение болезней и обострение хронических заболеваний. Определением запора считается нерегулярное опорожнение кишечника – менее одного раза в сутки. Любую очистку организма начинают с кишечника. Если это заболевание не слишком запущено, очищение кишечника домашними средствами можно попробовать, чтобы нормализовать его работу.

Признаками запора могут служить метеоризм и тяжесть в животе, прекращение стула, неприятное дыхание, белый налет на языке. Наряду с этим возникают раздражительность, головная боль и головокружение, вялость, подавленное состояние. Все эти симптомы свидетельствуют о наличии проблемы с опорожнением кишечника.

Неправильное питание может стать причиной запора

Очень часто рафинированные калорийные продукты, становятся причиной запора. Привычка перекусывать бутербродами, недостаток полезных продуктов в нашем рационе приводит к образованию недостаточного количества каловых масс. Притупляется рефлекторное опорожнение кишечника и через несколько дней масса уплотняется и спрессовывается. Как результат всего этого – появляется стойкий запор. Часто такие запоры сопровождает дисбактериоз.

Вынужденное подавление рефлекса на опорожнение кишечника

В то время, когда мы находимся на работе или в школе, мы вынуждены подавлять рефлекс на опорожнение кишечника. Уменьшается чувствительность нервных окончаний, ухудшается работа кишечника. Это входит в привычку и плохое самочувствие становиться постоянным. Процесс, который происходит в это время, негативно влияет на весь организм. Пища, попадающая в кишечник, частично приклеивается к его внутренней части. Со временем она твердеет и наслаивается друг на друга. Через несколько лет, внутренние стенки кишечника приобретают сходство с забитыми канализационными трубами. Чтобы избежать проблем с кишечником, проведите заранее, и в нужное время профилактику и очищайте кишечник домашними средствами.

В первую очередь всегда поддерживайте водный баланс в организме. Ежедневно, с утра выпивайте стакан кипяченой воды – это нормализует работу кишечника.

Очищение с помощью растительных средств

1. Растительное масло

Для улучшения работы кишечника,рекомендуется принимать по 1 ст.л. масла за 30-40 минут до приема пищи, ежедневно по утрам. Это может быть любое масло - подсолнечное, оливковое, льняное.

2. Капустный рассол

Для оказания слабительного щадящего действия капустный рассол немного подогревают и пьют за 30-40 минут до приема пищи по ½ стакана.

3. Настойка из ягод рябины

Для очень хорошего слабительного эффекта применяется настойка из ягод рябины. Её можно приготовить самим. Ягоды рябины желательно собрать до того как ударили первые морозы. Ягоды рябины хорошо промыть и обсушить. Насыпать в банку объемом 1 л слой рябиновых ягод, затем слой сахара, затем снова слой ягод. Так, чередуя рябину и сахар, заполнить всю банку. Сверху завязать горлышко банки тканью или марлей, оставить на солнечном месте, до полного растворения сахара. Как только сахар раствориться, банку поместить на 20 дней в затемненное место, не допуская брожения настойки. Полученный сироп профильтровать, ягоды отжать. В полученные 500 мл сиропа, добавить 25 г спирта. Употребляют такую настойку при сильных запорах, для быстрого очищения кишечника – по утрам, по 1 ст.л. за 30-40 минут до приема пищи.

4. Настой из льняных семян

Семена льна и настой из них давно известны своим слабительным эффектом. 1 ч.л. льняных семян, заварить одним стаканом горячей воды. Настоять в течении 5 часов. Употребить перед тем, как лечь спать – выпить настой и съесть семена.

5. Салат «Метелка»

Этот салат используют как средство для очистки кишечника, так и для похудения. Черешковый сельдерей (100 г), морковь (100 г), свеклу (100 г) мелко натереть на терке. Белокочанную капусту (100 г) нашинковать и смешать с остальными овощами. При желании, можно положить в салат квашенную капусту (100 г). В этом салате не применяют соль или масло. Употреблять как обычный салат.

Очищение с помощью клизмы

Очистить кишечник также проводят и с помощью клизмы. Очищение с помощью клизмы можно проводить не очень часто, так как это может нарушить микрофлору кишечника. Применять для очистки кишечника домашними средствами, можно как обычную воду, так и различные травяные отвары – ромашковый, одуванчиковый, полынный.

Очищение с помощью полифепана

Для опорожнения кишечника, также используют растительный энтеросорбент - полифепан. Этот препарат способен очистить организм, путем всасывания токсинов, болезнетворных микробов, холестерина, солей тяжелых металлов и выведению их из организма. Для очищения кишечника с помощью полифепана требуется десять дней. Положить в стеклянную банку препарат и налить охлажденную воду, на 3 см выше. Употребляют до 4 раз в сутки, за 1 час до приема пищи, по 1 ч.л., с несколькими глотками воды. Желательно во время очищения, придерживаться вегетарианской диеты с небольшим добавлением молочных продуктов. Последний прием пищи должен быть не позднее 6 часов вечера.

Очищение домашнимисредствами, позволяет эффективно и без аллергических реакций опорожнить кишечник. Позаботьтесь заранее о здоровье своего кишечника, как только возникнут первые признаки запора. Хорошая работа кишечника, и регулярное опорожнение (не реже 1 раза в день), позволяет вам прекрасно чувствовать себя и выглядеть молодо и красиво.

 


Источник →

Опубликовано 12.05.2017 в 23:39

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko 15 мая, в 16:32 Чистый кишечник -путь к долголетию!
Раз в пол года,я делаю генеральную уборку в своём организме!
Текст скрыт развернуть
0
Poma Pomak
Poma Pomak Elena Vinichenko 15 мая, в 17:10 А я каждый день подметаю. Текст скрыт развернуть
0
Луиза Анатоль
Луиза Анатоль Elena Vinichenko 16 мая, в 00:13 Добрый день Елена. Мне хотелось бы поинтересоваться как вы проводите "уборку в своем организме"? Если вас не затруднит - поделитесь опытом. Заранее спасибо. Текст скрыт развернуть
0
Poma Pomak
Poma Pomak Луиза Анатоль 16 мая, в 08:33 Вечером в постели съесть банан и пару яблок. можно еще чего нибудь и все . Утром будет очищение отличное . я уже ем все это лет 15 не меньше. Текст скрыт развернуть
0
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko Луиза Анатоль 16 мая, в 18:56 Луиза вечер добрый!С удовольствием поделюсь своими результатами.Заходите ко мне на страничку.Вот есть такой замечательный алгоритм реабилитации желудочно кишечного тракта.Программа ЖКТ позволит вам восстановить нормальную работу системы пищеварения,очистить организм и избежать всех многочисленных рисков для здоровья.Программа состоит из несколько этапов:1)Подготовка к реабилитации желудка и 12- перстной кишки.
2.Реабилитация желудка и 12-перстной кишки.
3.Подготовка к реабилитации кишечника.
4.Реабилитация кишечника.
https://nspclub.org/produkciya-nsp/bady-nsp/programma-ochish...
Текст скрыт развернуть
0
Луиза Анатоль
Луиза Анатоль Elena Vinichenko 16 мая, в 20:29 Добрый день Елена. Благодарю за ссылку, ну я подумала, что вы со мной поделитесь простыми рецептами очищения кишечника, а за такие "бешеные" деньги я и дома могу найти "чудодейственные" препараты. Текст скрыт развернуть
0
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko Луиза Анатоль 16 мая, в 22:25 Луиза,те продукты которые указаны в статье,нужно кушать каждый день.Вы их кушаете?А вот если вы ни когда в жизни не чистили кишечник,то сами должны понимать,что результата такого не будет.И бешеные деньги будут потом когда выясниться что,есть рак кишечника.И это хорошо если врачи обнаружат его на первой стадии.Вы проходили колоноскопию? Текст скрыт развернуть
0
Луиза Анатоль
Луиза Анатоль Elena Vinichenko 22 мая, в 20:07 Добрый день Елена. Так я все-таки не поняла, если я всю жизнь не чистила кишечник, то сейчас мне это делать уже бесполезно? Я правильно поняла? Текст скрыт развернуть
0
Луиза Анатоль
Луиза Анатоль Elena Vinichenko 22 мая, в 20:09 А колоноскопию я не проходила. Как-то надобности не было. Текст скрыт развернуть
0
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko Луиза Анатоль 4 августа, в 14:39 Так вот пройдите и врач вам скажет в каком состоянии сейчас ваш кишечник! Текст скрыт развернуть
0
Луиза Анатоль
Луиза Анатоль Elena Vinichenko 4 августа, в 22:36 Добрый день Елена. Вот буквально 20 июля по рекомендации проктолога я прошла ирригоскопию, в результате по словам проктолога, все у меня отлично. Текст скрыт развернуть
0
Elena Vinichenko
Elena Vinichenko Луиза Анатоль 11 августа, в 12:24 Луиза ну и слава Богу!!! Но кишечник нужно чистить всем раз в пол года!Потом лифу,печень...и т.д! Но ваше право! Текст скрыт развернуть
0
Poma Pomak
Poma Pomak 15 мая, в 17:10 пару яблок на ночь и банан. и все будет в ажуре. Текст скрыт развернуть
0
ninabeck р
ninabeck р Poma Pomak 15 мая, в 18:34 В ажуре и яблоки на абажуре! Текст скрыт развернуть
0
Poma Pomak
Poma Pomak ninabeck р 16 мая, в 08:33 Яблоки желательно не в ажуре а в кажуре. и можно не мытые. тогда точно очищение будет отличным. Текст скрыт развернуть
0
Армия
Армия 15 мая, в 21:33 Отличное средство-грецкие орехи,желательно кушать вечером,тщательно пережёвывая! Текст скрыт развернуть
0
марина Блинова
марина Блинова 16 мая, в 21:36 перечитала и комменты все и каждый делится своим рецептом очищения...спасибо всем..меня заинтересовал полипефан.он есть в аптеке или нет Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 17
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+580 446
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+517 204
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+501 104
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+438 93
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+358 81
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+342 104
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 39
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+302 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+296 324
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+275 28
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+272 62
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+272 25
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+267 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+250 26
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+244 27
Запомнить

Последние комментарии

Амфибрахий Дактилев
Анна Малинина
на редкость страшненько
Анна Малинина Модные идеи осеннего макияжа
mila8882 K
и в чем секрет???? накрутите , взбейте и сбрызните.....)))
mila8882 K Придаем объем волосам как у супермоделей 90-х
Татьяна Ринчинова
Владимир Вайцель
Еще по теме
Оригинальные каши на завтрак

Оригинальные каши на завтрак

То, что каша — лучшее начало дня, уверены все, кто не считает таковым яйца. Но мы не будем вдаваться в спор поклонников сложных углеводов и

20 окт, 06:00
0 0
Иммуномодуляторы: работают ли эти средства?

Иммуномодуляторы: работают ли эти средства?

эксперт – врач-терапевт, нефролог, ревматолог высшей врачебной категории Виктор Сегельман. В России зарегистрированы и применяются в десят

20 окт, 05:00
0 0
Суп из сливочного сыра с грибами

Суп из сливочного сыра с грибами

Ингредиенты:  Растительное масло — 1 ст. л.  Свежие шампиньоны — 100 г  Картофель — 2 шт.  Морковь — 1 шт.  Соль — по вкусу

20 окт, 04:00
0 0
Методики очищения сосудов головного мозга

Методики очищения сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеох

20 окт, 02:01
+27 5
Предметы гардероба, которые вас старят

Предметы гардероба, которые вас старят

Мода переменчива и капризна, а желание женщины оставаться молодой и прекрасной постоянно, как семейное положение Леонардо Ди Каприо. МЫ разобрались, какие предмет

20 окт, 00:51
0 0