Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Топ-10 продуктов питания, которые содержат гормон молодости
11 авг, 12:07
+4 2
Предупреждающие знаки от вашего тела, которые вы никогда не должны игнорировать
4 июн, 10:03
+6 1
ПРИЗНАКИ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА У ЖЕНЩИН
5 июн, 12:27
+11 1
Маска «Великолепные руки» убирает все пигментные пятна, морщины, и трещины на руках
4 июн, 23:02
+7 4
5 лучших продуктов для снижения жира в области живота
11 авг, 12:57
+9 1
7 советов от эндокринолога, чтобы справиться с различными недугами в жару
11 авг, 10:02
+6 1
Будьте собственным стоматологом. Вот трюки для удаления кариеса
8 авг, 19:06
+4 2
Поллиноз: рецепты народной медицины
7 июн, 00:14
0 1
Остеопороз — это цинга костей, а не дефицит кальция
10 авг, 21:38
+7 2
6 признаков того, что у вас может быть высокий уровень холестерина
9 авг, 23:56
+3 1
Этот напиток поставит и умирающего на НОГИ!
9 авг, 11:50
+7 2
Психосоматика болезней — как и что влияет на наш организм
9 авг, 11:03
+2 3
8 полезных привычек красивой женщины
9 авг 12, 18:39
+278 31
Идеальные пяточки без салонных процедур
19 июн, 19:08
+4 4
Топ-19 продуктов, которые полезны для сосудов и сердца
3 авг, 22:02
+5 2

10 звезд, которые не стареют

развернуть

Эликсир вечной молодости, к сожалению, пока не изобретен, но есть женщины, которые после 40, 50 и даже 60 лет умеют выглядеть привлекательно и сексуально. Мы собрали 10 знаменитых женщин, доказавших, что возраста не надо бояться, и попытались выяснить, в чем секрет их неувядающей красоты.

 

Деми Мур

 

Возраст: 50 лет

 

 

 

10 звезд, которые не стареют

 

Актриса Деми Мур в свои 50 лет может дать фору многим молодым красоткам. Всегда ухоженная и подтянутая, она совсем не выглядит на свой возраст. Секрет молодости Деми — бурная личная жизнь. Деми всегда больше интересовали мужчины, чем диеты. И несмотря на то что ее брак с 35-летним Эштоном Катчером закончился полным крахом, а Деми Мур, по слухам, до сих пор не пришла в себя, постоянные переживания по поводу «дел сердечных» помогают актрисе оставаться молодой не только душой, но и телом.

 

В одном из интервью актриса рассказала: «Я не могу удержать свой облик двадцатилетней давности, хотя люди стараются удержать все, что когда-либо попало к ним в руки. Я сошла с диеты, чтобы не подавать дурной пример дочерям. У меня три дочери, и только у младшей тонкая кость. Я учу их ценить свою красоту и не подражать кому-то, с кем у них нет ничего общего. И объясняю, что быть худой — это не значит быть счастливой. Самое интересное, что когда я перестала истязать свое тело упражнениями и диетами, то моя фигура стала такой, о которой я мечтала». Словом, берите пример с Деми — наслаждайтесь жизнью!

 

Ким Кэтролл

 

Возраст: 56 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Ким Кэтролл — яркий и вдохновляющий пример того, что женщина может выглядеть сексуальной и после 50 лет. В жизни Ким во многом похожа на свою героиню Саманту из сериала «Секс в большом городе» — она роскошная женщина в зрелом возрасте, которая не позволяет себе расслабляться. Сохранять фигуру ей помогают «старые добрые друзья» — йога и пилатес.

 

В отличие от многих звезд, утверждающих, что секрет их молодости в наследственности и хорошем настроении, Ким Кэтролл честно признается, что постоянно тяжело работает, чтобы быть в форме.

 

«Я сижу на диете всю жизнь, потому что у меня зверский аппетит, — рассказала актриса в одном из интервью. — Каждодневные тренировки, восемь стаканов воды ежедневно, — это продолжается всю мою жизнь. Мне все тяжелее с годами. Некоторые части моего тела протестуют против диеты, но в то же время благодаря им я просыпаюсь рано утром и начинаю упражняться». Кто еще может похвастаться такой силой воли?

 

Кстати, подробнее о том, как быть вечно молодой можно прочитать в книгах Ким Кэтролл «Досье на сексуальность» и «Найти себя».

 

Моника Беллуччи

 

Возраст: 48 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Годы идут, а Моника Белуччи по-прежнему эталон женской красоты для большинства мужчин. Муж Венсан Кассель не представляет без нее своей жизни, в то время как дизайнеры Дольче и Габбана не представляют рекламной кампании без Моники. Сама актриса никогда не скрывала, что ее красота — это оружие, которое можно и нужно использовать.

 

«Существует масса способов поддерживать красоту своего тела, в том числе прекрасная косметика, упражнения. Конечно, если женщине просто лень этим заниматься, то тут у меня нет комментариев», — сказала Беллуччи в интервью журналу OK! На первый взгляд может показаться, что Моника очень строга, но на самом деле она не выступает за то, чтобы ограничивать себя в ущерб радостям жизни.

 

«Я изучила свое тело и знаю, что пицца, например, стопроцентно откладывается у меня на боках. И что вы думаете, я, итальянка, перестану есть пиццу?! Да никогда! — заявила Моника. — Вот поэтому если мне это нужно для работы, я готова что-то исключить из меню, но жить так всю жизнь и во время ужина с мужем, с друзьями изображать из себя жертву моды... Это кажется мне такой глупостью!»

 

Джейн Фонда

 

Возраст: 75 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Несмотря на то что Джейн Фонде уже 75 лет, ни у кого язык не повернется назвать ее бабушкой. За свою жизнь эта красавица сделала для женщин очень многое — ведь Джейн не просто талантливая актриса, но и адепт здорового образа жизни. Фонда — автор целого комплекса упражнений по аэробике, она выпустила 12 видеопрограмм и 6 книг о том, как держать себя в форме. Джейн Фонда имеет право давать советы — ведь даже в своем солидном возрасте она способна затмить многих юных старлеток.

 

Сама Фонда признается, что возраст обязывает к тому, чтобы внимательнее относиться к своему здоровью и внешности. То, что можно было позволить себе в 25, уже нельзя в 40… «Я очень люблю мартини и время от времени позволяю себе бо-о-льшой чизбургер. Но чем старше, тем труднее отойти от последствий баловства. Я достаточно дисциплинированная персона», — отметила актриса в одном из интервью.

 

Эта дисциплинированность помогла Джейн не только замечательно выглядеть в 75 лет, но и победить рак — три года назад Фонда перенесла тяжелую болезнь. Не успев выписаться из больницы после операции, Джейн Фонда заявила журналистам, что вот-вот займется разработкой новой программы по аэробике, а о раке она больше ничего слышать не хочет!

 

София Вергара

 

Возраст: 40 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Колумбийская актриса и модель София Вергара славится не только своими красивыми глазами, но и идеальной фигурой, которой могла бы позавидовать любая девушка лет на 20 ее младше. София, которая давно известна в Латинской Америке, в США и Европе прославилась после участия в рекламе Pepsi, где она снялась с Дэвидом Бекхэмом. Сегодня Вергара одна из самых высокооплачиваемых персон американского телевидения. Красавица не скрывает, что своим успехом во многом обязана внешности. «Давайте будем откровенны: моя грудь открыла для меня многие двери», — заявила однажды звезда.

 

Кстати, с чувством юмора у Софии Вергары тоже все в порядке. В одном из интервью она «выдала»: «В ближайшее время сделаю подтяжку, а в будущем, когда моя сексуальность сойдет на нет, запросто уменьшу объемы, чтобы ничего не мешало».

 

Кстати, у Софии есть 21-летний сын Маноло. Когда София выходит в свет вместе с сыном, их легко можно принять за пару! На самом же деле София не любит мужчин, которые намного младше ее — Вергара старше своего нынешнего бойфренда, Ника Лоуба, всего на 3 года.

 

Екатерина Андреева

 

Возраст: 51 год

 

 

 

10 звезд, которые не стареют

 

 

 

Среди российских знаменитостей, которые с годами совсем не меняются, пальму первенства можно отдать телеведущей Екатерине Андреевой. Вот уже 18 лет она каждый вечер знакомит россиян с новостями. И кто-нибудь может сказать, что за это время в облике Екатерины произошли изменения?

 

Своим главным секретом молодости Екатерина считает сон. Телеведущая старается спать не менее 8 часов в день, и ложится не позднее 10 вечера, чтобы не пропустить самое полезное для организма время сна. При этом звезда советует не забывать всегда открывать форточку и желательно купить ортопедическую подушку.

 

Не обошлось и без правильного питания — Екатерина Андреева всегда следит за тем, что ест. Телеведущая считает: «Соль нужна организму, но желательно морская и в небольших количествах. А вот сахар — это совершенно лишний продукт». При этом звезда не забывает раз в неделю посещать косметолога и никогда не загорает — это, по ее мнению, вредно для кожи.

 

Гвинет Пэлтроу

 

Возраст: 40 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Гвинет Пэлтроу относится к тому редкому типу женщин, которые с возрастом только хорошеют. Правда, в случае с Пэлтроу речь идет о ежедневной работе над собой, а не о масках из огурцов или чудесной наследственности. Гвинет ежедневно занимается с личным тренером, полностью исключила из рациона все «вкусное и вредное», а еженедельное посещение косметолога для нее обязательная повинность. Правда, были у Гвинет и досадные поражения. К примеру, ботоксом она осталась очень недовольна.

 

Гвинет Пэлтроу однажды рассказала, каких трудов ей стоит держать себя в форме: «Я порой рыдаю и кричу, а затем просто заставляю себя тренироваться. Я просто одержима тренировками. Когда я достигла подобных результатов, то начала следовать всему, что говорит мой тренер, и она окончательно изменила мою фигуру — я безумно ей благодарна».

 

Но одна слабость у «железной леди» (речь идет о прессе, а не о характере) Гвинет Пэлтороу все-таки есть — по субботам она выкуривает сигарету! Должны же быть в жизни маленькие шалости?!

 

Софи Лорен

 

Возраст: 78 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Легенде итальянского кино Софи Лорен уже 78 лет, а она до сих пор может позволить себе декольте и облегающие вечерние платья. К слову, когда Лорен было 72 она приняла участие в эротической съемке для мужского календаря. Девушки уже не одно десятилетие изучают рецепты красоты от Лорен. Она ими охотно делится в своих книгах.

 

«Всему, что я имею в жизни, я обязана спагетти», — сказала однажды Софи. Действительно, звезда обожает спагетти и, как истинная итальянка, отлично готовит их сама. Но не стоит думать, что при этом Софи позволяет себе конфеты и булки.

 

О том, что актриса ложится спать в 9 вечера и рано утром делает зарядку у себя в саду, знают многие. Но не стоит забывать, что молодость у Софи была бурной, так что сохранить красоту в зрелом возрасте ей помогли не только диеты и упражнения, но и насыщенная личная жизнь. Ведь все-таки главное для женщины — быть счастливой.

 

Холли Берри

 

Возраст: 46 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Актриса Холли Берри — обладательница сногсшибательной фигуры и идеальной кожи — попробуйте найти у нее морщинки! В свои 46 звезда не только прекрасно выглядит, но и не боится рожать детей — недавно Холли узнала, что беременна во второй раз. При этом даже с растущим животиком Берри позволяет себе весьма откровенные наряды для светских выходов.

 

Мало кто знает, но еще в юности у Холли Берри выявили диабет! Но звезда научилась не просто жить с этим, но и повернула болезнь себе во благо.

 

«Собственно, моя болезнь научила меня беречь здоровье и позволила сохранить фигуру, — рассказала кинозвезда. — Быть стройной просто, если вычеркнуть из жизни сладости и выпечку, сахар, соль, алкоголь. Мне этот выбор дался нелегко, даже когда я понимала, что речь идет не о моей фигуре, а о моем здоровье». Холли полностью отказалась от сладкого и вредных привычек. Результат налицо — она здорова и красива.

 

Ольга Кабо

 

Возраст: 45 лет

 

10 звезд, которые не стареют

 

Российская актриса Ольга Кабо не только родила второго ребенка в 44 года, но умудрилась так быстро прийти в форму после этого события, что светские хроникеры не уставали удивляться, как ей удается так прекрасно выглядеть всего через пару недель после родов?

 

Сама Ольга Кабо считает, что секрет ее молодости в очень активном образе жизни. Актриса так занята дома и на сцене, что на диеты и регулярные тренировки в спортзале у нее просто не остается времени. Но один секрет у Ольги все-таки есть — она обожает конный спорт и каждые выходные катается на лошади.

 

«Конный спорт способствует тренировке буквально всех групп мышц, так что если вдруг чуть расслабишься, то сразу оказываешься в опилках манежа, — рассказала Кабо в одном из интервью. — После занятий верховой ездой я ощущаю, что получила не только моральное удовлетворение, но и серьезно поработала физически. А так на спорт у меня просто времени нет».

источник


Ключевые слова: Конфеты, Спорт
Опубликовано 30.04.2013 в 16:18

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Тамара Евсеева
Тамара Евсеева 4 мая 13, в 01:56 А Пэлтроу - ровесницей Джейн Фонды Текст скрыт развернуть
1
elena shebalina (кузнецова)
elena shebalina (кузнецова) 30 апреля 13, в 21:08 это все фото, а если внезапно, да без грима... Текст скрыт развернуть
6
Игорь Пешков
Игорь Пешков elena shebalina (кузнецова) 1 мая 13, в 21:17 Это к папараци... Текст скрыт развернуть
2
Ангелина Ксенофонтова
Ангелина Ксенофонтова 30 апреля 13, в 22:16 40-45 лет почти все так и выглядят. Это еще не возраст. А вот за 60 и 70 выглядеть хорошо -это уже молодцы! Текст скрыт развернуть
17
Наталья Трошина
Наталья Трошина Ангелина Ксенофонтова 5 мая 13, в 20:49 Все верно это не возраст, жизнь только начинается и русская женщина расцветает! Текст скрыт развернуть
0
Таня Ботвина
Таня Ботвина 1 мая 13, в 01:34 точно знаю, что у деми мур сделана пластика абсолютно всего, даже коленок.... ну и что она за пример? думаю, у многих других из этого списка тоже не без этого. Текст скрыт развернуть
14
Камелия
Камелия Таня Ботвина 1 мая 13, в 20:45 Совершенно правы. Все они прекрасно выглядят благодаря помощи пластических хирургов. Показали бы их без пластики и без грима- вот тогда бы и посмотрели на сколько лет они выглядят. Текст скрыт развернуть
9
Тина Терешкина
Тина Терешкина Таня Ботвина 2 мая 13, в 15:44 Ну и что, что пластика. Они соответствуют, и точка! Брать пример и выглядеть на все, нет 100, а на сколько хочется!!! Текст скрыт развернуть
3
Наталья Трошина
Наталья Трошина Тина Терешкина 5 мая 13, в 20:48 Да, ничего они не соответствуют, они лично для меня никакой не пример. Пример надо брать с наших русских обычных женщин, которые ухитряются в наших условиях выглядит неплохо, а им при их деньгах и возможностях просто неприлично выглядеть плохо, они ведь публичные люди. Софи Лорен это, конечно, да женщина легенда. А нынешние без пластики никуда, а тем кому 40, в этом возрасте женщина только и начинает расцветать, по себе знаю, хороша была...до сих вспоминаю Текст скрыт развернуть
3
Антонина Мальцева
Антонина Мальцева 1 мая 13, в 08:41 Красотки все. Но у них и возможности больше выглядеть хорошо. У наших прожить от получки до получки. Мужья то пьют или чудят что-нибудь. Текст скрыт развернуть
4
Николай Карташев
Николай Карташев 1 мая 13, в 21:32 Не убедительно! Не хочется огорчать почти всех! Текст скрыт развернуть
4
галина ефимова
галина ефимова 2 мая 13, в 01:57 ну и прекрасно! Текст скрыт развернуть
2
Ольга **
Ольга ** 2 мая 13, в 17:01 Они выглядят на свой возраст. Текст скрыт развернуть
2
Ольга Янушкевич
Ольга Янушкевич 2 мая 13, в 17:24 Мне 58,без пластики и диет Текст скрыт развернуть
5
Наталья Трошина
Наталья Трошина Ольга Янушкевич 5 мая 13, в 20:51 Вот именно, ай, да мы-молодцы, я чуть моложе вас, мне нынче 55 стукнет,не считаю,что выгляжу хуже их, нам бы их возможности,тогда бы и посоревноваться можно, а так...МЫ-лучше!!! Текст скрыт развернуть
3
Татьяна Великодворская (Васильева)
Татьяна Великодворская (Васильев… 3 мая 13, в 12:13 это точно, стареют все, но не все так тщательно следят за собою Текст скрыт развернуть
1
Андрей Нехорошев
Андрей Нехорошев 4 мая 13, в 11:36 им было с чего стареть - повпахивали б как наши женщины, я на них посмотрел бы ... Текст скрыт развернуть
2
Виктория Неволина
Виктория Неволина Андрей Нехорошев 4 мая 13, в 14:09 Всё правильно, Андрей. Они ничего тяжелее ложки в руках не держали. А моя мама всю жизнь штукатуром - маляром проработала. Так для меня она (68 лет) всегда самая молодая и лучше всех этих красавиц. Текст скрыт развернуть
1
Лариса Устюжанинова
Лариса Устюжанинова 6 мая 13, в 22:51 Голивуд- фабрика чудес пластических хирургов, а где приличные фильмы? Текст скрыт развернуть
1
Лариса Кулиш
Лариса Кулиш 7 мая 13, в 14:03 молодцы к их совету можно прислушаться. Ухоженность - это огромный труд и лукавят те, кто это отрицает Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 23
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 444
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+531 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+527 110
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+378 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+352 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+309 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+299 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+277 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 62
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+256 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

СЭМЭН Иваницкий
...будут СИСЬКИ здорове...
СЭМЭН Иваницкий Топ-10 продуктов питания, которые содержат гормон молодости
мария добшик
мария добшик
благодарю вас за информацию
мария добшик ПРИЗНАКИ СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА У ЖЕНЩИН
мария добшик
марина Блинова
Еще по теме
Пища, как и дыхание, приносит человеку большую часть энергии и поддерживает этим не только здоровье тела, но и бодрость духа.

Пища, как и дыхание, приносит человеку большую часть энергии и поддерживает этим не только здоровье тела, но и бодрость духа.

Чтобы эта эта энергия была целебна, также есть свои законы. Ешь только тогда, когда жизнерадостен и свободен от тяжелых мыслей. Никогда не ешь и не пей, пре

18 авг, 00:55
0 0
Научитесь быть счастливым.

Научитесь быть счастливым.

1. каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. Говорите себе: "каждая клетка моего организма оздоравлива

18 авг, 00:53
0 0
Женщина на основе эмоций живет.

Женщина на основе эмоций живет.

Любому мужчине полезно знать основное правило взаимоотношений с женщинами - женщине постоянно нужны новые эмоции. Женщина - это существо, живущее на основе

18 авг, 00:50
0 0
Недавние вспышки инфекций в Европе связаны с этими продуктами. Пока не покупайте

Недавние вспышки инфекций в Европе связаны с этими продуктами. Пока не покупайте

Вкусы - вкусами, но так безопаснее. По словам специалистов по здравоохранению, за последние месяцы в мире произошло по меньшей мере шесть вспышек бол

17 авг, 23:58
0 0
Коньюктивит. Причины, симптомы и лечение коньюктивита в домашних условиях

Коньюктивит. Причины, симптомы и лечение коньюктивита в домашних условиях

Внутренняя поверхность наших век и передняя часть глазного яблока имеют тонкую прозрачную оболочку, которая называется конъюнктива. Она отвечает за выра

17 авг, 23:52
0 0