Андрей предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Как вылечить синдром хронической усталости?
12 авг, 07:41
+3 2
Секреты элегантности Кейт Миддлтон
16 авг, 22:20
+1 1
6 способов вывести из организма все ненужное и ядовитое
12 авг, 12:30
+12 1
Простой народный рецепт от давления
13 авг, 07:50
+7 2
Очищение лимфы
13 авг, 04:30
+5 1
Врaчи oшелoмлены! Вoт как дешевo надo лечить вaрикoз. Прoстo берете дома…
21 июл, 07:19
+16 6
ОДИН ИЗ СПОСОБОВ ПОЧИСТИТЬ КРОВЬ
7 авг, 06:30
+5 2
Какие лекарства смертельно опасно сочетать с алкоголем?
12 авг, 15:23
+5 2
Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов
5 дек 15, 08:41
+340 104
Советы от Джулии Ванг
26 июл, 22:24
+25 3
Почему нам всем необходимо пить кефир — 10 причин
10 авг, 06:46
+18 8
Упражнение, которое поможет похудеть, подтянуть фигуру и стать здоровее всего за 4 минуты в день
10 авг, 22:59
+8 2
КЛАССНЫЙ СПОСОБ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗУБНОГО КАМНЯ САМОМУ И ДОМА
10 авг, 12:20
+9 7
Как питаться после 40
31 июл, 21:54
+4 5

Боремся с растяжками на бедрах

развернуть

Боремся с растяжками на бедрах

Боремся с растяжками на бедрах

Если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой, воспользуйтесь следующими советами. Рецепты и секреты от растяжек на бедрах подойдут и тем, кто мечтает о соблазнительной коже на этом участке тела.

1. Принимая душ, нанесите скраб на внутреннюю поверхность свежей апельсиновой кожуры и втирайте его в стрии на бедрах около 10-15 минут до появления красных пятен. Скраб можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно.
Для этого используйте соль, сахар или молотый кофе с добавлением оливкового или пальмового масла. Можно заменить масло обычной сметаной. Смывайте скраб с помощью контрастного душа.

2. Каждый вечер вертикальными массажными движениями (вверх от колена) наносите смесь из масел апельсина, розмарина, лесного ореха и ростков пшеницы. Витамин E, входящий в состав этих масел, сделает ваши бедра более упругими.

3. Если вы хотите принять ванну, добавьте в нее 3 капли лавандового масла и пару капель масла ромашки, а также немного морской соли (около 1 столовой ложки).

4. От старых растяжек на бедрах вам поможет избавиться следующая смесь: 2 капли мандаринового масла, столько же капель масел лаванды и нероли, 1 чайная ложка масла из ростков пшеницы. Втирайте это средство в распаренную кожу после бани или сауны.

5. Ежедневно используйте смесь на основе мумие. Возьмите 1 ложку кипяченой воды и растворите в ней 1 грамм мумие. Смешайте все это с тюбиком детского крема (80 грамм) и втирайте в кожу в совокупности со щипковым массажем.

6. Включите в свой рацион питания курагу, семечки подсолнуха и тыквы, не шлифованные крупы, сою, авокадо, печень, зеленый горошек, грибы, кокосы, как можно больше свежих фруктов и овощей. Приобретите в аптеке витамины A, E, C и группы B.

Все вышеперечисленные методы помогают не только избавиться от растяжек на бедрах, но и предотвратить их появление или сократить их количество в период беременности. Вы можете выбрать несколько доступных способов, но использовать их каждый день (применение скраба можно сократить до 2-3 раз в неделю). Лучше всего сочетать пилинг и втирания, при этом принимать витамины.

 


Источник →

Опубликовано 13.08.2017 в 05:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+580 447
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+511 204
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+499 103
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+435 89
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+353 80
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+340 104
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 39
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+302 78

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+295 324
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+275 27
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+272 25
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+272 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+265 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+250 25
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+244 27
Запомнить

Последние комментарии

Акулина Романовская
Михаил Васильев
Статья ни о чем ....
Михаил Васильев Как вылечить синдром хронической усталости?
Лора
статья ни о чем
Лора Как вылечить синдром хронической усталости?
olggomel
Обожаю!
olggomel Секреты элегантности Кейт Миддлтон
марина Блинова
спасибо
марина Блинова 6 способов вывести из организма все ненужное и ядовитое
Еще по теме
Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от осте

18 авг, 06:30
0 0
Какие точки массировать, чтобы улучшить самочувствие

Какие точки массировать, чтобы улучшить самочувствие

 

18 авг, 05:30
0 0
Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы. Рис —

18 авг, 03:01
+13 3
Омолаживающее действие куркумы

Омолаживающее действие куркумы

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, замедляет процесс старени

17 авг, 06:30
+1 0
ПОМОЩЬ ПРИ ОТЕКАХ НОГ

ПОМОЩЬ ПРИ ОТЕКАХ НОГ

У меня, если честно, не получается вести активный образ жизни.  Сидячая работа, длительное пребывание в положении сидя, мало подвижн

17 авг, 06:30
+1 0