Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов
5 дек 15, 08:41
+348 107
Привычки, от которых лучше отказаться после 25 лет
9 янв, 22:03
0 1
Привычки, которые разрушают нашу красоту
8 янв, 23:43
+6 2
Конъюнктивит. Леченине конъюктивита средствами народной медицины
15 янв, 00:23
0 2
И вкривь, и вкось. Что такое астигматизм и как с ним справляться
13 янв, 05:30
0 2
ТАРЕЛКА ПРОТИВ РАКА
8 янв, 06:00
+8 1
Упражнение от болей в пояснице! Приструните седалищный нерв
7 янв, 05:00
+7 1
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКОВ и ПЛЕСЕНИ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
2 янв, 04:00
+17 3
Причины болезненности молочных желез у женщин
7 янв, 23:13
+6 3
Сигналы о помощи вашего организма
27 дек 17, 05:00
+5 4
Народное лекарство от старости
6 янв, 07:49
+10 6
Кошачий паразит может вызывать рак и болезни мозга у человека!
7 янв, 07:46
0 1
Зимнее питание. На что налегать в холода?
6 янв, 05:30
+3 1
Привычки, которые незаметно вредят нашей внешности
3 янв, 21:59
+4 1
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ
1 мар 13, 15:34
+252 27

Слезятся глаза причины и профилактика

развернуть

Слезятся глаза причины и профилактика

Слезятся глаза причины и профилактика

Часто слезятся глаза у эмоциональных людей. И, по мнению специалистов это естественная реакция организма. Однако бывает, что слезы текут не только от влияния психологических факторов. В статье слезятся глаза причины и профилактика рассматриваются проблемы провоцирующие слезы. Но сначала разберемся с вопросом, зачем человеку слезы?

Для нормального функционирования глаз необходимы слёзы. У здорового человека они состоят в большей степени из воды и небольшого количества белка. Слабощелочная РН кислотность. Отметим, что слезную жидкость с точки зрения химического состава можно сравнить с кровью. И здоровый организм ежедневно вырабатывает примерно 1 куб. см. слез.

Польза от слез, конечно, есть они, образуя водяную линзу, улучшают резкость зрения. Имеют в составе психотропные вещества, которые успокаивают во время плача. Очищают от токсинов, которые образуются во время стресса. Питают роговицу глаз, так как сама роговица не имеет кровеносных сосудов. Имея в своем составе бактерицидное вещество слезы, обеззараживают глаза. Кроме того увлажняют слизистую оболочку таким образом защищают и очищают ее от инородных частиц и микробов.

Почему слезятся глаза? Часто это случается после сна, когда глаза могут быть подсушенными и наш организм интенсивно старается их увлажнить. Это может как защита от сильного ветра или мороза. Под воздействием таких погодных температур слезный канал сужается. Действительно причины могут быть самыми разными. Например. Возраст. Тонус мышц век с возрастом у человека ослабевает, и мышцы уже не в состоянии удерживать слезную жидкость.

Нарушение техники безопасности. Настройка монитора, освещение, влажность и температура в помещении должны быть в норме. Если в офисе жарко и сухо, то слизистая оболочка глаза пересушивается в результате организму необходимо вырабатывать больше слезной жидкости. Реакция на косметику. Если есть аллергия на какую-то косметику или отдельное вещество в составе крема для век, карандаша для глаз, теней или туши то слезы гарантированы. Неправильно были подобраны линзы. В результате они вызывают сильное напряжение и как следствие двоение в глазах, головокружение и боль в голове и слезотечение.

Нехватка в организме витамина В2 и калия при этом дополнительным симптомом будет непереносимость яркого света, появление во сне судорог конечностей, часто мерзнут стопы ног и рук они на ощупь всегда холодные, заеды в уголках губ, постоянное и сильное желание выпить кофе или крепкого чая, сонливость, хроническая усталость, беременность, быстрая утомляемость или применение снотворных или мочегонных препаратов.

Усталость и напряжение глаз. Результат долгого просмотра телевизора или работы перед монитором. Может наступить от работы, где требуется сосредоточенность глаз, например бисероплетение или вышивание. Когда глаза заслезились не стоит спешить их лечить. Сначала необходимо установить причину и устранить ее. Или сделать профилактику и возможно не понадобиться прибегать к лекарствам. Если слезотечение не останавливается, то самое время идти к окулисту.

Отметим, что причиной, почему слезятся глаза, может быть одно из перечисленных ниже заболеваний: дакриоцистит (воспалилось содержимое слезного мешка), болезнь желчного пузыря или печени, грипп, ангина, простуда с кашлем или насморком, аллергия, нарушена проходимость слезного канальца, сосудистое заболевание глаз и конъюнктивит. Для диагностики и правильного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Советы. При хронической усталости глаз для прекращения слезотечения достаточно сменить вид деятельности. Можно прогуляться в парке или полежать с закрытыми глазами.

Если слезотечение вызвано холодом, то необходимо закаливать слезно-носовой канал. Умываясь, чередуйте горячую воду с холодной. Можно принимать биодобавки с витаминами В2, А и калием. Полезными будут примочки для глаз 2 раза на день по 15 мин. Для этого можно использовать отвары различных трав: ромашки, календулы, листьев подорожника, тмина, семян укропа, василька или крепко заваренного чая. Помогут и глазные капли.

Профилактика. Нужно организовать работу так чтобы чередовалась с отдыхом, например, 15 мин отдыхаем и 45 мин работаем. Помогает сбалансированное питание. Особенно следует употреблять продукты с микроэлементом калием и витамином В2. Это кисломолочные продукты, сыр, огурцы, цитрусовые, абрикосы, яблоки, курага, изюм, картофель, бананы и фасоль. Можно делать напитки из меда и яблочного уксуса или лимона. Чаще следует употреблять кашу из пшена.

Выбор линз или очков следует доверить опытному специалисту. Когда работаем за станком или в саду, плаваем или находимся под ярким солнцем, следует защищать свои глаза специальными очками. Нужно использовать косметику только проверенных брендов. Не забываем следить за качеством освещения, температурой воздуха и состоянием влажности на работе и дома.

Следует заниматься гимнастикой для глаз. Особенно полезны упражнения, когда необходимо сильно зажмуривать глаза. Важна гигиена не только рук, но и носа, глаз и ротовой полости. Именно в этих местах размножаются бактерии. Однако если, соблюдая меры профилактики глаза, продолжают слезиться следующий совет будет полезным, бегите к врачу. Возможно, необходимо выполнить промывание глазных каналов, а это может сделать только опытный окулист.

 


Источник →

Опубликовано 05.12.2017 в 01:58

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Маргарита Дорохова
Маргарита Дорохова 6 декабря 17, в 00:40 Благодарю за консультацию! Всем удачи! Маргарита. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+582 441
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+526 204
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+513 107
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+370 83
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+348 107
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+306 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+297 325
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 25
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+275 28
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+269 61
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+252 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Жанна К.
Татьяна Юрьевна
ни о чём советы. автор явно 20 лет ещё не достиг
Татьяна Юрьевна Привычки, от которых лучше отказаться после 25 лет
Тать Яна
конечно, автор тут зарапортовался
Тать Яна Привычки, которые разрушают нашу красоту
Ирина
Oceano O
Еще по теме
Вся правда о пользе соли

Вся правда о пользе соли

В последнее время стало модным полностью отказываться от употребления соли, объясняя это тем, что соль и сахар — наши белые враги. А были времена, когда соль ценил

19 янв, 11:49
0 0
Правильное дыхание влияет на стройность

Правильное дыхание влияет на стройность

Известный американский натуропат Поль Брэгг называл позвоночник человека «вешалкой всех болезней». По его утверждению, боли в спине человек на

19 янв, 05:30
0 0
Полезные секреты для тонких волос

Полезные секреты для тонких волос

Основная проблема тонких волос в том, что они очень тяжело поддаются укладке. Обладательницам столь капризных прядей нелегко придать им объем, а потому особое вним

18 янв, 23:47
+2 0
Как избавиться от холки на шее

Как избавиться от холки на шее

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется «холка» — жировые отложения у основания шеи. Вдовий горбик, загривок, холка, ж

18 янв, 07:50
+1 0
5 упражнений для тех, кто смотрит в монитор и смартфон

5 упражнений для тех, кто смотрит в монитор и смартфон

  Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэ

18 янв, 06:30
0 0