Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
6 признаков того, что у вас может быть высокий уровень холестерина
9 авг, 23:56
+2 1
Этот напиток поставит и умирающего на НОГИ!
9 авг, 11:50
+4 2
Психосоматика болезней — как и что влияет на наш организм
9 авг, 11:03
+2 3
8 полезных привычек красивой женщины
9 авг 12, 18:39
+278 31
Идеальные пяточки без салонных процедур
19 июн, 19:08
+4 4
Будьте собственным стоматологом. Вот трюки для удаления кариеса
8 авг, 19:06
+3 1
Топ-19 продуктов, которые полезны для сосудов и сердца
3 авг, 22:02
+5 2
Просто поместите солево-сахарную смесь под языком перед тем, как отправиться спать и то, что произойдет — удивительно
11 июн, 14:02
+1 6
9 признаков того, что уровень сахара в вашей крови слишком высок
5 авг, 19:01
+7 2
Топ-4 неизвестных способа применения яиц для вашего здоровья
3 авг, 18:07
+4 1
4 мощных эфирных масла для облегчения мигрени в течение 15 минут или менее
7 июн, 21:02
+4 2
Стрижка, которая всем к лицу: 10 ярких звездных примеров
3 авг, 07:23
+3 1
Признаки и симптомы биполярного расстройства
8 июн, 22:17
+3 2
Супер-женский тест: какая у вас форма пятой точки, такой и характер
3 авг, 07:21
-2 2
Как избавиться от старых мозолей и натоптышей на ногах
3 авг, 07:00
+6 1

Слезятся глаза причины и профилактика

развернуть

Слезятся глаза причины и профилактика

Слезятся глаза причины и профилактика

Часто слезятся глаза у эмоциональных людей. И, по мнению специалистов это естественная реакция организма. Однако бывает, что слезы текут не только от влияния психологических факторов. В статье слезятся глаза причины и профилактика рассматриваются проблемы провоцирующие слезы. Но сначала разберемся с вопросом, зачем человеку слезы?

Для нормального функционирования глаз необходимы слёзы. У здорового человека они состоят в большей степени из воды и небольшого количества белка. Слабощелочная РН кислотность. Отметим, что слезную жидкость с точки зрения химического состава можно сравнить с кровью. И здоровый организм ежедневно вырабатывает примерно 1 куб. см. слез.

Польза от слез, конечно, есть они, образуя водяную линзу, улучшают резкость зрения. Имеют в составе психотропные вещества, которые успокаивают во время плача. Очищают от токсинов, которые образуются во время стресса. Питают роговицу глаз, так как сама роговица не имеет кровеносных сосудов. Имея в своем составе бактерицидное вещество слезы, обеззараживают глаза. Кроме того увлажняют слизистую оболочку таким образом защищают и очищают ее от инородных частиц и микробов.

Почему слезятся глаза? Часто это случается после сна, когда глаза могут быть подсушенными и наш организм интенсивно старается их увлажнить. Это может как защита от сильного ветра или мороза. Под воздействием таких погодных температур слезный канал сужается. Действительно причины могут быть самыми разными. Например. Возраст. Тонус мышц век с возрастом у человека ослабевает, и мышцы уже не в состоянии удерживать слезную жидкость.

Нарушение техники безопасности. Настройка монитора, освещение, влажность и температура в помещении должны быть в норме. Если в офисе жарко и сухо, то слизистая оболочка глаза пересушивается в результате организму необходимо вырабатывать больше слезной жидкости. Реакция на косметику. Если есть аллергия на какую-то косметику или отдельное вещество в составе крема для век, карандаша для глаз, теней или туши то слезы гарантированы. Неправильно были подобраны линзы. В результате они вызывают сильное напряжение и как следствие двоение в глазах, головокружение и боль в голове и слезотечение.

Нехватка в организме витамина В2 и калия при этом дополнительным симптомом будет непереносимость яркого света, появление во сне судорог конечностей, часто мерзнут стопы ног и рук они на ощупь всегда холодные, заеды в уголках губ, постоянное и сильное желание выпить кофе или крепкого чая, сонливость, хроническая усталость, беременность, быстрая утомляемость или применение снотворных или мочегонных препаратов.

Усталость и напряжение глаз. Результат долгого просмотра телевизора или работы перед монитором. Может наступить от работы, где требуется сосредоточенность глаз, например бисероплетение или вышивание. Когда глаза заслезились не стоит спешить их лечить. Сначала необходимо установить причину и устранить ее. Или сделать профилактику и возможно не понадобиться прибегать к лекарствам. Если слезотечение не останавливается, то самое время идти к окулисту.

Отметим, что причиной, почему слезятся глаза, может быть одно из перечисленных ниже заболеваний: дакриоцистит (воспалилось содержимое слезного мешка), болезнь желчного пузыря или печени, грипп, ангина, простуда с кашлем или насморком, аллергия, нарушена проходимость слезного канальца, сосудистое заболевание глаз и конъюнктивит. Для диагностики и правильного лечения необходимо обратиться к специалисту.

Советы. При хронической усталости глаз для прекращения слезотечения достаточно сменить вид деятельности. Можно прогуляться в парке или полежать с закрытыми глазами.

Если слезотечение вызвано холодом, то необходимо закаливать слезно-носовой канал. Умываясь, чередуйте горячую воду с холодной. Можно принимать биодобавки с витаминами В2, А и калием. Полезными будут примочки для глаз 2 раза на день по 15 мин. Для этого можно использовать отвары различных трав: ромашки, календулы, листьев подорожника, тмина, семян укропа, василька или крепко заваренного чая. Помогут и глазные капли.

Профилактика. Нужно организовать работу так чтобы чередовалась с отдыхом, например, 15 мин отдыхаем и 45 мин работаем. Помогает сбалансированное питание. Особенно следует употреблять продукты с микроэлементом калием и витамином В2. Это кисломолочные продукты, сыр, огурцы, цитрусовые, абрикосы, яблоки, курага, изюм, картофель, бананы и фасоль. Можно делать напитки из меда и яблочного уксуса или лимона. Чаще следует употреблять кашу из пшена.

Выбор линз или очков следует доверить опытному специалисту. Когда работаем за станком или в саду, плаваем или находимся под ярким солнцем, следует защищать свои глаза специальными очками. Нужно использовать косметику только проверенных брендов. Не забываем следить за качеством освещения, температурой воздуха и состоянием влажности на работе и дома.

Следует заниматься гимнастикой для глаз. Особенно полезны упражнения, когда необходимо сильно зажмуривать глаза. Важна гигиена не только рук, но и носа, глаз и ротовой полости. Именно в этих местах размножаются бактерии. Однако если, соблюдая меры профилактики глаза, продолжают слезиться следующий совет будет полезным, бегите к врачу. Возможно, необходимо выполнить промывание глазных каналов, а это может сделать только опытный окулист.

 


Источник →

Опубликовано 05.12.2017 в 01:58

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Маргарита Дорохова
Маргарита Дорохова 6 декабря 17, в 00:40 Благодарю за консультацию! Всем удачи! Маргарита. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 444
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+531 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+527 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+470 101
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+378 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+352 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+309 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+299 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+277 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 62
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+256 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

марина Блинова
спасибо
марина Блинова 6 признаков того, что у вас может быть высокий уровень холестерина
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ
А ХУЙ СТОЯТЬ БУДЕТ
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ Этот напиток поставит и умирающего на НОГИ!
Ирина Инкогнито
Svetlana boukharina
Дурь крепчает.
Svetlana boukharina Психосоматика болезней — как и что влияет на наш организм
Александр Миско
Лучше...не пейте))) Козой станете....
Александр Миско 8 полезных привычек красивой женщины
Еще по теме
Это пища, которая чаще всего вызывает рак. После прочтения, вы никогда не будете есть это снова

Это пища, которая чаще всего вызывает рак. После прочтения, вы никогда не будете есть это снова

Это важно!     С уверенностью можно сказать,  хот-доги  — один из самых популярных фаст-фудов во всем мире, особенно

15 авг, 15:24
0 0
Причины, по которым вы просыпаетесь в середине ночи

Причины, по которым вы просыпаетесь в середине ночи

«агрузка... -- Если вы часто просыпаетесь ночью и обычно вините это в последней чашке кофе вечером, вы должны знать, что настоя

15 авг, 13:57
0 0
4 позы йоги, которые спасут от стресса и усталости

4 позы йоги, которые спасут от стресса и усталости

«агрузка... -- Мы подобрали для тебя 4 йогические асаны, которые помогут тебе побороть грусть, усталость, стресс и раздражение.

14 авг, 19:14
0 0
Вот это красота: 5 процедур для восстановления после отпуска

Вот это красота: 5 процедур для восстановления после отпуска

Уж сколько раз твердили миру… Средства с высоким SPF-фактором, барьерные спреи для волос, минимизация пребывания на солнце - кажется, в

14 авг, 06:35
0 0
7 необходимых витаминов после 40 лет

7 необходимых витаминов после 40 лет

Следите за здоровьем!   Витамины и питательные вещества — это то, что нам нужно, чтобы иметь здоровый организм. Лучший сп

13 авг, 23:56
0 0