Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Польза и вред молока
9 ноя, 15:36
-2 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 советов для тех, кто решил начать новую здоровую жизнь.
10 ноя, 20:25
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!
16 мар 16, 18:06
+27 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие лекарства не совместимы с едой?
12 ноя, 15:07
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство от мешков под глазами: натуральный рецепт для освежения лица
10 ноя, 21:34
+2 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что предотвратит сердечно–соудистые заболевания
10 ноя, 02:10
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы старше 35 и у вас морщины, протрите этим средством кожу, и морщины исчезнут, как по волшебству
2 ноя, 17:14
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что нельзя носить: 5 вещей, которые разрушают энергетику
10 ноя, 14:24
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
К фигуре своей мечты на кефире за 5 дней!
9 ноя, 05:01
+7 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как легко убрать наросты на руках и на ногах
7 ноя, 23:56
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие советы для красоты.
8 ноя, 21:52
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рябина — понижает, куркума — повышает. Какие продукты регулируют давление
7 ноя, 05:02
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 частей вашего тела, которые необходимо мыть чаще
6 ноя, 20:18
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему вы должны просыпаться рано каждое утро, согласно науке
5 ноя, 21:28
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют, почему ночью ноги сводит судорога (и как это исправить)
5 ноя, 21:09
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

7 признаков депрессии у женщин, которые не стоит игнорировать

развернуть

7 признаков депрессии у женщин, которые не стоит игнорировать

7 признаков депрессии у женщин, которые не стоит игнорировать

Любой, у кого есть признаки депрессии, знает, что это больше, чем просто длительное чувство печали.

В то время как печаль действительно может повредить, депрессия тем более болезненна тем, как она истощает вас. Вы можете чувствовать себя чужим для всех, включая себя.

Женщины довольно склонны к депрессии. Причиной может быть множество факторов, от наследия до экологических причин. Независимо от того, какая причина, вы должны быть осведомлены о признаках депрессии.

Признаки депрессии у женщин, которые не следует игнорировать

1. Низкий уровень энергии

Депрессия может быть совершенно изнурительной. Когда вы проходите через депрессию, вы можете легко чувствовать усталость, даже после ночного сна. Впрочем, это не удивительно. Депрессия – это стресс, а он лишает нас энергии.

2. Нездоровый сон
Одних депрессия может заставить не спать всю ночь, или же может заставить людей провести весь день в постели. Признаком депрессии у женщин является эта непоследовательность. Этот нездоровый сон может нанести дальнейший ущерб телу.

3. Безысходность
Чувство безнадежности в прошлом, настоящем и будущем является большим признаком депрессии у женщин. Когда человек в депрессии, они размышляют о вещах, которые находятся вне их контроля. Они стараются не думать об этих вещах, но это вряд ли получается.

4. Раздражительность
Депрессия не только заставляет человека грустить, но и заставляет его злиться. При депрессии может развиться особенно внезапный запал. Возможно, вы не хотели набрасываться на человека, но стресс переполняет вас. Этот признак депрессии может ухудшить отношения.

5. Трудности с питанием
Так же, как со сном, пищевые привычки могут меняться во время депрессии. Некоторые находят еду тем, что может заполнить какую-то пустоту, а у других нет желания ничего есть. Депрессия у женщин может сбить привычки питания

6. Потеря интереса
Большой признак депрессии — это когда вещи, которые раньше вас волновали, больше не интересуют вас. Ранее приятные занятия, такие как творчество или секс, могут стать обыденными и трудными. Это признак депрессии у женщин, с которым особенно трудно иметь дело, так как многие могут беспокоиться, что они потеряли любовь к своим страстям навсегда.

7. Суицидальные мысли
При депрессии можно почувствовать, что надежды не осталось. Мир может показаться настолько мрачным и непривлекательным, что люди считают самоубийство единственным вариантом. Даже если кто-то не пытается или не имеет серьезного намерения совершить самоубийство, они все равно могут найти, что их мысли переходят к тому, что было бы, если бы их больше не было.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)

 


Источник →

Опубликовано 05.11.2018 в 18:31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+542 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+538 110
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+480 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+384 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+357 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+309 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+300 326
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+280 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+269 63
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+258 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Инга
Lyubov Yagovtseva
Спасибо!Всё верно!!
Lyubov Yagovtseva 10 советов для тех, кто решил начать новую здоровую жизнь.
борис гребенников
сочиняйте без фантазий
борис гребенников Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!
Андрей Гороховик
Про антибиоткики и алкоголь давно развенчаный миф
Андрей Гороховик Какие лекарства не совместимы с едой?
Татьянка Яцук
Еще по теме
Морской коктейль со сливками.

Морской коктейль со сливками.

Морской коктейль со сливками можно подавать самостоятельно, а можно со спагетти. Это очень вкусное и полезное блюдо, готовится быстро. Поэтому из кухни нель

21 ноя, 12:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правда о чугунных кастрюлях: 10 фактов, которые вы должны знать

Правда о чугунных кастрюлях: 10 фактов, которые вы должны знать

Если вы слышали, что чугунная сковорода повышает поглощение железа в теле, вы должны знать правду. По-видимому, приготовление в чугуне предлагает мно

20 ноя, 09:03
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу. Гот

20 ноя, 05:01
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 вещи, которые ваш язык пытается рассказать о вашем здоровье

3 вещи, которые ваш язык пытается рассказать о вашем здоровье

Если вы остановитесь и проанализируете свой язык в зеркале, вы можете заметить признаки, которые являются симптомами некоторых проблем со здор

19 ноя, 21:43
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Делайте эти 20 вещей, чтобы избежать рака и несчастий в жизни

Делайте эти 20 вещей, чтобы избежать рака и несчастий в жизни

Думать о будущем может быть довольно страшно, но, правда состоит в том, что будущее всегда будет недоступным. 30 лет- это время, чтобы быть готовым пров

18 ноя, 19:05
-1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0