Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
12 «здоровых привычек», которые на самом деле вредят!
11 янв, 11:27
+9 2
Советы по стилю от Эвелины Хромченко
19 янв, 22:47
+1 1
Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов
5 дек 15, 08:41
+348 112
ТАРЕЛКА ПРОТИВ РАКА
8 янв, 06:00
+8 2
8 изысканных вариантов шикарного бордо
10 янв, 22:18
+12 2
Что делать, если сон никак не идет?
10 янв, 11:46
+13 1
6 способов применения магнезии, о которых вы не знали
10 янв, 07:50
+14 1
Привычки, от которых лучше отказаться после 25 лет
9 янв, 22:03
0 1
Привычки, которые разрушают нашу красоту
8 янв, 23:43
+6 2
Конъюнктивит. Леченине конъюктивита средствами народной медицины
15 янв, 00:23
0 2
И вкривь, и вкось. Что такое астигматизм и как с ним справляться
13 янв, 05:30
0 2
Упражнение от болей в пояснице! Приструните седалищный нерв
7 янв, 05:00
+7 1
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКОВ и ПЛЕСЕНИ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
2 янв, 04:00
+17 3
Причины болезненности молочных желез у женщин
7 янв, 23:13
+6 3
Сигналы о помощи вашего организма
27 дек 17, 05:00
+5 4

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

развернуть

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях необходимая мера, чтобы выглядеть молодо и привлекательно.

Уход за кожей шеи и декольте отличается от ухода за лицом, поскольку на лице кожа нежная и быстрее поддается влиянию внешних факторов. Чтобы их поддерживать в хорошем состоянии важно обратить внимание на уход, укрепление мышц и подержание тонуса.

Кожа орган, который обновляется, как и все тело человека. Клетки постоянно делятся, старые отмирают и на их месте появляются новые. Уход за шеей и зоной декольте включает скрабирование, нанесение увлажняющих и питательных кремов и масок также очистительные манипуляции.

Перед тем как приступать к нанесению масок важно чтобы кожа была чистая. Многие маски или кремы рекомендуется наносить после принятия ванны или душа.

Маски для зоны декольте и шеи

Огуречная маска

Огуречный сок смешать с миндальным маслом, маслом абрикосовых косточек и витамином Е нанести на кожу массажными движениями и оставить на 30 минут. Такая маска питает кожу и делает ее бархатистой и приятной.

Оливковая маска

Оливковое масло ценный продукт для женской красоты. Для маски понадобиться оливковое масло, авокадо сбить ингредиенты в блендере и нанести на область шеи и декольте на 30 минут.

После применения нанести питательный крем.

Укрепление мышц

Поддерживать кожу в упругом состоянии помогут упражнения, потому что если под кожей мышцы будут дряблые, то это отразиться на внешнем виде шеи и области декольте.

Ряд упражнений поможет укрепить мышцы шеи, сядьте ровно, широко открывая рот произносите буквы О, А, У при этом напрягая и расслабляя мышцы шеи.

Для зоны декольте важно укреплении грудных мышц для этого можно выполнять упражнение с мячиком. Сядьте на пол с ровной спиной, ноги можно скрестить по «турецки», между ладоней зажмите маленький мячик, руки на уровне груди сдавливайте мячик ладонями. Необходимо выполнить 3 подхода по 10 раз.

Тонизирование

Чтобы поддерживать тонус кожи необходимо применять контрастные процедуры.

Первая из них контрастный душ, его следует проводить поочередно, включая теплую и прохладную воду. Такая манипуляция имеет положительное воздействие поскольку тонизирует кожу, сужает поры, обеспечивает эластичность сосудов.

Массаж с применение аромамасел также полезен для кожи этой области поскольку расслабляет тело и обеспечивает приток крови который питает кожу. Массаж можно выполнять самостоятельно или воспользоваться услугой специалиста.

Компрессы необходимы для тонуса кожи. Их можно проводить с маслами или отварами трав. Для проведения манипуляции необходимо прилечь и расслабиться далее в емкость поместить мягкое полотенце и наполнить водой добавить в воду любые масла или отвары трав. Выжать воду и поставить горячие полотенце на зону шеи и декольте. Прикладывать компресс несколько раз пока вода горячая.

Чтобы сохранить молодость кожи важно также питание и употребление жидкости в достаточном объеме, которая наполняет клетки жизненной силой. Если кожа склонна к сухости, то нужно пить воду до двух литров. Вода помогает избежать сухости и шелушения кожи.

 


Источник →

Опубликовано 03.01.2018 в 00:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+582 441
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+526 204
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+514 107
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+452 101
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+370 83
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+348 112
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+297 325
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 25
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+275 28
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+269 61
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+252 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Александр Самбур
наконец то что то по существу
Александр Самбур 12 «здоровых привычек», которые на самом деле вредят!
Марина Кошкина
jango
Неужели пробился лучик света сквозь мракобесие тьмы?
jango 12 «здоровых привычек», которые на самом деле вредят!
Oksana Мелешкина ())
Да пожалуйста!))
Oksana Мелешкина ()) Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов
Лана Николаева
чем мюсли лучше кукурузных хлопьев? 
Лана Николаева ТАРЕЛКА ПРОТИВ РАКА
Еще по теме
Враг или помощник? Все, что нужно знать о кефире

Враг или помощник? Все, что нужно знать о кефире

Отвечаем на самые распространённые вопросы читателей о кисломолочном продукте. Для того, чтобы разобраться в привычным продуктах питания, АиФ.r

21 янв, 06:30
0 0
ЭЛЕМЕНТAPНЫЕ YПРАЖНEНИЯ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ МЫШЦ ЛИЦА

ЭЛЕМЕНТAPНЫЕ YПРАЖНEНИЯ ДЛЯ ПОДТЯЖКИ МЫШЦ ЛИЦА

Чтобы дoбиться xоpoшего рeзyльтата, эти yпражнения необходимо делaть 5 раз в нeделю, а лучшe — ежеднeвнo. Kаждoе yпражнeниe нужнo повторять 5 paз

21 янв, 05:30
0 0
Мятные пряники

Мятные пряники

Ингредиенты:  Для теста:  Яичные желтки (от крупных яиц) — 2 шт.  Сахар — 2 стак.  Сметана (от 15% жирности) — 2 стак.  Сода для выпеч

21 янв, 05:30
0 0
Полезные лимонадики

Полезные лимонадики

источник  

21 янв, 04:30
0 0
Смесь для очищения кишечника

Смесь для очищения кишечника

Дpевнeгречeский врaч сказал, что «Cмеpть начинаетcя в тoлcтoй кишке». Сегодня cовpeменная нaука доказала, что oн был прав. Огpомноe кoличество люд

21 янв, 04:00
0 0