Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Из-за чего возникают серные пробки в ушах?
11 апр, 06:30
+2 1
Решите эти 22 состояния, потребляя воду на пустой желудок
10 апр, 00:02
+9 3
Ваша кожа расскажет вам про серьезные внутренние болезни
10 апр, 14:02
+3 1
Никаких морщин и пятен! Я выгляжу моложе, чем моя дочь! Вот рецепт!
7 апр, 17:02
+9 3
Простое средство для больных суставов
8 апр, 11:27
+2 3
Как отловить рак на ранней стадии: Вот ″памятка для здоровья″ от онколога
7 апр, 21:02
+8 4
8 признаков того, что вы должны немедленно прекратить употреблять глютен!
7 апр, 18:02
+4 1
Что происходит с вашим телом через 10 часов после нанесения лака для ногтей
6 апр, 22:02
+5 1
Как естественно смягчить трещины на пятках с помощью этих средств!
1 апр, 08:02
+2 5
38 причесок для женщин старше 50 лет, которые сделают вас неотразимой
6 апр, 21:02
+9 1
Холестерин: способы привести его уровень в норму
6 апр, 05:00
+7 1
Упражнения для красивых и рельефных рук!
3 апр, 05:00
+5 1
10 причин почему я не работаю
1 апр, 15:02
+2 10
Как одеваться стильно независимо от возраста и веса: 10 модных советов 2018
13 апр, 23:00
+7 2
Это средство естественно избавит вас от седых волос! Вам нужно попробовать эти удивительные методы!
3 апр, 09:02
+8 1

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

развернуть

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях

Уход за шеей и зоной декольте в домашних условиях необходимая мера, чтобы выглядеть молодо и привлекательно.

Уход за кожей шеи и декольте отличается от ухода за лицом, поскольку на лице кожа нежная и быстрее поддается влиянию внешних факторов. Чтобы их поддерживать в хорошем состоянии важно обратить внимание на уход, укрепление мышц и подержание тонуса.

Кожа орган, который обновляется, как и все тело человека. Клетки постоянно делятся, старые отмирают и на их месте появляются новые. Уход за шеей и зоной декольте включает скрабирование, нанесение увлажняющих и питательных кремов и масок также очистительные манипуляции.

Перед тем как приступать к нанесению масок важно чтобы кожа была чистая. Многие маски или кремы рекомендуется наносить после принятия ванны или душа.

Маски для зоны декольте и шеи

Огуречная маска

Огуречный сок смешать с миндальным маслом, маслом абрикосовых косточек и витамином Е нанести на кожу массажными движениями и оставить на 30 минут. Такая маска питает кожу и делает ее бархатистой и приятной.

Оливковая маска

Оливковое масло ценный продукт для женской красоты. Для маски понадобиться оливковое масло, авокадо сбить ингредиенты в блендере и нанести на область шеи и декольте на 30 минут.

После применения нанести питательный крем.

Укрепление мышц

Поддерживать кожу в упругом состоянии помогут упражнения, потому что если под кожей мышцы будут дряблые, то это отразиться на внешнем виде шеи и области декольте.

Ряд упражнений поможет укрепить мышцы шеи, сядьте ровно, широко открывая рот произносите буквы О, А, У при этом напрягая и расслабляя мышцы шеи.

Для зоны декольте важно укреплении грудных мышц для этого можно выполнять упражнение с мячиком. Сядьте на пол с ровной спиной, ноги можно скрестить по «турецки», между ладоней зажмите маленький мячик, руки на уровне груди сдавливайте мячик ладонями. Необходимо выполнить 3 подхода по 10 раз.

Тонизирование

Чтобы поддерживать тонус кожи необходимо применять контрастные процедуры.

Первая из них контрастный душ, его следует проводить поочередно, включая теплую и прохладную воду. Такая манипуляция имеет положительное воздействие поскольку тонизирует кожу, сужает поры, обеспечивает эластичность сосудов.

Массаж с применение аромамасел также полезен для кожи этой области поскольку расслабляет тело и обеспечивает приток крови который питает кожу. Массаж можно выполнять самостоятельно или воспользоваться услугой специалиста.

Компрессы необходимы для тонуса кожи. Их можно проводить с маслами или отварами трав. Для проведения манипуляции необходимо прилечь и расслабиться далее в емкость поместить мягкое полотенце и наполнить водой добавить в воду любые масла или отвары трав. Выжать воду и поставить горячие полотенце на зону шеи и декольте. Прикладывать компресс несколько раз пока вода горячая.

Чтобы сохранить молодость кожи важно также питание и употребление жидкости в достаточном объеме, которая наполняет клетки жизненной силой. Если кожа склонна к сухости, то нужно пить воду до двух литров. Вода помогает избежать сухости и шелушения кожи.

 


Источник →

Опубликовано 03.01.2018 в 00:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+583 443
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+529 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+520 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+465 100
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+349 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+308 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+298 325
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 63
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+253 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

ВВС *****
Инна Турта
Совершенно не понятно
Инна Турта Решите эти 22 состояния, потребляя воду на пустой желудок
Юлия Мякушина
Про щитовидку правда. Личный опыт
Юлия Мякушина Ваша кожа расскажет вам про серьезные внутренние болезни
марина Блинова
Aleksandra Kitaeva
Еще по теме
Зверобой и валериана спасут от мастопатии!

Зверобой и валериана спасут от мастопатии!

«агрузка... -- Услышав от врачей диагноз «мас­топатия», многие женщины впада­ют в отчаяние. И не случайно. Большинство не знает, как это

23 апр, 12:02
0 0
Питаемся правильно: пример ПП-питания для похудения на неделю

Питаемся правильно: пример ПП-питания для похудения на неделю

«агрузка... -- Предлагаем Вам бюджетный вариант питании на неделю для похудения. Питаясь по этой схеме Вы сбросите лишний вес не вредя

23 апр, 08:03
0 0
Причины постоянного чувства голода

Причины постоянного чувства голода

1. Обезвоживание Коварное чувство голода легко спутать с обычной жаждой. Если вы совсем недавно поели, но все равно хотите перекусить, то самое

23 апр, 04:30
0 0
Любовный гороскоп на неделю с 23 по 29 апреля 2018 года

Любовный гороскоп на неделю с 23 по 29 апреля 2018 года

Найти вторую половинку и построить счастливые и гармоничные отношения бывает непросто, однако благодаря советам астрологов вы сможете достичь личного с

23 апр, 00:03
0 0
7 способов использования пищевой соды, которые сделают вас более привлекательным и чистым человеком!

7 способов использования пищевой соды, которые сделают вас более привлекательным и чистым человеком!

«агрузка... -- Несомненно, бикарбонат натрия широко используется в бытовой уборке, так как он очень эффективен при очистке и устранении

22 апр, 20:00
0 0