Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!
16 мар 16, 18:06
+27 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие лекарства не совместимы с едой?
12 ноя, 15:07
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство от мешков под глазами: натуральный рецепт для освежения лица
10 ноя, 21:34
+2 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Польза и вред молока
9 ноя, 15:36
-1 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что предотвратит сердечно–соудистые заболевания
10 ноя, 02:10
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы старше 35 и у вас морщины, протрите этим средством кожу, и морщины исчезнут, как по волшебству
2 ноя, 17:14
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что нельзя носить: 5 вещей, которые разрушают энергетику
10 ноя, 14:24
+10 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
К фигуре своей мечты на кефире за 5 дней!
9 ноя, 05:01
+6 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как легко убрать наросты на руках и на ногах
7 ноя, 23:56
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие советы для красоты.
8 ноя, 21:52
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рябина — понижает, куркума — повышает. Какие продукты регулируют давление
7 ноя, 05:02
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 частей вашего тела, которые необходимо мыть чаще
6 ноя, 20:18
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему вы должны просыпаться рано каждое утро, согласно науке
5 ноя, 21:28
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют, почему ночью ноги сводит судорога (и как это исправить)
5 ноя, 21:09
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, как устранить «гусиные лапки»
4 ноя, 11:03
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

6 продуктов, которые уничтожали ваши гормоны и вашу кожу, но вы об этом даже не догадывались

развернуть

6 продуктов, которые уничтожали ваши гормоны и вашу кожу, но вы об этом даже не догадывались

Следите за своим питанием!

Картинки по запросу гормоны

Эндокринный дисбаланс является основной причиной гормональных угрей, проблема, которая обычно затрагивает женщин примерно в середине цикла или до их периодов. Эстроген и тестостерон находятся в их высшей точке цикла. Однако они не оказывают отрицательного влияния на нормально функционирующие эндокринные системы, а скорее на тех, чьи гормоны не могут правильно работать.

У этих женщин есть проблемы с дезинтоксикацией, и если они склонны к плохому выбору продуктов питания и образу жизни, очень вероятно, что их ликвидационные органы, такие как кожа, тоже будут подвержены риску. Эти эффекты находятся на самой высокой точке до их периода, так как в этот период кровь приближается к поверхности кожи.

Путь к лучшей коже

Будучи самым крупным органом, ответственным за устранение, кожа работает в синергии с другими игроками по ликвидации, как толстая кишка, лимфатическая система и печень. Как только вы поймете связь между этими органами, вы начнете понимать, почему использование обычных кремов не помогает.

Другими словами, проблема начинается гораздо глубже, и то, что вы потребляете, определяет результат на вашей коже. Продукты, которые вы потребляете, продукты, которые вы используете, и чистящие средства, с которыми вы имеете дело, должны быть устранены должным образом. Вместо использования кремов или рецептурных таблеток предотвратите проблему путем выбора правильных продуктов.

Что убрать из своего рациона

  1. Молочные продукты

Молочные продукты не только содержат синтетические гормоны, но также являются провоспалительными продуктами питания, которые вызывают синдром протекания кишечника.

  1. Клейковина

Как и молочные продукты, клейковина — еще одна сильная провоспалительная пища.

  1. Соя

Фитоэстрогены в сое способствуют акне, особенно у тех, кто уже гормонально чувствителен. Читайте внимательно этикетки, так как соя может появиться в неожиданных местах, например, в приправах.

  1. Арахис

Даже у тех, у кого нет аллергии на арахис, могут возникнуть побочные эффекты, такие как воспаление кожи.

  1. Кофеин

Кофеин может лишить ваше тело магния, цинка и витаминов группы В, влияя на иммунный ответ кожи.

  1. Растительные масла (подсолнечника, сафлора)

Все эти масла содержат большое количество омега-6 жиров, которые, как известно, вызывают воспаление кожи.

Что потреблять

  1. Получать правильные питательные вещества

Рецепт сока для чистой кожи: половина зеленого яблока, половина чашки кинзы, четыре листа салата ромэн, половина огурца, четыре замороженных клубники и сок половины лимона.

  1. Пополнение хороших бактерий

Начните принимать пробиотики, чтобы убедиться, что у вас достаточно хороших бактерий, которые являются ключом к правильному здоровью кишечника и сбалансированным гормонам.

  1. Используйте органические косметические продукты

Избегайте любых продуктов, содержащих следующие ингредиенты:

— Аноламины (ищите аббревиатуры DEA, TEA, MEA)

— Вазелин

— Эндокрин-разрушающие фталаты (ищите аббревиатуры DBP и DEHP)

— лаурилсульфаты натрия и сульфаты эфиров (ищите аббревиатуры SLS и SLES)

— парабены (включая метил, пропил, бутил и этил)

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

 


Источник →

Опубликовано 12.10.2018 в 22:55
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Lyubov Yagovtseva
Lyubov Yagovtseva 21 октября, в 14:42 очередной БРЕД! Текст скрыт развернуть
9
Татьяна
Татьяна 21 октября, в 14:58 "Провоспалительные продукты"?! "Протекание кишечника"?! У кого-то протекание мозга!!!! Текст скрыт развернуть
8
Ната Ли
Ната Ли Татьяна 21 октября, в 17:51 )))))))))))))) Текст скрыт развернуть
5
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 445
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+541 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+538 110
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+479 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+384 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+357 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+309 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+300 326
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+280 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+269 63
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+258 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

борис гребенников
сочиняйте без фантазий
борис гребенников Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!
Андрей Гороховик
Про антибиоткики и алкоголь давно развенчаный миф
Андрей Гороховик Какие лекарства не совместимы с едой?
Татьянка Яцук
Ирина Пичугина
Татьянка Яцук
Еще по теме
Нанесите обычную пищевую соду под глаза, и результат вас приятно удивит

Нанесите обычную пищевую соду под глаза, и результат вас приятно удивит

Зачастую люди считают, что дешевые средства, которые можно приготовить дома самостоятельно, неспособны справиться с проблемами кожи. Однако это вовсе

18 ноя, 05:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Алоэ поможет восстановить красоту волос

Алоэ поможет восстановить красоту волос

Алоэ является растением, которое можно использовать при оздоровлении всего организма. При помощи алоэ можно остановить увядание кожи лица, сделать ее кр

18 ноя, 02:09
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 советов для ускорения роста волос

8 советов для ускорения роста волос

Многие девушки мечтают иметь длинные густые волосы. И поэтому часто задаются вопросом, что влияет на ускорение роста волос? А поскольку, эта

17 ноя, 22:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 простых шагов, которые снижают уровень кортизола и ускоряют процесс похудения!

5 простых шагов, которые снижают уровень кортизола и ускоряют процесс похудения!

Похудение является чрезвычайно сложной задачей. Иногда это может расстраивать, особенно когда вы все делаете правильно, но вес просто не двигается с ме

17 ноя, 19:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 часто неправильно диагностируемых заболеваний, которые могут стоить вам жизни

5 часто неправильно диагностируемых заболеваний, которые могут стоить вам жизни

Боли, судороги, головокружение и усталость. Мы все сталкиваемся с этими незначительными неприятностями в тот или иной момент. Ничего особенного, правда

17 ноя, 18:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0