Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Чем больше кофе вы пьете, тем дольше живете!
7 дек, 16:54
+9 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мандариновая кожура: 7 проблем, которые она лечит лучше, чем таблетки
6 дек, 09:05
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНАМ НЕЛЬЗЯ НОСИТЬ БЮСТГАЛЬТЕР ПОСТОЯННО?
7 дек, 17:58
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прыщи расскажут о болезнях внутренних органов
6 дек, 11:05
+8 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 знаков того, что вы страдаете от непереносимости глютена
3 дек, 19:11
+2 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют, почему вы никогда не должны есть поздно ночью
5 дек, 18:01
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очень эффективные упражнения!
14 дек, 11:32
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7органов тела, без которых вы можете жить
4 дек, 08:12
+11 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 плохих привычек, которые разрушают ваше зрение
5 дек, 10:09
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Легкие способы лечения отслаивания ногтей
2 дек, 11:40
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют 4 вещи, которые вызывают судороги ног (и как это исправить)
3 дек, 20:12
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 правил нестареющей женщины
4 дек, 05:00
+12 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если у вас есть эти две родинки, вы должны знать, что одна из них является потенциальным раком кожи!
4 дек, 21:18
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы страдаете от головных болей и мигрени, то у вас на 40% более высокий риск этой проблемы со здоровьем
4 дек, 08:02
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот напиток разрушает ваши кости изнутри, но все пьют его каждый день!
4 дек, 08:04
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

8 продуктов, которые разжижают кровь и способны предотвратить тромбоз

развернуть

8 продуктов, которые разжижают кровь и способны предотвратить тромбоз

Очень важно поддерживать нормальную плотность крови, ведь ее чрезмерная густота может спровоцировать серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы. Люди, склонные к образованию тромбов, употребляют специальные препараты – антикоагулянты, разжижающие кровь. Но профилактику тромбоза обеспечивают также простые натуральные продукты. Интересно, какие именно?

Продукты для разжижения крови

Кровяные сгустки, так называемые тромбы, блокируют даже самые крупные сосуды. Это в свою очередь приводит к инфаркту, инсульту и другим серьезным патологиям. Разжижить кровь помогут натуральные продукты, эффективность которых, разумеется, ниже, чем у препаратов, но зато их воздействие полностью безвредное. Что же это за продукты?

1. Чеснок

Сырой чеснок – превосходная профилактика атеросклероза. Заболевание сопровождается развитием образований на внутренних стенках сосудов, что и мешает нормальной циркуляции крови. Кроме того, чеснок нормализует кровяное давление, поэтому его польза для сердечно-сосудистой системы просто незаменима. Также большой плюс чеснока в том, что его можно активно использовать в различных блюдах, уменьшая тем самым количество добавляемой соли в них.

2. Кайенский перец

Данный вид перца довольно острый, и обладает уникальным пикантным вкусом. А еще с его помощью можно разжижить кровь. В кайенском перце содержатся салицилаты, которые непосредственно выполняют нужную функцию. Такие же соединения присутствуют в аспирине, с помощью которого также можно разжижить кровь.

3. Куркума

Уникальное вещество куркумин в большом количестве содержится во всеми любимой пряности. Вещество обладает массой полезных свойств, среди которых борьба с вредным холестерином. Куркумин понижает общий уровень холестерина в крови, предотвращая тем самым образование бляшек.

4. Имбирь

Корень имбиря обладает подобными куркуме свойствами. Также это мощнейший противовоспалительный продукт, позволяющий оздоровить весь организм. Максимальную пользу от имбиря можно получить, употребляя его в свежем виде. Самый простой и эффективный способ – добавить в чай маленький кусочек корня.

5. Корица

Выше упомянутый куркумин присутствует также и в корице, но в меньшем количестве. Поэтому корица также довольно полезна — ну, а съесть пряности со свежей выпечкой можно достаточно много. Добавляйте корицу в напитки, любые блюда и десерты, и ваше давление нормализуется, воспаления будут устранены, а холестерин благополучно выведен.

6. Ананас

Польза ананаса в качестве антикоагулянта еще до конца не изучена. Но в составе фрукта содержится вещество, которое таки обладает разжижающим эффектом. Это бромелайн. Кроме антикоагуляционного эффекта, данное вещество снимает воспаления, поэтому обладает комплексным действием.

7. Клюква

Для нормальной работы организма необходимы антиоксиданты. Они помогают очистить организм от вредных, токсических веществ, которые провоцируют развитие разных патологий. Клюква богата на природные антиоксиданты, поэтому успешно очистит организм, усилит иммунную функцию, снимет воспаление и укрепит органы сердечно-сосудистой системы.

8. Помидоры

Томаты по праву считаются одним из самых полезных продуктов для сердца, крови и сосудов. В них содержится достаточное количество витамина С и ликопина, чтобы в кратчайший срок укрепить кровеносную систему.

Указанные вещества помогают укрепить сердечную мышцу и стенки сосудов, поэтому шанс их разрыва в разы уменьшается. Сердце бесперебойно, каждую секунду обеспечивает нам жизнь. Поэтому стоит помочь ему выполнять свои функции, чтобы не переживать о неприятностях.

Если вы добавите хоть несколько из указанных продуктов в свой рацион, можете не переживать об опасности тромбоза. Но помните, что во всем должна быть мера и консультация врача!

Источник


← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Источник

 


Источник →

Ключевые слова: Главная, Полезные советы
Опубликовано 26.03.2018 в 18:02
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
марина Блинова
марина Блинова 6 апреля, в 05:36 ешьте  чеснок помидор и ананас и  вас  не съест тромбоз Текст скрыт развернуть
1
россиянин 1
россиянин 1 марина Блинова 6 апреля, в 11:20 С ананасом сильно накладно,да и этот буржуйский фрукт не играет ни какой роли,главное ЧЕСНОК--главный мужской продукт. Текст скрыт развернуть
0
марина Блинова
марина Блинова россиянин 1 7 апреля, в 05:51 вы правы  чеснок ешь и им дыши  а ананас еще найти нужно и потратить капиталец.. Текст скрыт развернуть
0
россиянин 1
россиянин 1 марина Блинова 10 апреля, в 20:29 Чтобы не дышать чесноком ,надо только знать когда его есть,перед свиданием не в коем случае,а то получится что зря ел. Текст скрыт развернуть
1
марина Блинова
марина Блинова россиянин 1 11 апреля, в 05:27 это если решили спугнуть воздыхателя своего..спасибо  я смеялась громко Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 5
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+544 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+541 111
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+479 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+387 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+358 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+310 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+300 326
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+280 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 63
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+258 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+246 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Татьяна Брежнева
А я,  наверное, вечно!
Татьяна Брежнева Чем больше кофе вы пьете, тем дольше живете!
Валентина Барышева
Ну все судя по статье , то я буду жить очень долго .
Валентина Барышева Чем больше кофе вы пьете, тем дольше живете!
Лидия Потемкина
Sergey Adamenko
Poma Pomak
Фитхакер иидот  и написан бред.!
Poma Pomak Чем больше кофе вы пьете, тем дольше живете!
Еще по теме
Почему врачи умоляют людей не пить чай в пакетиках!? Правда вас удивит до глубины души

Почему врачи умоляют людей не пить чай в пакетиках!? Правда вас удивит до глубины души

Всё ещё «балуетесь» такими удобными и быстрыми чайными пакетиками? – Очень даже напрасно, ведь уважающий себя человек не будет забрасывать в свой организм

16 дек, 23:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мы делаем естественное пломбирование зубов!

Мы делаем естественное пломбирование зубов!

Это очень действенное народное средство лечения зубов. Аир в корни зубов и проникает. Обезболивает их, а прополис пломбирует все микротрещины. Зубы естестве

16 дек, 21:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Салат "Курочка - Снегурочка".

Салат "Курочка - Снегурочка".

Салат "Курочка - Снегурочка" просто необходим на новогоднем столе, чтоб те, кто ежедневно печется о своей фигуре, тоже могли угоститься. Это абсолютно полез

16 дек, 20:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 лучших полезных свойств темного шоколада

5 лучших полезных свойств темного шоколада

Темный шоколад , также известный как «черный шоколад», изготавливается из жареных какао-бобов дерева какао, жира и сахара. В отличие от молочного шокола

16 дек, 19:39
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Природные продукты для очищения кишечника

Природные продукты для очищения кишечника

Толстая кишка, часть пищеварительной системы, отвечает за извлечение воды, соли, витаминов и питательных веществ из неперевариваемых пищевых веществ, о

16 дек, 19:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0