Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Гормоны, при дисбалансе которых женщины стареют быстрее, чем должны
16 фев, 10:00
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вы не узнаете свой позвоночник!
14 фев, 14:51
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лечение абсцесса после укола
14 фев, 02:32
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Йодовая сетка: целебные свойства простых линий.
13 фев, 11:25
+15 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В кожуре мандарина - огромная сила!
10 фев, 03:50
+5 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Но большинство нaших людей продолжaет ошибочно дyмaть, мол, если они износились, то yже им вряд ли что-нибyдь помочь.
13 фев, 08:26
+6 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 эффективных способов избавления от шрамов после акне
13 фев, 07:00
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народные средства при воспалении придатков
12 фев, 01:37
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 секретов счастья: избавляемся от проблем и привлекаем процветание
6 фев, 18:23
+5 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, что произойдет с вашим телом, как только вы бросите курить
9 фев, 07:12
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Падает зрение. Что делать?
10 фев, 14:41
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Удивительные способы избавления от уродливых папиллом за одну ночь
8 фев, 23:56
+12 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 домашних средств для прекращения зуда после укусов комаров
5 фев, 10:05
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 проблем со здоровьем, которые можно вылечить лимонным соком вместо таблеток
8 фев, 22:39
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот рецепт чесночного супа может победить простуду, грипп и даже норовирус
7 фев, 13:17
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Береги колени! 5 самых частых заболеваний - и как их лечить

развернуть

Береги колени! 5 самых частых заболеваний - и как их лечить

Колени — одна из самых уязвимых частей тела,поскольку они нужны буквально для каждого движения.

И проблемы с ними могут начаться в любом возрасте: судороги,сложности со сгибанием-разгибанием,покраснение,опухоль,«выскакивание» сустава и даже комбинация всех этих вариантов. Во всех случаях лучше всего обратиться к врачу! Вот о чем могут свидетельствовать разные типы боли.

Береги колени! 5 самых частых заболеваний - и как их лечить

1. Ощущение: боль ниже колена или вокруг коленной чашечки

Возможная причина: тендинит(проблемы с сухожилиями)

Активный образ жизни может обернуться пассивным,если не заботиться о коленях. Велосипедисты,бегуны,прыгуны(в том числе баскетболисты и теннисисты) предрасположены к коленному тендиниту. Воспаляются сухожилия,которые связывают мышцы с костью.

2. Ощущение: колено мягкое,вздутое на вид,теплое

Возможная причина: бурсит

Бурсы — это околосуставные сумки,расположенные вокруг колена. Они поддерживают колено,распределяют нагрузку на кости и смазывают сустав специальной жидкостью. При воспалении бурса увеличивается в размере,трется о ткани,из-за этого возникает боль. Причины бурсита — большая нагрузка на колени(например,долгое стояние на них), травма,растяжение. Бурсит лечат под контролем специалиста,обычно прописывают лечебную гимнастику и массаж.

3. Ощущение: сильная боль в колене,невозможность ходить

Возможная причина: разрыв мениска

Чаще всего это происходит в результате травмы или неудачного наступания на ногу после прыжка. Успешно лечится,но процесс довольно долгий. Современная медицина не рекомендует хирургическое лечение,поскольку пациенты после физиотерапии показывают схожие результаты по скорости выздоровления.

4. Ощущение: внезапный хруст в колене,затем боль и воспаление

Возможная причина: разрыв крестообразной связки

Это один из основных стабилизаторов в колене,который не дает колену слишком сильно выгибаться. Как правило,этот разрыв сопровождается и проблемами с мениском. Часто лечение требует хирургического вмешательства.

5. Ощущение: колено хрустнуло и распухло

Возможная причина: артрит

Остеоартрит очень часто поражает именно колени. Может начаться после 30 лет,первые признаки — истончение соединительной ткани. Также это может быть ревматоидный артрит или подагра. Заболевание сопровождается болями в колене,сложностями с передвижением. Зачастую лечение заключается в пересадке сустава.

https://www.cosmo.ru/health/your_health/beregi-koleni-5-samy...

 


Источник →

Ключевые слова: здоровье, мудрые советы, Сумки
Опубликовано 23.05.2018 в 10:18
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+588 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+546 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+543 112
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+483 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+393 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+364 118
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+312 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+301 327
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+281 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+277 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+260 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+246 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Нина Петрова (Фролова)
Валентина Блещинская
Продавец сухофруктов
Валентина Блещинская Вы не узнаете свой позвоночник!
Poma Pomak
Треп полный.!
Poma Pomak Вы не узнаете свой позвоночник!
Sergey Adamenko
Много себе ширял внутримышечно, но Бог миловал...
Sergey Adamenko Лечение абсцесса после укола
Ольга ***
Еще по теме
Компот из кураги и чернослива.

Компот из кураги и чернослива.

Впервые об аналоге компота на Руси, именуемом узваром, упоминается в Xviii веке. Для его приготовления использовали смородину, яблоки, лесные ягоды. Постепе

20 фев, 13:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чем полезна кожура мандарина.

Чем полезна кожура мандарина.

Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и

20 фев, 13:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Преимущества ежедневного приема сырого чеснока на пустой желудок

Преимущества ежедневного приема сырого чеснока на пустой желудок

Если едкий запах – это единственная причина, которая заставляет вас остаться далеко от этого растения, то пора узнать о его полезных свойствах. Да! Я го

20 фев, 13:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Пицца "для Шрека".

Пицца "для Шрека".

Многие видели в сторис такой мой ужин - зелёненькая быстрая пицца на сковороде - вкусно, быстро, здорово и оригинально! Готовила уже несколько раз, мне очен

20 фев, 12:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Белковый салат с креветками.

Белковый салат с креветками.

Понадобится (количество ингредиентов указано примерно: Крупные креветки 15-20 штук. В том случае, если маленькие, то соответственно больше. Яйца перепелины

20 фев, 12:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0