Популярные советы, которые на самом деле бесполезны при коронавирусе

В период эпидемии коронавируса со всех сторон мы слышим десятки советов о том, какие меры следует предпринять, чтобы болезнь обошла вас стороной. Те из них, о которых говорит ВОЗ, — чаще и тщательней мыть руки, проветривать помещение, пить больше жидкости и ограничить посещение людных мест — едва ли поддаются сомнению.
Но есть и другие советы, в которые мы безоговорочно верим, несмотря на их абсолютную неэффективность. О самых популярных их них расскажет "Рамблер".

Полоскание горла

Несмотря на то, что данная процедура нередко спасает при боли в горле, по словам медиков, защитить от COVID-19 и от других респираторных инфекций она не способна.
А порой полоскание и и вовсе наносит вред: если жидкость содержит спирт или кислоты, вы вполне можете обжечь слизистую горла и носоглотки.

Эфирные масла

В Сети можно найти видео, где люди в качестве профилактики коронавируса рекомендуют носить маску, на внутренней стороне которой приклеена прокладка, смоченная прополисом. Вот только никаких доказательств того, что эфирные масла прополиса и других веществ спасают от инфекций, — нет.

Чеснок

Как бы в России не верили в целебную силу чеснока, как и в случае с эфирными маслами, никто еще не доказал его эффективность против коронавируса. Более того, иной раз злоупотребление этим продуктом может спровоцировать болезнь. К примеру, издание BBC News как-то рассказывало о женщине, которая в целях профилактики съела 1,5 килограмма сырого чеснока, а после этого ей пришлось лечить воспаленное горло.

 

Источник ➝

Польза от утреннего стакана горячей воды

Польза от утреннего стакана горячей воды

Польза от утреннего стакана горячей воды

Стакан чистой, теплой воды с утра, подготавливает наш желудочно-кишечный тракт к работе. Ночью на стенках ЖКТ оседают отходы пищеварения, токсины и шлаки. Горячая вода помогает нашему организму очиститься от всего лишнего. К тому же, с утра это усиливает слабительный эффект, что способствует естественному очищению.

Еще одной основной функцией воды является ускорение обменных процессов. Она способствует быстрому переносу кислорода и питательных веществ. Сама процедура проста, как 2х2.

Стакан горячей воды (обычно 40-50 градусов) пьем маленькими глотками за 20-30 минут до завтрака. Добавь к этому чайную ложку мёда, результат только улучшится. Мёд, как известно, обладает фантастическими свойствами для организма, а совместно с теплой водой он лучше усваивается. Не зря же мёд, практически единственный из всех продуктов, никогда не портится. Тем самым, мы помогаем себе очищать желудок, омолодить организм, и немного уменьшить лишние сантиметры, и конечно зарядиться легкостью и бодростью на весь день.

Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном:

  • помогает естественному очищению организма
  • способствует пищеварению
  • стимулирует печень
  • лимонный сок содержит много калия, который не только полезен для организма, но и снижает уровень депрессии и тревоги.

лимонный сок способствует понижению кровяного давления.

Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой.

 

Картина дня

))}
Loading...
наверх