Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Народные средства при воспалении придатков
12 фев, 01:37
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 секретов счастья: избавляемся от проблем и привлекаем процветание
6 фев, 18:23
+4 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, что произойдет с вашим телом, как только вы бросите курить
9 фев, 07:12
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Падает зрение. Что делать?
10 фев, 14:41
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Удивительные способы избавления от уродливых папиллом за одну ночь
8 фев, 23:56
+11 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Но большинство нaших людей продолжaет ошибочно дyмaть, мол, если они износились, то yже им вряд ли что-нибyдь помочь.
13 фев, 08:26
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 домашних средств для прекращения зуда после укусов комаров
5 фев, 10:05
+3 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 проблем со здоровьем, которые можно вылечить лимонным соком вместо таблеток
8 фев, 22:39
+13 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот рецепт чесночного супа может победить простуду, грипп и даже норовирус
7 фев, 13:17
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 ранних признаков рака груди, которые большинство женщин игнорируют
6 фев, 19:03
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Алкогольная интоксикация – первая помощь при отравлении алкоголем и 6 важных правил.
6 фев, 11:16
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Приметы на 10 февраля: что категорически нельзя делать в Ефремов день
10 фев, 00:06
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать на голодный желудок
4 фев, 10:03
+10 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Надо ли делать операцию при грыже, которая не беспокоит
5 фев, 13:23
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему так важно замачивать орехи и семечки перед употреблением? Необходимо знать всем
3 фев, 19:02
+16 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сердечный приступ: предупреждающие знаки, которые вы никогда не должны игнорировать

развернуть

Сердечный приступ: предупреждающие знаки, которые вы никогда не должны игнорировать

alt

Сердечный приступ — общее состояние здоровья, которое может случиться как с мужчинами, так и с женщинами. Выживаемость высока, и люди могут наслаждаться нормальной жизнью после этой травматической болезни. Люди должны знать предупреждения и симптомы, чтобы принимать необходимые меры предосторожности в чрезвычайных ситуациях.

Симптомы сердечного приступа: предупреждающие знаки:

1. Боль и дискомфорт груди:
• Пациент, страдающий сердечным приступом, будет чувствовать давление и герметичность в груди, которая может распространяться в сторону грудной клетки, рук, шеи, челюсти или спины.
• Боль может быть в одной руке или обеих руках. Боль в груди происходит в центре или в левой части груди.
• Боль длится несколько минут и может часто возникать.
• Людей могут ввести в заблуждение изжога или расстройство желудка. Часто вздутие живота также вызывает боль и дискомфорт в груди. У женщин боль в груди не может считаться предупреждающим знаком.
• Другие симптомы следует проверять вместе с болью в груди, например, дискомфорт в животе, боль в направлении руки, шеи и челюсти, тошнота, рвота и т. д.

2. Одышка:
Человеку, страдающему сердечным приступом, будет трудно дышать. Проблема возникает из-за сужения и герметичности груди. Одышка может произойти даже в состоянии покоя и возрастает при физической активности.

3. Головокружение:
Люди испытывают внезапное головокружение.

4. Холодный пот:
Люди, страдающие от сердечного приступа, имеют холодную потливость.

Другими распространенными симптомами сердечного приступа являются тошнота, рвота, усталость, беспокойство.

Люди чаще всего не осознают симптомы сердечного приступа, пока не возникнет чрезвычайная ситуация.

Факторы риска:

• Возрастной фактор:
Мужчины старше 45 лет и женщины старше 55 лет подвергаются риску развития. Люди этой возрастной группы должны принять все меры предосторожности, чтобы избежать сердечного приступа.

• Табак.
Люди, которые курят или являются пассивными курильщиками в течение длительного времени, с большей вероятностью страдают от сердечного приступа. Курение нарушает облицовку артерий, что облегчает осаждение жирных кислот.

• Высокое кровяное давление:
Увеличение артериального давления может быть вызвано многими причинами, такими как ожирение, курение, высокий уровень холестерина или диабет. Повышенное кровяное давление может привести к повреждению артерий, которые превращаются в места осаждения жирной кислоты.

• Высокий уровень холестерина в крови:
Холестерин имеет различные типы, такие как триглицериды, липопротеины низкой плотности (LDL), VLDL (липопротеины с очень низкой плотностью) и HDL (липопротеины высокой плотности). Триглицериды, липопротеин низкой плотности (LDL) и VLDL (липопротеины с очень низкой плотностью) представляют собой плохой холестерин, который осаждается на артериях. Осажденный жир увеличивает риск сердечного приступа. ЛПВП (высокоплотный липопротеин) является хорошим холестерином, поэтому необходимо потреблять продукты, богатые холестерином.

• Диабет:
Тело становится устойчивым к сахару, а метаболизм сахара снижается либо из-за нечувствительности инсулина, либо от снижения производства инсулина. Повышенный уровень сахара в крови может иметь пагубные последствия для вашего организма.

• Генетика:
Люди, чьи братья, сестры, родители или бабушки и дедушки страдали от сердечного приступа в раннем возрасте (мужчины 45 лет и женщины 65 лет), попадают в зону риска.

• Ожирение:
Увеличение массы тела является фактором, способствующим сердечному приступу. Ожирение может быть вызвано диабетом, холестерином и артериальным давлением. Даже 10% потеря веса тела может помочь в улучшении общего состояния здоровья.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — commerage.ru

← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Let's block ads! (Why?)

 


Источник →

Опубликовано 26.09.2018 в 20:51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Анатолий Пеньшин
Анатолий Пеньшин 4 октября 18, в 09:48 Странный товарищ это написал. Узбек что-ли? Текст скрыт развернуть
1
Лидия Вяткина
Лидия Вяткина Анатолий Пеньшин 17 октября 18, в 08:58 Не надо оскорблять узбеков, среди них есть люди, прекрасно говорящие на русском языке. Но знаю немало русских, которые не могут связать двух слов на своём родном. Скажем так: писал неуч Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+587 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+546 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+543 112
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+482 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+393 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+364 118
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+312 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+301 327
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+281 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+260 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+246 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Annet - free
А как же боровая матка , красная щетка там?)
Annet - free Народные средства при воспалении придатков
Лора
Вот-вот, где их взять?
Лора 10 секретов счастья: избавляемся от проблем и привлекаем процветание
Рима демиденко
Благодарю .
Рима демиденко Вот, что произойдет с вашим телом, как только вы бросите курить
марина Блинова
спасибо
марина Блинова Падает зрение. Что делать?
Андрей Бодибилдер
Цигун для глаз хорошо помогает, или система Норбекова
Андрей Бодибилдер Падает зрение. Что делать?
Еще по теме
Гормоны, при дисбалансе которых женщины стареют быстрее, чем должны

Гормоны, при дисбалансе которых женщины стареют быстрее, чем должны

Гормоны, из-за которых женщины стареют быстрее, чем должны. Узнайте их поимённо! Среди десятков гормонов, вырабатываемых нашим организмом, есть шесть, котор

16 фев, 10:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 простых методов удаления слизи и мокроты природным способом

5 простых методов удаления слизи и мокроты природным способом

Вот что интересно: знаете ли вы, что мокрота и слизь не одинаковы? Это правда. Когда мы страдаем от мерзкой простуды, именно слизь вызывает у нас

15 фев, 23:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 лучших рецептов укрепления ногтей — домашние рецепты по уходу за руками

5 лучших рецептов укрепления ногтей — домашние рецепты по уходу за руками

Привет, мои дорогие читатели и подписчики блога! Вот недавно я опубликовала какой маникюр будет модным в 2015 году, а как укрепи

15 фев, 21:11
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Откажитесь от этих 5 продуктов, если вы хотите избавиться от акне

Откажитесь от этих 5 продуктов, если вы хотите избавиться от акне

Пересмотрите ваш рацион! Что такое акне? Угревая сыпь классифицируется как «заболевание», которое поражает жировые железы и поры кожи. Диа

15 фев, 19:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прогоняем воду: 5 способов избавиться от водяных килограммов

Прогоняем воду: 5 способов избавиться от водяных килограммов

Ох уж эти мистические килограммы, которые то появляются, то пропадают. Эти распухшие пальцы, ноющие лодыжки и неприятное чувство в животе… Такие симптомы мо

15 фев, 09:40
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0