Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Треугольник смерти: что это такое и чем он опасен
5 май, 13:34
+10 1
Кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Самые живучие мифы о витаминах
5 май, 08:35
+7 1
Чтобы контролировать уровень сахара в крови — вам понадобится всего одно варенное яйцо!Вы будете поражены результатами своих анализов!
29 апр, 16:02
+2 6
Крахмал вместо ботокса? Моя мама пользуется. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле.
30 апр, 13:02
+9 1
Волшебная мазь от варикоза. Спасает даже при самой тяжелой стадии!Когда мазь закончится, ножки будут чистые!
30 апр, 03:02
+13 2
Секрет избавления от боли в спине находится в ваших ногах. 5 упражнений, которые исправят все
18 май, 07:05
+7 3
Витамин, который удваивает ваши шансы на предотвращение и лечение рака молочной железы
16 апр, 12:02
+4 5
10 причин заняться спортом
25 фев 17, 00:46
+12 1
Средство для лечения почти любого заболевания — мед и пищевая сода могут помочь в серьезных проблемах со здоровьем!Очень полезно!
28 апр, 03:02
+6 3
Они даже ночью выделяют кислород! 9 растений, которые хорошо иметь в спальне
28 апр, 23:02
+11 1
Почему организм обязательно должен потеть?
25 апр, 21:02
+9 1
Чтобы проверить свою щитовидку, нужен только градусник
28 апр, 07:24
+5 2
Боль в животе. Эта карта покажет, что может быть причиной этой боли
27 апр, 08:32
+9 1
О ЧЕМ ГОВОРИТ БОЛЬ В РАЗНЫХ ЧАСТЯХ ГОЛОВЫ?
26 апр, 05:07
+9 3
5 продуктов, которые вызывают гормональный дисбаланс! Вы ДОЛЖНЫ ЭТО ЗНАТЬ
25 апр, 05:01
+5 2

Женские гормональные сбои

развернуть

Женские гормональные сбои

(Женское здоровье)

(Женское здоровье)

Почему происходят нарушения менструального цикла и что делать, если есть проблема?

Сложные системы организма решают множество задач, одна из которых - подготовить женщину к возможной беременности. И в этом вопросе важную роль играют женские гормоны. Если гормональный фон не в порядке или где-то в организме происходит сбой, это непременно затронет и менструальный цикл.

Нарушения проявляются по-разному. Например, месячные отсутствуют в течение длительного времени или наступают слишком часто. Боль, обильные или слишком скудные выделения - это тоже ненормально.

Когда все в порядке, «красные дни календаря» наступают ежемесячно и длятся от трех дней до недели. Промежуток времени между их началом и называют менструальным циклом. Его продолжительность может варьироваться от 21 до 35 дней. Промежуток больше или меньше? Значит, цикл нарушен. Чем?

- Стрессы. За выработку гормонов отвечает эндокринная система. Нервная система с ней тесно связана, поэтому любое волнение или стресс в состоянии спровоцировать сбой цикла. Таким же образом может сказываться смена климата и часовых поясов.

Подобные нарушения могут носить разовый характер, и после устранения причины цикл нормализуется. Для профилактики при повышенной возбудимости принимайте успокаивающие лекарственные препараты - валериану, пустырник.

- Дефицит витаминов. Жесткие диеты, голодовки в погоне за стройной фигурой не только снижают массу тела, но и в значительной степени тормозят выработку гормонов.

Налегайте на продукты с низким содержанием жиров, сахара и с высоким - белка, витаминов и клетчатки. Возьмите на заметку, что в соевых продуктах в большом количестве содержатся эстрогены -растительный аналог женских половых гормонов. Включите блюда из сои в свой рацион.

- Заболевания и операции. К нарушению цикла приводят инфекции, передающиеся половым путем, хирургические вмешательства в области женских половых органов, в том числе и аборты. Используйте презервативы, чтобы не допустить возможных инфекций. Нежелательной беременности помогут избежать и гормональные лекарственные препараты. Они либо подавляют овуляцию, либо лишают сперматозоиды активности в половых путях женщины.

Не хотите пить таблетки, когда чувствуете недомогание? Обратитесь к народным средствам.

При отсутствии месячных. Измельчите скорлупу 2 сырых яиц, добавьте 2 нарезанных лимона с кожурой, водки и настаивайте .. Пейте по 1/2 стакана за в день. Курс - 3-6 месяцев.

Боли в критические дни. Возьмите 1 чайную ложку цветков лекарственной ромашки, залейте 1/2 стакана кипятка. Пейте 3 раза в день, пока боли полностью не исчезнут.

Обильное кровотечение. Возьмите 2 столовые ложки ягод рябины, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте до тех пор, пока напиток не остынет. Пейте в течение дня.

Нарушение цикла. Возьмите 1 столовую ложку цветков липы, заварите стаканом кипятка и настаивайте полчаса. Принимайте по 1/2 стакана утром и вечером в теплом виде.

(по материалам печатных СМИ)

 


Источник →

Опубликовано 27.12.2017 в 23:58

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 443
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+530 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+522 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+467 100
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+349 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+308 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+298 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 63
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+253 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Людмила Иванисова (Грищенко)
А название-то какое громкое...
Людмила Иванисова (Грище… Треугольник смерти: что это такое и чем он опасен
Андрей Гороховик
Александр Григоров
марина Блинова
Hина Свирина
Еще по теме
Лекарственные растения в рецептах народной медицины для ухода за полостью рта

Лекарственные растения в рецептах народной медицины для ухода за полостью рта

К сожалению, очень часто в жизни бывает и так: женщина — красавица, и лицо, и фигура - всё на месте, но стоит ей открыть рот, как... обаяние пропадает.Н

21 май, 00:53
0 0
Что и как лечить магнитом

Что и как лечить магнитом

О лечебном воздействии магнита на человеческий организм знают многие. Эта методика используется, как в традиционной, так и нетрадиционной медицине с древних

21 май, 00:49
0 0
Лечите высокое кровяное давление и контролируйте уровень холестерин.

Лечите высокое кровяное давление и контролируйте уровень холестерин.

Вы полюбите это средство!   Сегодня мы решили представить вам природное средство, которое использовалось амишами в течение

20 май, 23:56
0 0
Я не хочу официально замуж...

Я не хочу официально замуж...

 

20 май, 21:04
0 0
Город у нас небольшой, если в жёны пролезу до него ПРАВДА дойдёт...

Город у нас небольшой, если в жёны пролезу до него ПРАВДА дойдёт...

источник Подслушано у замужних Познакомилась с мужчиной, на днях разведённым. 38 лет ему, детей нет. Есть квартира, машина, должность, не урод. Мне 25,

20 май, 20:59
0 0