Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Польза и вред молока
9 ноя, 15:36
-2 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 советов для тех, кто решил начать новую здоровую жизнь.
10 ноя, 20:25
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!
16 мар 16, 18:06
+27 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какие лекарства не совместимы с едой?
12 ноя, 15:07
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство от мешков под глазами: натуральный рецепт для освежения лица
10 ноя, 21:34
+2 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что предотвратит сердечно–соудистые заболевания
10 ноя, 02:10
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы старше 35 и у вас морщины, протрите этим средством кожу, и морщины исчезнут, как по волшебству
2 ноя, 17:14
+9 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что нельзя носить: 5 вещей, которые разрушают энергетику
10 ноя, 14:24
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
К фигуре своей мечты на кефире за 5 дней!
9 ноя, 05:01
+7 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как легко убрать наросты на руках и на ногах
7 ноя, 23:56
+7 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие советы для красоты.
8 ноя, 21:52
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рябина — понижает, куркума — повышает. Какие продукты регулируют давление
7 ноя, 05:02
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 частей вашего тела, которые необходимо мыть чаще
6 ноя, 20:18
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему вы должны просыпаться рано каждое утро, согласно науке
5 ноя, 21:28
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют, почему ночью ноги сводит судорога (и как это исправить)
5 ноя, 21:09
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Вот 5 предупреждающих знаков того, что у вас заблокированы артерии

развернуть

Вот 5 предупреждающих знаков того, что у вас заблокированы артерии

Картинки по запросу ВОТ 5 ПРЕДУПРЕЖДАЮЩИХ ЗНАКОВ ТОГО, ЧТО У ВАС ЗАБЛОКИРОВАНЫ АРТЕРИИ

Сгустки крови представляют собой желеобразные массы, созданные в результате травмы в попытке организма предотвратить чрезмерное кровотечение. Сгусток в поврежденной области создается тромбоцитами и белками в плазме, и когда повреждение заживает, организм растворяет тромб

Тем не менее, сгустки крови могут образовываться внутри вен и артерий без травмы, и это вызывает инсульт или легочную эмболию. CDC показывает, что:
Инсульт является основной причиной тяжелой долговременной инвалидности.
Он затрагивает более 130 000 американцев в год.
Каждые 40 секунд у американцев случается инсульт, и каждые 4 минуты кто-то умирает от инсульта.
Около 87% всех инсультов являются ишемическими, которые характеризуются блокировкой кровотока в мозг.

Поэтому сгустки крови являются серьезной проблемой и должны получить серьезное лечение.

Когда они возникают в венах и артериях, они вызывают серьезный ущерб. Роль артерий заключается в переносе кислородсодержащей крови от сердца, а вены должны возвращать кислородную кислоту в сердце.

Артериальные сгустки блокируют кислород и кровоток от достижения жизненно важных органов и чаще всего образуются в ногах. Когда они формируются в сердце, они вызывают сердечный приступ, и если они образуются в мозге, они приводят к инсульту.

Вот симптомы артериальных сгустков:
мышечная боль и спазмы
холодные руки или ноги
слабость в пострадавшем районе
потеря цвета в пострадавшем районе
покалывание или онемение ноги или руки

Факторы риска возникновения артериальных сгустков:
тучность
физическое бездействие
диабет
высокое кровяное давление
высокий уровень холестерина

Венозные сгустки крови медленно формируются в венах и обычно развиваются после операции или травмы. Они могут быть трех типов: тромбоз глубоких вен (ТГВ), легочная эмболия (ПЭ) и поверхностный венозный тромбоз.

Первый тип обычно встречается в бедрах, нижней части ног или таза, но он также может образовываться в других областях тела, таких как печень, руки, мозг, кишечник или почки.

ПЭ может быть фатальным, так как он разрывает точку начала и отправляется в легкие. Поверхностный венозный тромбоз образуется вблизи поверхности кожи, и это действительно больно.

Наиболее распространенные симптомы венозных сгустков:
Боль в венах, тяжело прикосаться.
Болезненная, опухшая или воспаленная кожа над веной.
Измененный цвет кожи над веной.

Американское общество гематологии утверждает, что у человека наблюдаются следующие 5 симптомов из-за образования сгустка крови в определенной области:

Мозг — Слабость лица, рук или ног, головокружение, проблемы со зрением, затруднение речи, внезапная и сильная головная боль.

Сердце — тяжесть или боль в груди, тошнота, одышка, дискомфорт в других областях верхней части тела, потливость.

Легкие — резкая боль в груди, одышка, потливость, лихорадка, кашель с кровью.

Рука или нога — внезапная или постепенная боль, отеки, нежность и теплота, а также потеря волос на ногах.

Живот — интенсивная боль в животе, диарея, рвота.

Чтобы предотвратить образование сгустков крови в организме, вы должны следовать приведенным ниже советам:

Активный образ жизни
Начинайте регулярно тренироваться, так как неблагоприятные последствия сидячего образа жизни крайне вредны.

Здоровый рацион
Вы должны держаться подальше от продуктов, богатых ГМО, сахарами или искусственными подсластителями, избегать обработанных продуктов, рафинированных углеводов и транс-жиров.

Изменения в медикаментах
Попытайтесь найти более здоровые альтернативы гормональным препаратам, артериальному давлению и лекарствам от рака, поскольку они повышают риск сгустков крови.

Бросьте курить
Табак повышает риск сгустков крови.

Кроме того, следующие естественные разбавители крови и добавки помогут вам предотвратить образование сгустков крови:
Витамин С — этот мощный антиоксидант поддерживает здоровье сосудов.
Гинкго — снижает содержание фибрина, белка, необходимого для образования сгустков крови.
Омега-3 жирные кислоты — увеличьте потребление продуктов, богатых омега-3, например, рыбы, тыквенных семечек и грецких орехов.
Витамин Е — этот витамин защищает от окисления, поэтому вы должны потреблять больше миндаля, зеленых листовых овощей, киви, авокадо, брокколи и кабачков.
Черника, имбирь и куркума — препятствуют способности тромбоцитов сжиматься, что вызывает образование сгустка крови.
Натуральные антибиотики. К ним относятся чеснок, лук и оливковое масло

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

 


Источник →

Опубликовано 19.10.2018 в 23:56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
валентина гришкова
валентина гришкова 29 октября, в 20:33 Полезные советы !!! Благодарю. Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+542 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+538 110
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+480 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+384 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+357 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+309 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+300 326
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+280 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+269 63
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+258 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Инга
Lyubov Yagovtseva
Спасибо!Всё верно!!
Lyubov Yagovtseva 10 советов для тех, кто решил начать новую здоровую жизнь.
борис гребенников
сочиняйте без фантазий
борис гребенников Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!
Андрей Гороховик
Про антибиоткики и алкоголь давно развенчаный миф
Андрей Гороховик Какие лекарства не совместимы с едой?
Татьянка Яцук
Еще по теме
Круговая порука... Улыбнемся))

Круговая порука... Улыбнемся))

Круговая порука Мой друг, который, кстати, занимает должность генерального директора в одной приличной фирме, уже давно убедился, что секретарши —

21 ноя, 13:21
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Морской коктейль со сливками.

Морской коктейль со сливками.

Морской коктейль со сливками можно подавать самостоятельно, а можно со спагетти. Это очень вкусное и полезное блюдо, готовится быстро. Поэтому из кухни нель

21 ноя, 12:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правда о чугунных кастрюлях: 10 фактов, которые вы должны знать

Правда о чугунных кастрюлях: 10 фактов, которые вы должны знать

Если вы слышали, что чугунная сковорода повышает поглощение железа в теле, вы должны знать правду. По-видимому, приготовление в чугуне предлагает мно

20 ноя, 09:03
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса

Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу. Гот

20 ноя, 05:01
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 вещи, которые ваш язык пытается рассказать о вашем здоровье

3 вещи, которые ваш язык пытается рассказать о вашем здоровье

Если вы остановитесь и проанализируете свой язык в зеркале, вы можете заметить признаки, которые являются симптомами некоторых проблем со здор

19 ноя, 21:43
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0