Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Как тренировать свой мозг, чтобы перестать волноваться
16 сен, 18:11
+1 1
Наука объясняет, сколько шагов вам нужно делать ежедневно, чтобы похудеть
11 сен, 21:37
+7 6
Продукты, которые вредно сочетать!
16 сен, 11:51
+2 2
Поздний сон — очень вреден!
15 сен, 21:56
+7 3
Привычки, которые продлят вам в жизни
17 сен, 17:48
+3 1
Нехватка 4 важных веществ провоцирует головную боль
13 сен, 16:00
+7 2
7 важных предупреждающих сигналов неправильной работы щитовидной железы, которые никогда нельзя игнорировать
14 сен, 20:48
+2 1
6 способов «включения» гормонов для похудения
12 сен, 21:39
+11 3
Страшная правда о популярных препаратах!
13 сен, 20:17
+3 1
Сложите пальци в такой позиции — это может спасти вам жизнь!
13 сен, 17:55
+9 2
Наличие волос в ухе является предупреждающим знаком! Что это значит?
5 сен, 15:39
+3 1
После инсульта: гимнастика Добровольского, которая поможет восстановиться мозгу
12 сен, 22:02
+4 2
Целебные свойства йодной сетки.
12 сен, 10:50
+7 1
Секретная технология: как победить бессонницу за 2 минуты
12 сен, 11:12
+5 1
Избавьтесь от храпа за 10 минут!
9 сен, 02:45
+1 1

8 признаков того, что у вас непереносимость клейковины

развернуть

8 признаков того, что у вас непереносимость клейковины

alt

У людей довольно часто возникают проблемы с пищеварением и здоровьем от употребления в пищу пшеницы или клейковины. Найденная прежде всего в пшенице, ячмене и ржи, клейковина может привести к ряду различных симптомов.

Пшеница — это тип зерна, который обычно встречается в хлебах, злаках и макаронах. Менее распространенные источники включают приправы, такие как салатные заправки и супы.

Ячмень — это еще один богатый ассортимент зерна, который часто используется для пивоваренного и кормового продуктов.

Рожь — последний тип зерна, который содержит клейковину. Рожь чаще всего встречается в зерновых, пиве и хлебе.

Целиакия — серьезный тип нетерпимости клейковины. Классифицируется как аутоиммунное расстройство, целиакия вызывает повреждение тонкой кишки. Когда те, кто заболевает, потребляют глютен, он инициирует аномальный иммунный ответ, который непосредственно нападает на кишечник. В конце концов, повреждение, вызванное кишечником, значительно уменьшает способность организма правильно поглощать питательные вещества. Если лечение не проводится должным образом, целиакия может привести к долгосрочным осложнениям со здоровьем. По оценкам, 1 из 100 человек страдают от этой болезни.

Вот 8 симптомов непереносимости клейковины:

1. Мозговая туманность
Один из наиболее неожиданных симптомов непереносимости клейковины, мозговой туман, также может быть одним из наиболее загадочных симптомов, просто из-за того, что это может привести к нескольким вещам. Тем не менее, это часто упоминаемый симптом среди людей, страдающих от непереносимости клейковины и / или целиакии.

2. Необъяснимое увеличение веса
Неожиданное, необъяснимое увеличение веса вызывает недоумение у многих людей, непереносимых клейковинами. Как правило, увеличение веса от непереносимости клейковины обусловлено двумя факторами: малоабсорбция и проницаемость кишечника — два побочных эффекта непереносимости клейковины и системное воспаление, вызванное глютеном.

3. Неправильная иммунная функция
IgA-антитела, когда они чувствительны или нетерпимы к глютену, оказывают противодействующее действие на иммунную систему. Изначально обнаруженные в желудочно-кишечном тракте и слюне, IgA-антитела являются основной защитой организма от простуды, гриппа и других заболеваний. Очевидно, что когда эти же антитела противодействуют нашей иммунной системе, у нас гораздо больше шансов получить такие болезни.

4. Стоматологические проблемы
В исследовании была обнаружена связь между чувствительностью клейковины и «афтозным стоматитом» — состояние, часто связанное с рецидивирующими язвами во рту. Кроме того, из-за мальабсорбции чувствительные к глютену люди часто имеют очень низкий уровень кальция — очень важное вещество для здоровых зубов.

5. Головные боли и мигрень
Мигрени часто мучительно-болезненные головные боли, которые могут быть даже изнурительными. Как ни странно, мигрень гораздо чаще встречается у людей, не страдающих непереносимостью глютена, чем среди населения в целом. В одном исследовании группы, чувствительной к глютену, 56% имели хронические головные боли или мигрень. Для сравнения, только 14% контрольной группы сообщили о хронических головных болях или мигрени.

6. Проблемы кожи
Малабсорбционные свойства непереносимости клейковины влияют на ряд различных областей тела, включая наш самый большой орган. Клейковина связана с акне, псориазом, экземой и дерматитом.

7. Воспаление в мышцах и суставах
Воспалительные эффекты, вызванные непереносимостью клейковины, являются основной причиной боли в суставах и мышцах.

8. Усталость
Этот знак похож на мозговой туман тем, что точные механизмы являются загадкой. Было проведено небольшое научное исследование, в котором рассматривалась предполагаемая корреляция между усталостью / истощением и непереносимостью клейковины. Тем не менее, медицинские работники считают, что нетерпимость клейковины параллельна усталости от воспаления и де-распределения энергетических запасов тела.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — bigl1fe.ru

← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Let's block ads! (Why?)

 


Источник →

Опубликовано 13.09.2018 в 20:15

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 444
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+536 206
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+529 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+473 101
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+382 84
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+354 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+310 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+299 326
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+279 27
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 32
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 63
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+271 63
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+256 26
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Алексей
мутатень от невежественного графомана
Алексей Как тренировать свой мозг, чтобы перестать волноваться
Елена Рыжкова
Ната
:) :) :)
Ната Продукты, которые вредно сочетать!
Владимир Николаевич
*
Владимир Николаевич Продукты, которые вредно сочетать!
Владимир Макаров
Посмотрел <<баюшки>> и в коечку?
Владимир Макаров Поздний сон — очень вреден!
Еще по теме
ПП-запеканка с форелью и брокколи

ПП-запеканка с форелью и брокколи

«агрузка... -- Б/Ж/У — 12.16/3.91/3.2 Ингредиенты: Филе рыбы — 400 г Брокколи — 400 г Сыр — 100 г Яйцо — 3 шт Молоко 1% —

20 сен, 16:01
0 0
11 дельных советов для тех, кто худеет!

11 дельных советов для тех, кто худеет!

«агрузка... -- 1- Взвешивайтесь каждое утро и записывайте каждый грамм. Так вы не позволите себе расслабиться и результат приде

20 сен, 15:54
0 0
Диета для тех, кому за 30 от профессионального диетолога!

Диета для тех, кому за 30 от профессионального диетолога!

«агрузка... -- Эта диета рассчитана на 2 недели и она составлена таким образом, чтобы было достаточное количество витаминов и м

20 сен, 15:37
0 0
7 правильных ужинов, чтобы всегда быть в форме!

7 правильных ужинов, чтобы всегда быть в форме!

«агрузка... -- Помним главное правило — не есть после 18.00 (если вы ложитесь спать в 22.00!). Варианты полезных ужинов: 1.

20 сен, 15:21
0 0
Компрессы для лечения печени: простое надежное средство! Нет боли, живите в комфорте

Компрессы для лечения печени: простое надежное средство! Нет боли, живите в комфорте

Если человек ощущает тяжесть в печени, если врачи говорят о нарушении функций этого органа, то, кроме лечения травами, процедур очищения, следует делать теп

20 сен, 15:01
0 0