Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Они даже ночью выделяют кислород! 9 растений, которые хорошо иметь в спальне
28 апр, 23:02
+12 3
ЭТО РАБОТАЕТ! ПОДЕРЖИТЕ РУКУ В ЭТОЙ ПОЗИЦИИ И ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, ЧТО ПОСЛЕДУЕТ ЗА ЭТИМ.
9 май, 12:03
+15 7
«Самая большая ошибка тех, у кого болит спина…» Опытный хирург дал супер-рецепт!
8 май, 06:20
+14 3
Будьте осторожны с поцелуями: новый вирус папилломы (ВПЧ) передается через рот
9 май, 07:09
0 1
Ячмень на глазу как лечить быстро дома
10 май, 15:28
+6 1
Бокал этой фруктовой воды ночью — удар по стрессу и польза для здоровья
9 май, 21:02
+2 2
8 признаков того, что в вашем организме живут «чужие»
8 май, 19:08
+10 1
Кальций не укрепляет ни ногти, ни волосы! Самые живучие мифы о витаминах
5 май, 08:35
+9 6
Помогает сердцу, вредит печени. 7 фактов о вине, которые стоит знать всем
8 май, 05:30
+2 1
Стираем морщины и мешки вокруг глаз! Нужен всего 1 продукт! Есть у всех!
28 апр, 09:02
+22 1
Если гипертонический криз был хотя бы 1 раз! Срочно перестань потреблять фруктозу.
7 май, 00:02
+6 1
Почему теряется интерес к интимной жизни?
6 май, 06:30
+5 1
Треугольник смерти: что это такое и чем он опасен
5 май, 13:34
+12 1
Чтобы контролировать уровень сахара в крови — вам понадобится всего одно варенное яйцо!Вы будете поражены результатами своих анализов!
29 апр, 16:02
+2 6
Крахмал вместо ботокса? Моя мама пользуется. Никто не знает, сколько ей лет на самом деле.
30 апр, 13:02
+9 1

Скульптурный массаж. Можно ли вылепить фигуру?

развернуть

Скульптурный массаж. Можно ли вылепить фигуру?

Скульптурный массаж. Можно ли вылепить фигуру?
Скульптурный массаж - одна из популярных процедур, корректирующих фигуру. Говорят, что с его помощью можно уменьшиться на два-три размера без диеты и спорта. Возможно ли такое на самом деле?

Как работает?

В основе такого массажа лежит классическая мануальная техника. В отличие от обычного скульптурный массаж направлен на работу с проблемными зонами - локальными жировыми отложениями, которые имеются даже у женщин, не страдающих лишним весом: у кого-то это «уши» на ягодицах, у кого-то валики на бёдрах. 

За счёт продолжительного и чётко направленного воздействия (время и сила подбираются индивидуально) происходит размягчение фиброзно-жировой ткани в проблемных зонах. Специалисты ручной пластики утверждают, что после этого проблема исчезает навсегда. 

Сколько длится?

Скульптурный массаж - более продолжительный и болезненный, чем обычный. Процедура длится около 1-3 часов (у каждого специалиста разная продолжительность). После массажа могут оставаться синяки, отёки и припухлости. В частности, из-за этого скульптурный массаж рекомендуют проводить не чаще одного раза в одну-две недели. 
Какой бывает? 

Ручная пластика 

Работа с конкретными зонами. Она востребована у женщин без лишнего веса с целью избавления от конкретных проблемных зон.


Фитнес-формирующий массаж 

Обработке подвергается всё тело, которое после курса массажа уменьшается на 2-3 размера. 
Что должно насторожить? 

Чрезмерные болевые ощущения. В классическом массаже боль - показание к прекращению процедуры. Любой массажист стремится сделать процесс максимально комфортным и безболезненным. Боль неслучайно называют цепным псом здоровья, ведь она сигнал неблагополучия. Ручная пластика предусматривает чрезмерные болевые ощущения, что с точки зрения врача не может считаться нормальным. Особенно тревожно, когда боль возникает при массаже икры, задней или передней поверхности бёдер. Процедура противопоказана даже при начальной форме варикоза и при наличии сосудистых звёздочек, а они есть у большинства женщин в возрасте 30+. Поскольку массаж, тем более скульптурный, - коммерческая услуга, настоятельно рекомендуется пройти консультацию и при необходимости обследование у врача для выявления возможных противопоказаний.

Противопоказания 

При правильном применении массаж - довольно эффективное и безопасное средство. Однако, как и у всякой медицинской манипуляции, у него есть противопоказания: 
лихорадка с повышением температуры тела, 
острый воспалительный или гнойный процесс в организме независимо от локализации,
кровотечения или склонность к ним,
варикозное расширение вен, тромбоз, трофические язвы,
заболевания кожи и ногтей: кожные высыпания, раздражения, экзема, герпес, ссадины и трещины на обрабатываемом участке кожи,
аллергия, 
доброкачественные и злокачественные опухоли, 
психические заболевания с чрезмерной возбудимостью, 
камни в почках, заболевания органов брюшной полости со склонностью к кровотечениям и болезненностью при пальпации, 
острые респираторные заболевания и восстановительный период (2-5 дней) после них. 


Скульптурный массаж. Можно ли вылепить фигуру?

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий отделением лечебной физкультуры и клинической биомеханики Национального медицинского исследовательского центра реабилитации и курортологии, президент Российской национальной федерации массажистов Михаил Ерёмушкин:

- За всю историю развития массажа было разработано такое множество всевозможных его видов, подвидов, методов и методик, что даже в среде специалистов стала возникать путаница в наименованиях. До сих пор этот процесс продолжается лавинообразно.


По большому счёту, название не имеет принципиального значения. Порой под красивым и броским коммерческим наименованием скрывается обычная методика, которую практикуют в массажном кабинете поликлиники. Что-то революционное изобрести сложно - в основе любого массажа лежит классическая мануальная техника. 

Массаж может как помочь, так и навредить, если выполняется без учёта противопоказаний. Главное в массаже, как и в любом другом деле, - квалификация специалиста. Как бы ни назывался массаж, в первую очередь нужно убедиться, что у массажиста есть лицензия на этот вид деятельности. В идеале у него должны быть медицинское образование и опыт работы. 

Значительно похудеть при помощи массажа возможно. Гарантировать, что проблема уйдёт навсегда и никогда не вернётся, не может ни один специалист. Массаж - это вспомогательный метод. Если не изменить рацион или не поддерживать необходимую физическую активность, сохранить фигуру вам не поможет ни скульптурная, ни хирургическая пластика. 




 


Источник →

Опубликовано 11.05.2018 в 05:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 443
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+530 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+522 110
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+349 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+308 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+298 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 63
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+254 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Annet - free
Annet - free
Из этого ничего.
Annet - free Они даже ночью выделяют кислород! 9 растений, которые хорошо иметь в спальне
Ира Лютова
юрий
Annet - free
Еще по теме
Мощное средство для исцеления Вашего гингивита

Мощное средство для исцеления Вашего гингивита

Гингивит-это начальная стадия заболевания десен. Оно обычно возникает, когда бактерии накапливаются в ваших деснах. Гингивит легче лечить на ранней стад

28 май, 07:12
0 0
Знакомство на одном из сайтов...

Знакомство на одном из сайтов...

У моего супруга есть усы. Сам он за ними почти не следит и всегда дожидается, пока я, возмущаясь вслух, не усажу его на стул и не начну сама подравнивать ра

28 май, 06:55
0 0
Хитрости по уходу

Хитрости по уходу

источник  

28 май, 05:00
0 0
ЧАЙ "Вечной молодости"

ЧАЙ "Вечной молодости"

В тибетских трактатах было обнаружено описание чая "Вечной молодости". Рецепт был переведен на многие языки мира и сейчас уже можно сказать, п

28 май, 05:00
0 0
Сигнaлы нaшего тела о внутренних эмоциональных проблемах

Сигнaлы нaшего тела о внутренних эмоциональных проблемах

источник  

28 май, 04:30
0 0