Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Если у вас немеют руки — срочно посетите врача. Вот 7 причин, что это может быть
16 июл, 13:26
+9 2
Как привести себя в порядок после обильного праздничного застолья
15 июл, 07:00
+3 1
5 мощных средств для избавления от варикозной сетки и предотвращения появления варикозных узлов
15 июл, 05:24
+9 1
Здоровый сон: как спать, чтобы не болела спина?
14 июл, 15:21
-2 1
Шум в ушах: народное лечение
8 июл, 01:19
+9 1
9 важных признаков дефицита белка
9 июл, 11:06
+7 2
10 привычек, которые могут серьезно повредить почки
9 июл, 23:56
+3 2
ЧТО НЕЛЬЗЯ СОЧЕТАТЬ С АЛКОГОЛЕМ
17 июл, 15:26
0 1
Как легко и быстро бороться с бессонницей
16 июн, 00:23
+2 2
СУПЕР-АКСЕССУАР: ПЛАТОК. ЗАВЯЗЫВАЕМ ПО-МОДНОМУ. НЕОБЫЧНЫЕ СПОСОБЫ НОШЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПРИГОДЯТСЯ ВСЕМ
11 июл, 12:29
+4 1
ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!
19 янв 11, 14:50
+584 444
Этот рецепт быстро устранит слизь, вирусы и избавит от гайморита и насморка
16 июл, 15:28
+3 1
Ешьте огурцы и исцеляйте себя — 14 превосходных преимуществ огурцов для здоровья
7 июл, 13:08
+15 1
Больше пасты, меньше фтора? Развенчиваем мифы об уходе за зубами
16 фев, 04:00
+7 2
38 предупреждающих признаков, спрятанных в вашем доме, которые вредят вашему организму
6 июл, 19:23
+4 1

Лечение недержания мочи у женщин

развернуть

Лечение недержания мочи у женщин

Лечение недержания мочи у женщин

Недержание мочи является серьёзной проблемой для многих женщин разных возрастов, которая причиняет не только неудобство, но и способствуют развитию множества заболеваний. Прежде всего необходимо знать, что недержание мочи – это не болезнь, а следствие различных патологий в женском организме. И для того, чтобы лечение недержания мочи у женщин было эффективным нужно выявить причины, вызвавшие его.

В связи с тем, что причины женского недержания мочи различны, для лечения и профилактики женского недержания мочи применяются разнообразные методы.

Гиперактивностью мочевого пузыря, вызванное нервным напряжением, стрессом. Если вы почувствовали бесконтрольное капельное подтекание мочи или частые позывы к мочеиспусканию в момент волнения, беспокойства, то обратитесь за помощью к невропатологу и психотерапевту. Исключите из рациона чай, кофе, какао, кофе из цикория, газированные напитки, арбуз, виноград, помидоры, шоколад, сладости, соленья и копчености, твёрдые и солёные сыры, редис, редьку, чеснок, репчатый лук. Пейте больше простой питьевой воды, ешьте свежую зелень, огурцы, латук. Придерживайтесь режима дня: рано ложитесь спать и рано вставайте. Утром и вечером старайтесь есть лёгкую пищу, а в обед более плотную. На ночь можно выпить стакан тёплого молока с мёдом. Полезно принимать успокаивающие ванны и массаж, регулярно заниматься оздоровительной гимнастикой, совершать пешие прогулки, медитировать, проговаривать аффирмации. Чтение духовной литературы, приятные беседы с близкими, любимое хобби наполнят жизнь теплотой и любовью, что несомненно благотворно скажется на душевном и физическом состоянии.

Лишний вес – одна из причин недержания мочи. При избыточном весе подкожный жир брюшины давит на мочевой пузырь и способствует неконтролируемому мочеиспусканию, которое происходит при кашле, смехе, резких и быстрых движениях. Лечение должно быть направлено на избавление от ожирения.

Опущение внутренних органов: матки, влагалища, мочевого пузыря, прямой кишки – это очень серьёзное заболевание, возникающие у некоторых женщин после беременности, родов либо тяжёлой физической работы. По сути своей данная патология является грыжей или пролапсом, при котором необходимо пластическое хирургическое вмешательство. Для лечения лёгких форм пролапса, где выпячивание влагалища либо матки небольшое, используют упражнения Кегеля и специальные, медицинские влагалищные шарики.

Одним из эффективных упражнений для расслабления органов таза является поклон к полу. Выполняется данное упражнение следующим образом:

Исходное положение стоя, стопы расставлены на ширину одной стопы, ноги прямые, спина прямая, подбородок параллелен полу, руки вдоль тела, взгляд на место наклона. Потихоньку опуститься на колени лицом к полу, ладони прижимаются к полу, лицо между ладоней, лоб и нос дотрагиваются до пола. Не сгруппировываться. Ягодицы расслаблены, живот немного подтянут. Время нахождения в поклоне 1 минута. Выполнять упражнение в 3 подхода, ежедневно по 3-5 раз в день. Время нахождения в поклоне можно увеличивать. В таком положении матка и другие органы расслабляются и становятся на место естественным образом.

Инфекции мочеполовых путей: воспаление яичников, миома матки, кисты, нефриты, камни в почках и мочевом пузыре, цистит и другие также вызывают недержание мочи у женщин и требуют медикаментозного, а иногда и хирургического лечения.

Изменение гормонального фона во время менопаузы влияет на ослабление мышц органов таза, в связи с чем они сдвигаются и давят на мочевой пузырь. Лечение оперативное и при помощи гормональных препаратов.

Для лечения недержания мочи у женщин также используют лекарственные растения:

Настой из семян укропа: 1 ст.л. семян укропа залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 40-60 минут. Пить ежедневно, 2 раза в день по 1 стакану за приём. Курс 21 день, 7 дней перерыв, затем лечение повторить.

Настой из травы шалфея: 2 ст.л. измельчённой сухой травы шалфея залить 1 л кипятка и поставить настаиваться в термосе на 2 часа. Пить настой тёплым маленькими порциями в течении дня.

Отвар шиповника является не только эффективным средством для лечения недержания мочи, но и способствует избавлению от многих недугов. Для отвара взять 4 ст.л. измельчённых ягод шиповника желательно без семян и залить 1 литром кипятка. Варить 10 минут на медленном огне, потом перелить в термос и настаивать 4 часа. Пить по 1 стакану 2 раза в день. Курс лечения 21 день, 7 дней перерыв.

Дорогие женщины, отнеситесь к проблеме недержания мочи серьёзно, даже если она пока у вас в зачаточном состоянии и не вызывает особых неудобств. При первых симптомах обращайтесь к врачу.

 


Источник →

Ключевые слова: лечебные травы, лечение
Опубликовано 09.02.2018 в 01:45

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ 12 февраля, в 08:21 надо затычку вроде члена Текст скрыт развернуть
-3
Ольга Заварухина
Ольга Заварухина ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ 13 февраля, в 02:10 Ты , затычка из члена. Рано радуешься у мужиков эта болезнь то же большая проблема. И вам ни какая затычка не поможет. Текст скрыт развернуть
1
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ
ФОМА НЕВЕРУЮЩИЙ Ольга Заварухина 13 февраля, в 06:36 НЕ СССЫ СТАРУШКА МНЕ УЖЕ 67 У МЕНЯ УЖЕ ЕСТЬ  ТАК ЧТО НЕ УЧИ ОТЦА ЕБАТСЯ Текст скрыт развернуть
-1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 3
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 444
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+531 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+526 110
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 85
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+352 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+299 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 62
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+256 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Илона Г.
Камелия
Makhambet Temirtassov
валентина гришкова
Лидия Вяткина
Еще по теме
Жена, не умеющая готовить

Жена, не умеющая готовить

Класснуть За 10 лет совместной жизни с мужем я ни разу не стояла у плиты, готовкой занимается исключитель

20 июл, 18:24
0 0
Всего лишь горсть порошка этого растения избавит вас от кровоточивости и других проблем с зубами

Всего лишь горсть порошка этого растения избавит вас от кровоточивости и других проблем с зубами

Заботитесь о гигиене зубов? Не спешите за дорогостоящей пастой? Мы спешим вам предложить отличную натуральную альтернативу в виде порошка из этого растения,

20 июл, 18:14
0 0
Модные образы на это лето: 23 потрясающих варианта

Модные образы на это лето: 23 потрясающих варианта

Вдохновляемся идеями! Самыми популярными оттенками сезона станут розовый, красный и оранжевый. При этом столь яркие тона можно смело сочетать друг с дру

20 июл, 14:46
0 0
10 самых опасных продуктов. Сохрани пост, чтобы не забыть

10 самых опасных продуктов. Сохрани пост, чтобы не забыть

Если вы покупаете продукты, которые ежедневно выставляются на полках современного супермаркета, то вам просто необходимо прочитать этот пост! К сожалени

20 июл, 12:09
0 0
16 Натуральных успокоительных средств

16 Натуральных успокоительных средств

Наша жизнь изобилует всевозможными волнениями и стрессами: проблемы на работе, домашние неурядицы, постоянная нехватка денег и стремление успеть везде и всю

19 июл, 20:01
0 0