Врачи: использование телефона в туалете - прямой путь к геморрою

Врачи: использование телефона в туалете - прямой путь к геморрою

Неприятная новость.

В наше время быть приклеенным к телефону, безусловно, не редкость. И, признаете ли вы это или нет, вы часто берете с собой телефон в туалет, чтобы зря не терять время

Но эта, казалось бы, безвредная привычка может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, предупреждают врачи. Например, геморрой.

stimmung

От этого неприятного заболевания страдают 10-15% от всего взрослого населения Земли. Чаще всего это люди возрастом от 30 до 50 лет, причем мужчины в четыре раза чаще, чем женщины.

Проблема может возникать из-за того, что вы слишком долго сидите на унитазе, листая соцсети. 57 процентов британцев признались, что использовали свой телефон в туалете - и восемь процентов сказали, что они делают это «всегда».

Сара Джарвис, врач общей практики и клинический директор Patient.info, говорит: «Основные факторы риска геморроя - беременность, запор, хронический кашель и старение. Но то же самое относится и к длительному сидению в туалете. И хотя в прошлом некоторые из нас брали с собой хорошую книгу в туалет, в наши дни это, скорее всего, будет мобильный телефон».

Симптомы геморроя.

  • ярко-красная кровь в кале;
  • дискомфорт, зуд и ощущение инородного тела в районе ануса;
  • слизь на туалетной бумаге;
  • шишки в районе заднего прохода;
  • боль во время дефекации или во время сидения.

Чтобы избегать запоров, необходимо добавлять много клетчатки в свой рацион, обязательно пить достаточное количество жидкости и регулярно заниматься спортом.

И когда вы почувствуете, что хотите сходить в туалет, не берите с собой телефон. Серьезно!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

 

Источник ➝

Камни в почках — дикая боль. Выводим без операции простыми рецептами. Травы, которые безболезненно дробят камешки

Избавиться от камней в почках можно и без операции. Страдала от них моя тетя. Так вот, чтобы избавиться от камней, она пила очень много воды, чтобы за сутки выделялось не менее 2 л мочи. А это предотвращает дальнейшее образование камней.

Камни в почках - дикая боль. Выводим без операции простыми рецептами. Травы, которые безболезненно дробят камешки

Клюквенный, морковный, капустный и картофельный соки тоже способствуют частичному растворению камней и их выведению. Большая часть камней состоит из кальция, поэтому ограничьте пищу, богатую им. Это прежде всего молочные продукты. Не ешьте слишком много пищи, содержащей щавелевую кислоту и оксиданты.

 Это фасоль, свекла, черника, клубника, кабачки, чай. Ешьте пищу, богатую витамином А, он помогает содержать в порядке внутреннюю оболочку мочевого тракта и способствует снижению образования камней. К продуктам, содержащим витамин А, относятся абрикосы, капуста брокколи, печень, тыква, мускусная дыня.

Малоподвижный образ жизни способствует образованию камней, поэтому будьте активны, полезны пешие прогулки не менее 3 км в день. Если у вас камни в почках — значит, вы много употребляете белка, он способствует удержанию солей, образованию мочевой кислоты, кальция и фосфора в моче, что и приводит к образованию камней. Не злоупотребляйте солью, ее нужно 2-3 г в сутки. Уменьшайте потребление копченостей. Избыток витамина С способствует образованию камней так же, как и витамина D.

Это интересно:
Синий йод: ценное дешевое лекарство. Сделайте его и будете иметь незаменимое средство лечения!
 

Выведение камней самым простым способом

Первый день — сок одного лимона. Второй — сок 2 лимонов. Третий день — из 3 лимонов. Так добавляем до 7, потом — обратный отсчет. Всего уйдет 49 штук. Нужно довести воду до кипения и опустить в нее лимоны, прокипятить 2 минуты, вынуть лимон, обдать его холодной водой, разрезать пополам и выжать сок. Это легко. Пейте через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. Выпить нужно в течение дня через равные промежутки. Камни превратятся в песок, и он выйдет безболезненно также от отвара корня подсолнуха (1 стакан измельченного сырья залить 3 л воды, прокипятить 5 минут, процедить, разделить на 3 равные части и поставить в холодильник).

Ежедневно выпивать по 1 л. Второй раз эти же корни кипятить 10, а третий — 15 минут. Песок можно выгнать и отваром полевого хвоща. 1 ст.л. залить 1 стаканом кипятка, пить по 0,25 стакана 3 раза в день.

Это интересно:
Капиллярный массаж стоп - обновление и исцеление всего организма. Продолжение. Советы здоровой новой жизни от врача с 50-летним стажем
 

Поможет и отвар петрушки — корня и зелени вместе. 1 кг петрушки промыть, залить 3 л воды и добавить 1 кг сахара, кипятить на медленном огне 30 минут, настоять 1 сутки, пить по 1 л в день в течение дня, есть легкую пищу, ничего другого не пить.

Камни в почках - дикая боль. Выводим без операции простыми рецептами. Травы, которые безболезненно дробят камешки

Соседка поделилась советом: 1 дес.л. семян конопли залить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут, процедить и пить 3 раза в день. Камни выходят после второй дневной порции.

Убрать воспаление в почках поможет свежевыжатый клюквенный сок. Его надо принимать по 1 ст.л., заедая 1 ст.л. меда, 3 раза в день. С этой же целью можно каждый день принимать по 2 ст.л. оливкового масла или выпивать по 300-500 мл свежевыжатого сока черники. Также воспаление в почках проходит, если измельчить сухими и смешать по объему по 2 части плодов шиповника, по 1 части кукурузных рылец, листьев березы и брусники, залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, процедить и пить по 0,25 стакана 3-4 раза в день через час после еды.

Это интересно:
Клещевой боррелиоз: как начинается болезнь, чем лечить и какие прогнозы. Опасная болезнь от укуса клеща!
 

Еще, чтобы остановить воспалительный процесс в почках, можно смешать сухими по объему, предварительно измельчив, по 1 части шишек хмеля, лепестков розы, плодов можжевельника, цветков лаванды и ромашки, листьев черной смородины, березы и толокнянки, травы базилика и будры, по 2 части травы буквицы, листьев брусники и подорожника, 3 части листьев крапивы, 4 части плодов шиповника и по 6 частей ягод земляники и травы хвоща полевого, залить 1 ст.л. смеси 750 мл кипятка, настоять 3 часа, процедить и пить по 50 мл теплого настоя 4-5 раз в день.

При воспалении и камнях в почках и мочевом пузыре можно смешать поровну по объему, предварительно измельчив сухими, кукурузные рыльца, листья черники, створки фасоли, побеги туи, солому овса и траву плауна булавовидного, залить 4 ст.л. смеси в эмалированной посуде 1 л воды, выдержать ночь под крышкой в горячей духовке, а утром прокипятить 10 минут на слабом огне, настоять 4 часа, процедить и пить по 0,25 стакана каждые 30 минут. Постоянно готовить и употреблять свежее средство.

 

А вы тоже пускаете кота в свою кровать? Тогда вам стоит прочитать это

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх