Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Просто поместите солево-сахарную смесь под языком перед тем, как отправиться спать и то, что произойдет — удивительно
11 июн, 14:02
0 4
Фурункулы: факты о лечении, домашние средства и причины
23 июн, 15:09
+1 1
Вот почему вас ночью мучают судороги (и как остановить это)
7 июн, 22:12
+5 2
10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками
22 окт 15, 10:27
+270 62
Простой способ вымыть пестициды из пищи
9 июн, 08:22
+10 3
Признаки и симптомы биполярного расстройства
8 июн, 22:17
+3 1
Ваше тело посылает вам эти признаки за месяц до инсульта … Не игнорируйте их
8 июн, 23:22
+9 2
4 мощных эфирных масла для облегчения мигрени в течение 15 минут или менее
7 июн, 21:02
+4 1
Попрощайтесь с крупными порами, используя один ингредиент
6 июн, 23:22
+6 1
Вот, что значит, когда ваш глаз начинает подергиваться, и это не хорошо
17 июн, 19:06
+1 1
Герпес. Лечение герпеса методами народной медицины
29 май, 00:06
+4 1
Ликвидируем второй подбородок. Это невероятный способ
3 июн, 08:22
+9 2
Маска «Великолепные руки» убирает все пигментные пятна, морщины, и трещины на руках
4 июн, 23:02
+7 3
Гарантированное отбеливание зубов менее чем за 2 минуты. Очень эффективно
3 июн, 16:03
+4 2
5 трав, которые любят легкие, в которых нуждаются все бывшие курильщики (и как использовать их)
6 июн, 12:05
+14 1

Волосы выпадают? Как быстро остановить сильное выпадение волос дома

развернуть
выпадение волос
 
 

Кто не мечтает о блестящих, густых, шелковистых волосах? Столько сил и средств затрачивается, чтобы сохранить их здоровье и красоту. Поэтому до слез обидно, когда проснувшись утром, мы обнаруживаем следы своей шевелюры на подушке. Не радует и количество выпавших волос

, которые остаются на расческе или одежде. Что делать, если очень сильно выпадают волосы, как вернуть им былую густоту?

Контролируем процесс выпадения

 

выпадение волос
 

Вы подозреваете, что густота волос катастрофически уменьшается и пора бить тревогу? Это легко проверить. Специалисты считают нормальным выпадение волос около сотни волосков в день. Их количество может меняться в зависимости от времени года, качества питания и способов ухода. Чтобы проверить, нужно ли применять экстренные меры, немного потяните небольшой локон волос. Больше двух волосков, оставшихся в руке, – признак увеличенного выпадения волос.

Не пугайтесь. Если речь не идет о патологии облысения, которую может подтвердить только врач-трихолог, ситуацию можно поправить. Прежде чем решать, что делать, если выпадают волосы на голове, необходимо выяснить причины неприятного процесса.

Почему волосы покидают голову?

 

выпадение волос
 
Строение

По своему строению волос сродни живому организму, который постоянно обновляется, умирает и растет заново. Он состоит из:

  • луковицы, из которой и появляются новые волоски;
  • волосяного сосочка, доставляющего к луковице питательные вещества;
  • волосяной сумки с сальными железами, защищающей корень;
  • стержня – собственно той части волос над кожей, которую мы видим.

Ослабленный корень, повреждение луковицы и становятся частой причиной выпадения волос.

 

выпадение волос
 

Интересно!

  • Из каждого здорового фолликула, количество которых на голове достигает 150 тысяч, может появиться до 25 новых волосков.
  • Скорость роста волос меняется в зависимости от времени года и суток.
  • В среднем в течение месяца волос вырастает на 1,5 см.
Причины выпадения

Если вы заметили, что шевелюра стала терять свою пышность, локоны потускнели, а выпадение волос беспокоит все больше, постарайтесь разобраться с причинами угрожающих симптомов. Они могут быть следствием, как внутренних неполадок организма, так и внешних факторов.

 

причины выпадения волос
 
Сигналы организма

Активное выпадение ваших волос зачастую связано с гормональными сбоями, недостатком питательных веществ, с заболеваниями организма.

  • Одним из главных врагов здоровых волос является увлечение всевозможными диетами. Организм мгновенно реагирует на потерю веса, постоянный дефицит витаминов, необходимого количества белка и полезных жиров ломкостью и выпадением волос. Обделенные железом, витаминами С и группы В, кальцием, магнием фолликулы отмирают.
  • На состоянии и количестве волос сказываются и гормональные изменения. Практически все женщины обеспокоены вопросом: «Что делать, если сильно выпадают волосы?» в период беременности или менопаузы, в результате приема противозачаточных препаратов. Не исключено, что усиленное выпадение волос это генетическая предрасположенность.
  • Выпадение волосков, перхоть, ранняя седина сопровождают и распространенные заболевания эндокринной, пищеварительной системы, кожи, остеохондроз, неполадки в работе печени, почек, желчного пузыря.

К сожалению, ни маски, ни настои, а только специализированное лечение в таких случаях поможет сохранить волосы, остановить выпадение.

Угроза волосам извне
  • Серьезный фактор, стимулирующий выпадение волос – постоянные стрессы. Как правило, последствия эмоциональных переживаний проявляются на волосах через недели три-четыре.
  • Губительны частое окрашивание, использование плоек, фена, щипцов, химическая завивка.
  • Не стоит игнорировать и воздействие солнечных лучей, пересушивающих волосы, перепады температур, нарушающих питание фолликул, механические повреждения.
  • Причинами интенсивного выпадения волос зачастую становятся применение средств для мытья с вредными веществами, металлических расчесок, хлорированная вода.
  • И, конечно, лишним будет говорить об общеизвестном вреде для организма и волос курения, алкоголя, медикаментов.

 

выпадение волос в душе
 
Действенные методы спасения волос

Что делать, если волосы утратили блеск, эластичность и выпадают с каждым днем все больше? Если вы решили вернуть здоровье своей шевелюре, остановить выпадение волос , необходимо «бить по всем фронтам» одновременно.

Что у вас в тарелке?

Первое, на что необходимо обратить внимание это, конечно, питание. Ваши волосы не останутся в долгу, отплатив быстрым ростом и сияющей красотой, если вы включите в ежедневный рацион мясо (лучше отдать предпочтение птице, постной говядине и печени). Сыр, творог, кисломолочные продукты насытят организм кальцием, улучшат работу ЖКТ. Отлично стимулируют рост бобовые, орехи, ростки пшеницы, крупы, большое количество фруктов и овощей. Не лишним будет какое-то время принимать биотин, комплекс поливитаминов, предназначенных для кожи и волос.

 

пища для волос
 
Полезные манипуляции

При систематическом выпадении волос незаменимы массажи, маски с растительными и эфирными маслами и правильный уход.

  • Рекомендуем не увлекаться мытьем волос. Идеальный вариант, если нет проблем с сальностью головы, – 2 раза в неделю. Также своевременная стрижка секущихся кончиков стимулирует рост волос.
  • В вашем арсенале не должно быть металлических расчесок с острыми зубьями. Ежедневно с утра и перед сном массируйте голову щеткой (лучше деревянной) в разном направлении для стимуляции волосяной луковицы. Эта незамысловатая, проверенная многими, процедура очень эффективна при сильном выпадении волос.
  • Многие незаслуженно обходят стороной специальные укрепляющие средства, продающиеся в аптеках и косметических магазинах. Качественный шампунь или бальзам, например, с экстрактом женьшеня, с маслом жожоба или с пантеноном реально могут сделать волосы более сильными, укрепить луковицу, остановить выпадение.
  • Раз-два в неделю рекомендуется делать питающие и укрепляющие маски, применять травяные настойки для полоскания и втираний. Идеальны в этом отношении крапива, отвары из ромашки, тысячелистника. Для приготовления настойки в стакане кипятка настаивают 1 ст.л. травы в течение получаса.
  • Если волосы выпадают продолжительное время, на помощь придут эфирные масла. Несколько капель можжевелового, кедрового, лавандового масла нужно распределять по волосам и втирать в кожу, смешав предварительно с основой. Это может быть жидкий мед, растительное масло или сметана.
  • Лучшими средствами для стимуляции созревания фолликул и роста волос считаются маски из горчицы и настойки горького перца, из масла макадамии, розмарина и жожоба.
  • Чтобы уменьшить вредное воздействие магазинных шампуней на волосы, попробуйте аюрведическое средство для мытья. Для изготовления такого лечебного шампуня смешайте одинаковое количество измельченного в порошок миндального ореха и кукурузной муки. После втирания голову нужно только хорошо стряхнуть.
Средства наших бабушек

Вряд ли кто-то лучше знает, как сохранить красоту и густоту волос с помощью даров природы, чем наши бабушки. Длинные густые волосы, обрамляющие голову до старости, яркое тому подтверждение. Предлагаем наиболее эффективные народные средства от выпадения волос.

  • Фаворитами являются лекарственные травы. Отварами из крапивы, календулы, ромашки, шалфея, бессмертника очень полезно ополаскивать волосы после каждого мытья. Можно упростить процесс, запарив траву в термосе на несколько часов.
  • Интересный способ восстановить утраченные локоны – использование обыкновенной или морской соли, которая втирается в голову после мытья. Это также хорошее скрабирующее средство, очищающее кожу.
  • Самыми эффективными является отвар из корня лопуха для полоскания. 2 ложки измельченного корня залейте кипятком и на паровой бане либо на небольшом огне томите полчаса.
  • Из масок отлично зарекомендовала смесь из натертого лука, меда, любого растительного масла и желтка. Полученную массу вотрите в корни и оберните голову полотенцем на сорок минут. Уже через пару месяцев вы заметите результат. Чтобы устранить запах, в воду для полоскания можно добавить капельку эфирного масла или духов.
  • Прекрасно укрепляет и питает волосы аналогичная маска, только вместо лука добавляется ложка коньяка. Через 20-30 минут ее нужно смыть, а затем сполоснуть голову водой с лимоном.
  • Сотни лет известны укрепляющие свойства хны. Ее можно добавлять в маски или использовать как отдельное средство. Единственный недостаток – при частом применении она высушивает волосы.

 

пища для волос
 

Надеемся, наши рекомендации позволят забыть о выпадении волос навсегда. А ваша роскошная шевелюра станет предметом гордости.

 

классные волосы
 
 
 

материал с hotshowlife.com


Ключевые слова: Сумки
Опубликовано 24.11.2016 в 09:12

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ольга Волхонская
Ольга Волхонская 27 ноября 16, в 13:26 Хорошая статья)))) Спасибо)))) Текст скрыт развернуть
3
Natalia pregel. ru
Natalia pregel. ru 27 ноября 16, в 14:53 Думала опять одно бла,бла -не о чем,ошиблась! Спасибо очень содержательно, главное действенный совет!!! Текст скрыт развернуть
2
маша Валова
маша Валова 28 сентября 17, в 14:42 Лучше всего- витамины для беременных, в них все самые нужные витамины для роста ногтей и волос в нужном количестве.Луковая маска очень неприятно пахнет. Заменить его можно шампунем Луковый-911( совсем не пахнет луком), он стимулирует кровообращение. Пользовалась им 2 месяца потом стала замечать короткие стали торчать волосы. Потом перестала делать и волосы стали хорошо расти по бокам, где были залысины прям пучки волос отрасли, стали как челка Текст скрыт развернуть
0
Екатерина Власюк
Екатерина Власюк 11 июня, в 14:29 Да, витамины - это самое то! Но лично я от Натубиотина в восторге. Мои волосы стали блестящие и не выпадают. Пила всего месяц, а уже такие результаты) Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 443
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+531 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+523 110
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 86
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+350 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+309 79

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+299 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 62
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+255 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

Lyubov Yagovtseva
Вера Фадеева (Бобровникова)
борис гребенников
Veronika Tyrkalo (Zalite)
спасибо
Veronika Tyrkalo (Zalite) Фурункулы: факты о лечении, домашние средства и причины
Лариса суздальская
Еще по теме
Не только для лечения простуды: 9 удивительных альтернативных применений Викс Вапораб

Не только для лечения простуды: 9 удивительных альтернативных применений Викс Вапораб

Столько пользы!   Вот девять способов использования паров Викс, о которые вы, возможно, не знали. 1. Обучение собак С

24 июн, 19:09
0 0
Мумие: лечебная доза, рецепты с мумие, мазь из мумие

Мумие: лечебная доза, рецепты с мумие, мазь из мумие

Как и что лечит мумие Те, кто слышал о чудесных свойствах мумие, давно уже старается, чтобы это средство не переводилось в домашней аптечке. А в

24 июн, 18:03
0 0
ВАС ТОЖЕ ПРИУЧИЛИ К ТОМУ, ЧТО СОЛЬ ВРЕДНА?

ВАС ТОЖЕ ПРИУЧИЛИ К ТОМУ, ЧТО СОЛЬ ВРЕДНА?

Теперь пора узнать правду! Белая смерть — именно так называют соль, однако, еще Плиний говорил, что это самое лучшее лекарство

24 июн, 07:47
0 0
Нечто переносимое комарами

Нечто переносимое комарами

Эта история очень похожа на фильм ужасов. Неназванная 32-летняя жительница России внезапно обнаружила у себя под глазом странное уплотнение. Через п

24 июн, 07:11
+2 0
7 предупреждающих знаков сердечного приступа у женщин

7 предупреждающих знаков сердечного приступа у женщин

Обратите внимание!   Симптомы инфаркта миокарда или сердечного приступа различаются у мужчин и женщин. Эксперты говорят, чт

23 июн, 22:03
0 0