Как избавиться от черных точек на носу

Вне зависимости от возраста и пола человека, на коже его лица могут встречаться некоторые изъяны, которые очень бы хотелось как-нибудь ликвидировать. В данном случае речь идет о, так называемых, «черных точках», или угрях, комедонах, как угодно. В первую очередь, конечно, страдает от этого несовершенства молодежь, особенно девушки, которые весьма трепетно относятся к своей внешности, впрочем, и многим другим не доставляет никакого удовольствия являться обладателем такого недостатка в своей внешности.

Конечно, говорить, что все люди только тем и озабочены, как извести у себя данный изъян, было бы преувеличением, однако практически каждому хотелось бы убрать эти точки со своего лица, поскольку выглядят они, прямо сказать, не очень привлекательно. Как избавиться от черных точек на носу, ведь именно на этой части нашего лица в первую очередь локализуются эти противные угри?

 

  Конечно, можно спокойно жить и не обращать никакого внимания на угри и точки, в лучшем случае, маскируя их под слоем пудры или какого-либо другого косметического средства. Все так, но как избавиться от черных точек, щедро высыпавших на носу, если терпеть это безобразие вовсе не хочется? Ведь можно же, действительно, раз и навсегда очистить свое лицо? Для постороннего взгляда каждый отдельный комедон на лице практически неразличим, однако если таковых имеется немало, вместе они могут составлять довольно неприглядную картину. Как избавиться от них, можно ли освободиться от черных точек на носу самостоятельно, или лучше всего обратиться за помощью к специалисту-косметологу? На этот вопрос каждый ищет ответ сам, исходя из финансовых соображений (регулярные визиты в косметический салон отнюдь не дешевы), а также личных предпочтений (возможно, кто-то с легкостью избавиться от черных точек при помощи народных средств, не утруждая себя визитами к косметологу). Мы в свою очередь, расскажем о некоторых эффективных способах, как избавиться от черных точек на щеках, носу и других местах, где они появились.

 

  1.  Механическая чистка, проще говоря – выдавливание. Практически каждый человек, который является обладателем проблемной кожи, знаком с данной процедурой, поскольку первым побуждением, возникающим при обнаружении угрей, является именно - выдавить «противного» пальцами и забыть. Конечно, для данной процедуры можно обратиться и в косметический салон, хотя принцип обработки кожи будет схож с тем, который можно предпринять в домашних условиях. Главным плюсом механической чистки кожи у специалиста будет то, что косметолог способен различить все черные точки, которые мы иногда не можем увидеть в зеркале. Кроме того, косметические салоны сегодня не ограничиваются одним лишь выдавливанием угрей, а предлагают ряд сопутствующих процедур, благодаря которым можно не только очистить кожу, но и замедлить производство новых угрей, минимизировать неизбежное воспаление кожи после процедуры механической чистки, да и много всего остального, довольно полезного для кожи. Как говорится, были бы деньги, а там, исполнение любого каприза за ваш счет – обеспечено.

 

  Однако как осуществить процедуру механической чистки самостоятельно, в домашних условиях? Вот оптимальная последовательность действий для избавления от черных точек на носу:

  А)  Умыть лицо, лучше всего принять горячую ванну, распарив кожу. Также можно пользоваться паровой ванночкой, в воду желательно добавить отвар тысячелистника, ромашки, полыни или хвоща.

  Б)  Обработать руки: вымыть с мылом, протереть спиртом.

  В)  Пальцы обернуть кусочками бинта.

  Г)  Комедоны удаляются аккуратно, легким нажатием, осуществляемым с двух сторон.

  Д)  После удаления черных точек, необходимо обработать поры кожи, смазав ее тоником или лосьоном.

  Е)  Наложить на лицо специальную маску из глины, либо любую другую маску, сужающую поры кожи.

  Ж)  Наконец, смазать кожу нежирным кремом с увлажняющим эффектом.

  Механическую чистку кожи лица не возбраняется осуществлять с помощью специально предназначенных инструментов (пинцет, ложечка, и пр.).

 

  2.  Пластырь от черных точек на носу. Способ является радикальным, средство это содержит вещества, позволяющие удалить из пор все их содержимое, а также они включают в себя витамины, экстракты трав, обладающих противовоспалительным действием, позволяющие снизить раздражение, увлажнить и подпитать кожу. Технически, пластырь заменяет выдавливание комедонов и считается менее опасным способом, поскольку при его использовании не травмируются сосуды, и исключается занесение инфекции. Способ применения: полоска пластыря наклеивается на проблемную кожу, в местах скопления черных точек, держится на коже около 15 мин., затем резким движением удаляется. Данная процедура проводится 1 раз в 2 недели, не чаще. По ее окончании необходимо успокоить кожу, протерев ее, например, соком алоэ. Продаются в аптеках.

 

  3.  Маска от комедонов на коже. Таких масок, которые способны помочь, в народной медицине немало. Точнее, средства, используемые для этих целей достаточно разнообразны, впрочем, они обладают разной степенью эффективности, поскольку в каждом случае требуется индивидуальный подход: кому-то помогает, кому-то не очень. К примеру, одной из самых эффективных масок является геркулесовая. Готовить ее необходимо следующим образом: отмерить геркулесовые хлопья (2 ст.л.), измельчить, смешать с кефиром так, чтобы средство было консистенции густой кашицы. Добавить борную кислоту (несколько капель), немного соли. Тщательно перемешать, после чего наложить на нос, или другую проблемную зону, изобилующую черными точками. Держать на коже в течение 20 мин., после чего удалить с помощью влажного тампона. Лицо сполоснуть прохладной водой. Помимо этого довольно эффективным средством от черных точек на носу является маска из зеленой или голубой глины.

 

Источник ➝

12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!

Если у вас не получается ужинать за 3-4 часа до сна, хотя бы не употребляйте перед сном некоторые продукты. Следует учитывать, что организм не способен вечером полноценно переваривать высококалорийную и жирную пищу, острые продукты, углеводы и глюкозу.

Активность системы пищеварения снижается во второй половине дня. Если плотно поесть непосредственно перед сном, то это не лучшим образом отразиться на здоровье. Тем более, если ужин будет состоять из «запрещенных» продуктов.

Что нельзя есть на ужин?

1. Красное мясо в любом виде – в его составе содержится много тирозина, повышающего уровень адреналина. Такое мясо лучше заменить белым мясом либо рыбой нежирных сортов.

2. Колбасы, копчености – содержат аминокислоту терамин, которая повышает выработку норадреналина, вызывающего нервные импульсы. Избыток аминокислоты тревожит мозг, что мешает человеку уснуть.

3. Горчица, хрен и соусы на их основе – нарушают сон и вызывают изжогу, поскольку вечером пищеварительной системе сложно справиться с острой пищей.

4. Маринованные и соленые овощи – тяжелая пища для желудка, вызывающая изжогу и другие малоприятные ощущения.

5. Рис – в нем содержится много крахмалов, а значит и быстрых углеводов, нарушающих процесс пищеварения.

6. Бобовые (горох, фасоль, чечевица) – это полезные, но содержащие много белка продукты, для переваривания и усвоения которого организм тратит много энергии.

7. Фаст-фуд – такую пищу не полезно есть в любое время суток, а вечером тем более. Фаст-фуд содержит много жира, соли и сахара. При его употреблении беспокойная ночь обеспечена.

8. Булочки – крахмал и глюкоза провоцируют повышение уровня сахара в крови и способствуют набору веса.

9. Шоколад – это быстрые углеводы с кофеином, которые мешают не только держать вес в норме, но и ухудшают самочувствие.

10. Сладкие фрукты и сухофрукты – они полезны, но содержат много углеводов, поэтому не рекомендованы к употреблению в вечернее время.

11. Орехи – очень калорийные и жирные, в одной только горсти содержится более 500 Ккал. Их можно употреблять только в первой половине дня и при условии отсутствия проблем с весом.

12. Алкогольные и содержащие кофеин напитки – они возбуждают нервную систему.

Ужинать лучше морепродуктами, мясом птицы либо кролика, яйцами, кисломолочными продуктами и не сладкими фруктами, а из напитков выбирать чай с медом или настой душицы с мятой. За 15 минут до ужина рекомендуется выпить стакан теплой воды, кефира или чая, так вы меньше съедите. Помните, что перегружать желудок на ночь нельзя, это может послужить причиной бессонницы, нарушения работы пищеварительной системы или набора лишнего веса.

 

12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!

Если у вас не получается ужинать за 3-4 часа до сна, хотя бы не употребляйте перед сном некоторые продукты. Следует учитывать, что организм не способен вечером полноценно переваривать высококалорийную и жирную пищу, острые продукты, углеводы и глюкозу.

Активность системы пищеварения снижается во второй половине дня. Если плотно поесть непосредственно перед сном, то это не лучшим образом отразиться на здоровье. Тем более, если ужин будет состоять из «запрещенных» продуктов.

Что нельзя есть на ужин?

1. Красное мясо в любом виде – в его составе содержится много тирозина, повышающего уровень адреналина. Такое мясо лучше заменить белым мясом либо рыбой нежирных сортов.

2. Колбасы, копчености – содержат аминокислоту терамин, которая повышает выработку норадреналина, вызывающего нервные импульсы. Избыток аминокислоты тревожит мозг, что мешает человеку уснуть.

3. Горчица, хрен и соусы на их основе – нарушают сон и вызывают изжогу, поскольку вечером пищеварительной системе сложно справиться с острой пищей.

4. Маринованные и соленые овощи – тяжелая пища для желудка, вызывающая изжогу и другие малоприятные ощущения.

5. Рис – в нем содержится много крахмалов, а значит и быстрых углеводов, нарушающих процесс пищеварения.

6. Бобовые (горох, фасоль, чечевица) – это полезные, но содержащие много белка продукты, для переваривания и усвоения которого организм тратит много энергии.

7. Фаст-фуд – такую пищу не полезно есть в любое время суток, а вечером тем более. Фаст-фуд содержит много жира, соли и сахара. При его употреблении беспокойная ночь обеспечена.

8. Булочки – крахмал и глюкоза провоцируют повышение уровня сахара в крови и способствуют набору веса.

9. Шоколад – это быстрые углеводы с кофеином, которые мешают не только держать вес в норме, но и ухудшают самочувствие.

10. Сладкие фрукты и сухофрукты – они полезны, но содержат много углеводов, поэтому не рекомендованы к употреблению в вечернее время.

11. Орехи – очень калорийные и жирные, в одной только горсти содержится более 500 Ккал. Их можно употреблять только в первой половине дня и при условии отсутствия проблем с весом.

12. Алкогольные и содержащие кофеин напитки – они возбуждают нервную систему.

Ужинать лучше морепродуктами, мясом птицы либо кролика, яйцами, кисломолочными продуктами и не сладкими фруктами, а из напитков выбирать чай с медом или настой душицы с мятой. За 15 минут до ужина рекомендуется выпить стакан теплой воды, кефира или чая, так вы меньше съедите. Помните, что перегружать желудок на ночь нельзя, это может послужить причиной бессонницы, нарушения работы пищеварительной системы или набора лишнего веса.

 

 

Картина дня

))}
Loading...
наверх