Андрей предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
11 продуктов, с которыми вы забудете о проблемах с желудком раз и навсегда!
19 июн, 03:02
+12 3
Ходьба на коленях - Даосская практика
19 июн, 05:30
+5 3
8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!
14 июл 12, 09:55
+330 40
Утренние упражнения, которые можно делать прямо в постели!
17 июн, 07:48
+21 6
Избавляемся от этого отвратительного свисающего живота. Вот как это сделать…
17 июн, 03:02
+3 7
Лечение мозолей и трещин на пятках в домашних условиях
3 июн, 03:37
+3 3
Опасные свойства сахара, о которых мы не подозревали
5 июн, 21:56
+1 2
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением!
9 июн, 19:13
+27 10
4-минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале
17 июн, 05:00
+17 4
5 лекарств, которые нельзя сочетать между собой!
20 июн, 16:40
+4 1
Классный рецепт от веснушек, бородавок и морщин
15 июн, 06:30
+9 3
Боль в шее - эффективная растяжка!
20 июн, 05:00
+1 1
7 способов быстро снять зубную боль
15 июн, 11:45
+1 1
Польза имбирной настойки на водке
14 июн, 23:21
+16 4
Народные методы лечения глаукомы
2 июн, 22:58
+5 2

Стакан воды на ночь творит чудеса

развернуть

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

11

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно. Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому … Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, не одна жизнь может быть спасена!


Источник →

Опубликовано 08.02.2016 в 18:16

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Елена Колина
Елена Колина Виктор Виктор 17 февраля 16, в 22:33 С какого хрена вы взяли, что у меня отёки лица? вы не умеете читать и промышляете бесплатными советами? Оставьте их для ваших родных.
Ещё раз: лечите ваш мозг от отёка, а то ваши мысли текут не в том направлении и смотрите ещё получите опухоль от неправильной течки ...
Текст скрыт развернуть
-2
Юрий Николаевич
Юрий Николаевич 8 февраля 16, в 22:08 Читайте книгу "Ваше тело просит воды" Бадманхелиджа" и все поймёте-это же революция в медицине.Эту теорию необходимо внедрить, как обязательную во всех медицинских институтах Текст скрыт развернуть
12
Галина Минко
Галина Минко Юрий Николаевич 17 февраля 16, в 17:31 Все новое это забытое старое. После каждой "революции" кто то начинает проповедовать новую "революцию". Организм изнашивается с годами и его нужно беречь с молоду. Текст скрыт развернуть
5
Дарья Ли
Дарья Ли 9 февраля 16, в 00:19 не знаю как от инфаркта, а вот от мучительной сухости во рту стакан воды на ночь избавляет! Текст скрыт развернуть
8
Мансуржон Умаралиев
Мансуржон Умаралиев 9 февраля 16, в 07:03 Чудо вода! Текст скрыт развернуть
1
Галина Акимова (Артемьева)
Галина Акимова (Артемьева) 9 февраля 16, в 08:19 вначале не получалось утром натощак пить воду,стала пить фильтрованную воду...привыкла! сейчас без проблем-пью по 2стакана.сначало простую стакан,потом с медом стакан,организм работает как часы.главное-принимать воду в одно время! Текст скрыт развернуть
7
elena
elena 9 февраля 16, в 15:59 Пробовала, сон беспокойный, хочется в туалет, потом опять засыпаешь с трудом, голова утром тяжёлая. Мне не подошло. Текст скрыт развернуть
3
Ирина Стальмакова (Савелкова)
Ирина Стальмакова (Савелкова) 9 февраля 16, в 20:51 Это необходимо знать и использовать! Текст скрыт развернуть
0
Александр Семенов
Александр Семенов 9 февраля 16, в 21:57 С утра не обязательно 2 стакана, достаточно и одного, необходимо подобрать индивидуально.
Чем комфортнее будете себя чувствовать. тот вариант для вас.
Вода действительно работает, и перед приемом похвалить ее надо.
Текст скрыт развернуть
11
Ольга Рябых
Ольга Рябых 11 февраля 16, в 05:55 Спасибо за информацию! Текст скрыт развернуть
3
Валерия Королева
Валерия Королева 11 февраля 16, в 18:06 Вода - творит чудеса!!! Текст скрыт развернуть
4
Людмила
Людмила 17 февраля 16, в 18:41 Спасибо за информацию Текст скрыт развернуть
1
Ирина Лебеденко
Ирина Лебеденко 17 февраля 16, в 18:45 ВОДА ТВОРИТ ЧУДЕСА! И ЭТО ВЕРНО! Текст скрыт развернуть
1
Элина Воронова
Элина Воронова 17 февраля 16, в 18:59 Задолбали этой водой. То внушают, что пить нужно не менее 2-х лиров в день, с утра стакан воды, а теперь еще и на ночь. С утра выпиваю, потом до работы еле добегаю и сразу в туалет, потому что после воды еще и чашку кофе выпиваю, который выпить мне действительно очень хочется. Заставляла себя пить в течение дня, так сказать токсины выводить и худеть. Все время тяжесть, все время в туалет бегала, но никаких изменений ни во внешности, ни в весе не заметила. Заметила только, что от туалета далеко мне находиться нельзя. Да и на ночь, если выпью, то через минут 30 побегу в туалет, а потом уже спокойно засну. Пью теперь только, когда хочется и чувствую себя гораздо лучше. Текст скрыт развернуть
10
ВВС *****
ВВС ***** Элина Воронова 18 февраля 16, в 20:45 Проблема, скорее всего, не в воде. Текст скрыт развернуть
2
Элина Воронова
Элина Воронова ВВС ***** 18 февраля 16, в 22:41 Так у меня и не было проблем, пока я не начала заставлять себя пить, даже если не совершенно не хотела. А когда надоело и перестала себя насиловать, то все стало на свои места. Текст скрыт развернуть
1
Наталия Коновалова
Наталия Коновалова 17 февраля 16, в 21:01 Долго привыкала к воде в чистом виде,а сейчас??? Как я раньше жила без ВОДЫ??? Текст скрыт развернуть
3
Лидия Лина
Лидия Лина 18 февраля 16, в 00:03 Вода, вода,. кругом вода. Лучше перепить, чем переесть. Текст скрыт развернуть
2
ВВС *****
ВВС ***** Лидия Лина 18 февраля 16, в 20:46 А лучше, всего, норму соблюдать. Текст скрыт развернуть
1
Татьяна Карамышева
Татьяна Карамышева 18 февраля 16, в 02:15 При глаукоме пить много нельзя Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 24
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+579 447
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+506 204
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+495 102
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+428 87
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+348 78
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+340 102
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+330 40

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+295 322
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+274 27
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+271 59
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+269 24
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+264 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+247 24
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+243 27
Запомнить
Еще по теме
Как укрепить сосуды с помощью воды

Как укрепить сосуды с помощью воды

Систему кровеносных сосудов в организме человека называют «магистралью жизни». Именно сосуды необходимы для связи всех систем органов и клеток живого ор

22 июн, 23:41
0 0
Домашние средства против ушибов и синяков

Домашние средства против ушибов и синяков

Травмы, полученные при занятиях спортом или, например, в гололедицу, чреваты различными серьезными последствиями, от открытых переломов костей до сотряс

22 июн, 23:36
0 0
Применение прополиса для лечения болезней

Применение прополиса для лечения болезней

Прополис обладает большим спектром полезных действий – противомикробным, противогрибковым, противоопухолевым, противовоспалительным. Также он снимает бо

22 июн, 23:33
0 0
Применение мумие для лечения заболеваний

Применение мумие для лечения заболеваний

Мумие получило заслуженное признание только после 1960 года, тогда его и стали широко применять не только в народной медицине. Из настоящей статьи Вы см

22 июн, 23:30
+1 0
Модные солнцезащитные очки этого сезона

Модные солнцезащитные очки этого сезона

Если хочется полностью соответствовать модным тенденциям, надо каждый год в начале теплого сезона покупать новые солнцезащитные очки, а модели с прошлого года отло

22 июн, 17:04
0 0