Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Маска «Великолепные руки» убирает все пигментные пятна, морщины, и трещины на руках
4 июн, 23:02
+5 2
Гарантированное отбеливание зубов менее чем за 2 минуты. Очень эффективно
3 июн, 16:03
+2 1
Ликвидируем второй подбородок. Это невероятный способ
3 июн, 08:22
+7 1
Лечим пяточную шпору. Народные методы лечения
4 июн, 12:15
-2 1
О каких болезнях расскажут морщины и цвет лица
4 июн, 07:52
+3 1
Супер средство: капли для идеальной циркуляции крови
2 июн, 22:03
+8 1
Польза вишни и черешни: летнее решение проблем здоровья и старения
27 май, 09:03
+16 2
Полезные напитки для здоровой работы сердца
25 май, 23:41
+3 2
Если обгорели на солнце
2 июн, 07:17
+3 1
Как злость проявляется на вашей коже
31 май, 14:55
+4 1
ДЕРМАТОЛОГ СО СТАЖЕМ: «ЧТОБЫ ОКОНЧАТЕЛЬНО ВЫВЕСТИ ВИСЯЧИЕ РОДИНКИ, СМАЗЫВАЙТЕ ДВАЖДЫ В ДЕНЬ!»
30 май, 18:07
+14 4
Уникальное упражнение от старости
24 сен 17, 23:24
+26 10
Убираем мешки под глазами. Всего несколько упражнений и вы снова красотка
30 май, 14:03
+5 1
Фелинотерапия : Лечение с помощью кошек
29 май, 17:44
+9 4
Постоянный холод в руках и ногах? Как активизировать кровообращение?
28 май, 13:02
+4 1

Стакан воды на ночь творит чудеса

развернуть

Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступа

11

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем …Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

Ответ от моего кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды … это очень важно. Информация от кардиолога!

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;

1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;

1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Могу также добавить к этому … Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, не одна жизнь может быть спасена!


Источник →

Опубликовано 08.02.2016 в 18:16

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Галина Минко
Галина Минко Юрий Николаевич 17 февраля 16, в 17:31 Все новое это забытое старое. После каждой "революции" кто то начинает проповедовать новую "революцию". Организм изнашивается с годами и его нужно беречь с молоду. Текст скрыт развернуть
6
Дарья Ли
Дарья Ли 9 февраля 16, в 00:19 не знаю как от инфаркта, а вот от мучительной сухости во рту стакан воды на ночь избавляет! Текст скрыт развернуть
10
Мансуржон Умаралиев
Мансуржон Умаралиев 9 февраля 16, в 07:03 Чудо вода! Текст скрыт развернуть
2
Галина Акимова (Артемьева)
Галина Акимова (Артемьева) 9 февраля 16, в 08:19 вначале не получалось утром натощак пить воду,стала пить фильтрованную воду...привыкла! сейчас без проблем-пью по 2стакана.сначало простую стакан,потом с медом стакан,организм работает как часы.главное-принимать воду в одно время! Текст скрыт развернуть
8
elena
elena 9 февраля 16, в 15:59 Пробовала, сон беспокойный, хочется в туалет, потом опять засыпаешь с трудом, голова утром тяжёлая. Мне не подошло. Текст скрыт развернуть
4
Ирина Стальмакова (Савелкова)
Ирина Стальмакова (Савелкова) 9 февраля 16, в 20:51 Это необходимо знать и использовать! Текст скрыт развернуть
0
Александр Семенов
Александр Семенов 9 февраля 16, в 21:57 С утра не обязательно 2 стакана, достаточно и одного, необходимо подобрать индивидуально.
Чем комфортнее будете себя чувствовать. тот вариант для вас.
Вода действительно работает, и перед приемом похвалить ее надо.
Текст скрыт развернуть
12
Ольга Рябых
Ольга Рябых 11 февраля 16, в 05:55 Спасибо за информацию! Текст скрыт развернуть
3
Валерия Королева
Валерия Королева 11 февраля 16, в 18:06 Вода - творит чудеса!!! Текст скрыт развернуть
5
Людмила
Людмила 17 февраля 16, в 18:41 Спасибо за информацию Текст скрыт развернуть
2
Ирина Лебеденко
Ирина Лебеденко 17 февраля 16, в 18:45 ВОДА ТВОРИТ ЧУДЕСА! И ЭТО ВЕРНО! Текст скрыт развернуть
1
Элина Воронова
Элина Воронова 17 февраля 16, в 18:59 Задолбали этой водой. То внушают, что пить нужно не менее 2-х лиров в день, с утра стакан воды, а теперь еще и на ночь. С утра выпиваю, потом до работы еле добегаю и сразу в туалет, потому что после воды еще и чашку кофе выпиваю, который выпить мне действительно очень хочется. Заставляла себя пить в течение дня, так сказать токсины выводить и худеть. Все время тяжесть, все время в туалет бегала, но никаких изменений ни во внешности, ни в весе не заметила. Заметила только, что от туалета далеко мне находиться нельзя. Да и на ночь, если выпью, то через минут 30 побегу в туалет, а потом уже спокойно засну. Пью теперь только, когда хочется и чувствую себя гораздо лучше. Текст скрыт развернуть
14
ВВС *****
ВВС ***** Элина Воронова 18 февраля 16, в 20:45 Проблема, скорее всего, не в воде. Текст скрыт развернуть
3
Элина Воронова
Элина Воронова ВВС ***** 18 февраля 16, в 22:41 Так у меня и не было проблем, пока я не начала заставлять себя пить, даже если не совершенно не хотела. А когда надоело и перестала себя насиловать, то все стало на свои места. Текст скрыт развернуть
2
Наталия Коновалова
Наталия Коновалова 17 февраля 16, в 21:01 Долго привыкала к воде в чистом виде,а сейчас??? Как я раньше жила без ВОДЫ??? Текст скрыт развернуть
5
Лидия Лина
Лидия Лина 18 февраля 16, в 00:03 Вода, вода,. кругом вода. Лучше перепить, чем переесть. Текст скрыт развернуть
3
ВВС *****
ВВС ***** Лидия Лина 18 февраля 16, в 20:46 А лучше, всего, норму соблюдать. Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Карамышева
Татьяна Карамышева 18 февраля 16, в 02:15 При глаукоме пить много нельзя Текст скрыт развернуть
2
Сергей Лазарев
Сергей Лазарев 29 июля 17, в 22:54 Да. Как минимум припухшие веки))))))))))
Смешно, но родоначальник этой сомнительной идеи прожил всего около 60 лет.
Текст скрыт развернуть
2
Татьяна Ринчинова
Татьяна Ринчинова 26 февраля, в 14:34 У меня подагра 13 лет и я ежедневно принимаю соответствующие таблетки. В листовке к таблеткам написано, что для нормального состояния нужно, чтобы в сутки у больного выходило не менее двух литров мочи. Мой врач объяснила мне, что пить можно все жидкости, а не только чистую воду. Вот как она сказала:"Организм сам отделяет воду  от частичек пищи, так что пей то, что тебе нравится! Хочешь - пей молоко, хочешь чистую воду или пей бульоны!" Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 26
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 443
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+531 205
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+523 110
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+467 100
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+377 86
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+350 116
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+331 40

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+298 326
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+277 30
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+276 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+274 62
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 60
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+254 27
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+245 27
Запомнить

Последние комментарии

марина Блинова
Annet - free
Кто делает?))
Annet - free Гарантированное отбеливание зубов менее чем за 2 минуты. Очень эффективно
Юлия Мякушина
Благодарю.
Юлия Мякушина Маска «Великолепные руки» убирает все пигментные пятна, морщины, и трещины на руках
россиянин пропиндос
Мне понравилось.
россиянин пропиндос Ликвидируем второй подбородок. Это невероятный способ
Владимир Николаевич
Еще по теме
Преимущества для здоровья от корня солодки

Преимущества для здоровья от корня солодки

Полезная трава!   Корень солодки является одной из самых популярных трав в Аюрведе и во всем мире, поскольку она обладает н

18 июн, 11:09
0 0
10 невероятных причин, по которым вы должны есть сельдерей в вечернее время

10 невероятных причин, по которым вы должны есть сельдерей в вечернее время

Отличный источник витаминов!   У всех нас есть привычка посыпать немного измельченного сельдерея на салат или обычные блюда

18 июн, 09:09
0 0
Вот почему никогда не нужно спать головой на север

Вот почему никогда не нужно спать головой на север

Возможно, вы слышали о том, что нельзя спать головой на север. Но, есть ли этому какое-то логическое объяснение, либо все это глупые вымыслы? Известный йоги

18 июн, 07:41
0 0
Даже в 60 лет этот рецепт вылечит артрит и остеохондроз за 3 дня

Даже в 60 лет этот рецепт вылечит артрит и остеохондроз за 3 дня

Просто делайте этот компресс на ночь!   Теперь совершенно легко облегчить боль в суставах в домашних условиях!

18 июн, 07:02
0 0
Процедуры и средства для ухода за телом летом

Процедуры и средства для ухода за телом летом

Лето – это пора, когда ваше тело всегда на виду. Поэтому в жаркие месяцы все тело требует всестороннего ухода. Просто по утрам и вечерам принимать прохл

18 июн, 00:16
0 0