Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Легкие способы лечения отслаивания ногтей
2 дек, 11:40
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7органов тела, без которых вы можете жить
4 дек, 08:12
+9 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют 4 вещи, которые вызывают судороги ног (и как это исправить)
3 дек, 20:12
+6 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 правил нестареющей женщины
4 дек, 05:00
+10 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если у вас есть эти две родинки, вы должны знать, что одна из них является потенциальным раком кожи!
4 дек, 21:18
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы страдаете от головных болей и мигрени, то у вас на 40% более высокий риск этой проблемы со здоровьем
4 дек, 08:02
+6 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот напиток разрушает ваши кости изнутри, но все пьют его каждый день!
4 дек, 08:04
+6 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как элементарным способом вылечить суставы
2 дек, 12:05
+1 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что произойдет с телом, если сократить потребление сахара
2 авг 17, 22:51
+8 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как правильно питаться при сахарном диабете: список продуктов, уменьшающих уровень сахара в крови
3 дек, 13:07
0 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 знаков того, что вы страдаете от непереносимости глютена
3 дек, 19:11
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 природных способа устранения коричневых пятен на вашей коже
2 дек, 12:12
+4 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что разрушает женственность
2 дек, 12:51
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сдерживать газы в кишечнике - плохо.
1 дек, 01:26
+7 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 природных методов лечения темных пятен, известных как гиперпигментация
1 дек, 15:53
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Этот напиток разрушает ваши кости изнутри, но все пьют его каждый день!

развернуть

Этот напиток разрушает ваши кости изнутри, но все пьют его каждый день!

Этот напиток разрушает ваши кости изнутри, но все пьют его каждый день!

Этот популярный напиток может повредить ваши кости, и это не содовая

После простой воды чай является вторым наиболее потребляемым напитком в мире, и чрезмерное количество чая может повредить ваши кости. Чай выращивается, обрабатывается, варится, и им наслаждались в течение многих лет. На самом деле, чай является одним из старейших и наиболее потребляемых функциональных продуктов в мире.

Аминокислота, известная как теанин, отвечает за репутацию чая как бодрящего, успокаивающего и освежающего напитка. Эта аминокислота уникальна. Хотя чай содержит небольшое количество кофеина, теанин, как сообщается, уравновешивает стимулирующее действие кофеина. Изучения также показывают, что теанин эффективно в устраняет тревожность без проблем концентрации и фокуса.

Ниже перечислены некоторые другие преимущества чая для здоровья:

* Чай содержит антиоксиданты, которые не только защищают нас от повреждений, вызванных загрязнением, но и помогают нам оставаться молодыми.

* Чай способствует к уменьшенному риску сердечного приступа.

* Чай может помочь при похудении.

• Согласно результатам недавних исследований на животных, зеленый чай может предотвратить потерю костной массы.

* Чай повышает иммунную систему, помогая настраивать иммунные клетки, обеспечивая их более быстрое достижение.

* Употребление чая может помочь в борьбе с раком.

* Травяной чай, такой как ромашка, может быть полезен, если у вас синдром раздраженного кишечника, так как он является спазмолитическим.

* Помимо успокоения пищеварительной системы, имбирный чай может успокоить тошноту.

* Чистейший чай не содержит калорий.

Хотя чай вообще является полезным напитком, умеренность может быть самым лучшим способом пожинать преимущества без недостатков. Несколько отчетов связывают скелетный флюороз с чрезмерным употреблением чая и фторида.

Фторид является элементом, который встречается в природе и в настоящее время используется для основной цели предотвращения кариеса. Он улучшает резистентность полости и плотность зубной эмали при приеме в малых дозах, что способствует предотвращению кариеса. Однако слишком много фтора вредно.

Фторид содержится в листьях чая. Однако количество часто меняется в зависимости от почвы. Согласно недавнему исследованию, некоторые чайные листья поглощают фтор со значительно более высокой скоростью по сравнению с другими растениями. Дополнительно, было найдено, что содержание фтора в старых листьях чая боле высокое.

К сожалению, чрезмерное потребление фтора часто приводит к множеству побочных эффектов. Вы можете испытывать сильные боли в животе, тошноту, или несколько других желудочно-кишечных симптомов. Слишком большое количество фторида может причинить состояние костей, известное как скелетный флюороз. Симптомы флюороза скелета включают снижение подвижности суставов, боли в суставах, отеки и серьезные повреждения костей. Помимо увеличения риска и частоты переломов, слишком большое потребление фтора также вызывает желудочно-кишечные проблемы.

По мнению исследователей, литр магазинного чая содержит фтор в количествах, превышающих рекомендуемую суточную дозу. В результате, это может привести к любой из проблем, связанных со фтором.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)

 


Источник →

Опубликовано 04.12.2018 в 08:04
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Михаил
Михаил 11 декабря, в 20:01 Весь Юго-Восток пьёт чай литрами ежедневно. 
Вы видели когда-нибудь вьетнамских бабушек?
Я видел, как правило, они очень подвижные, а со спины, им можно дать лет двадцать-тридцать, не более.
Проблемы с суставами вызывает сидение целыми днями на жопе и когда самое сложное физ.упражнение - завязать шнурки на ботинках.
Подобные новости задолбали.
Текст скрыт развернуть
9
Nadezda Morozova
Nadezda Morozova Михаил 11 декабря, в 22:32 поллностью с вами согласна. . ИМ ЖЕ НАДО ЗА ЧТО ТО ДЕНЬГИ ПОЛУЧАТЬ.. СИДЯТ И ВЫСАСЫВАЮТ ИЗ ПАЛЬЦА Текст скрыт развернуть
5
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+584 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+544 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+541 111
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+479 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+387 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+358 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+310 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+300 326
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+280 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+269 63
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+258 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+246 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Инга
СПАСИБО!вы помогли.
Инга Легкие способы лечения отслаивания ногтей
Анатолий Ткаченко
Елена Еленова
Мне не помог.(
Елена Еленова Ученые объясняют 4 вещи, которые вызывают судороги ног (и как это исправить)
Татьяна Брежнева
Людмила Зотова (Шитикова)
Еще по теме
Люся, пошли в кино... Улыбнемся))

Люся, пошли в кино... Улыбнемся))

 

12 дек, 20:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Случай на СТО

Случай на СТО Загнал я как то утром машинку на СТО, заменить масло. Пока суть да дело, купил в автомате кофе и вышел на улицу покурить. (Для справки, о

12 дек, 20:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тибетский бальзам долголетия

Тибетский бальзам долголетия

Тибетский бальзам долголетия Те кто интересуется вопросами здоровья уже знакомы с простым, но очень эффективным бальзамом, приготовленным по тибет

12 дек, 19:22
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Народные средства для сосудов головного мозга

Народные средства для сосудов головного мозга

Народные средства для сосудов головного мозга Почему важно следить за состоянием сосудов? Состояние сосудов — один из показателе

12 дек, 19:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Секрет избавления от боли в спине находится в ваших ногах. 5 упражнений, которые исправят все

Секрет избавления от боли в спине находится в ваших ногах. 5 упражнений, которые исправят все

Люди часто пренебрегают ногами, просто потому, что не знают о их важности и вкладе в общее состояние здоровья. Тем не менее, ноги на самом деле являются

12 дек, 19:02
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0