Андрей * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Вот как сон на левом боку влияет на ваше здоровье
11 янв, 16:07
+14 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кислотный рефлюкс. Диета: 7 продуктов, которые необходимо есть и 7 продуктов, которые нужно исключить
17 янв, 17:41
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 распространенных причин ночной потливости
10 янв, 16:28
+3 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
10 янв, 01:25
+19 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как избавиться от гусиных лапок
10 янв, 22:02
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 растений, в которых нуждается каждая женщина для устранения гормональных проблем
9 янв, 07:12
+1 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Невероятная польза хозяйственного мыла
7 янв, 11:25
+13 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Советы чтобы быть здоровым и жить в гармонии с собой
7 янв, 23:55
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как ускорить пищеварение без лекарств: Рецепт
3 янв, 14:00
+22 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как быстро избавиться от герпеса на губах подручными средствами
9 янв, 01:08
+7 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов
5 дек 15, 08:41
+361 118
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашние средства от анемии
6 янв, 12:02
+2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вы знаете, что на самом деле означает форма полумесяца на ваших ногтях? Ответ более важен, чем вы думаете
5 янв, 18:11
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как тренировать свой мозг, чтобы остановить поток лишних мыслей
11 янв, 16:44
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Преимущества ежедневного употребления сырого чеснока на пустой желудок
5 янв, 07:03
+9 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Что произойдет с телом, если сократить потребление сахара

развернуть

Неумеренное употребление сахара, по мнению диетолога О`Коннор, серьезно сказывается на здоровье. Это приводит к набору веса, резким перепадам настроения и даже настоящей зависимости от сладкого!
Что произойдет с телом, если сократить потребление сахара

Американские диетологи считают сахар более опасным, чем жир, хотя бы потому, что содержание сахара в продуктах мы часто не замечаем. Например, сахар содержится в таких продуктах, как хлеб, бульонные кубики и даже детское питание!
Мы решили рассказать, что вы почувствуете, если снизите количество сахара в рационе до максимальной суточной нормы.
Что произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахараЧто произойдет с телом, если сократить потребление сахара
Читать далее →


Источник →

Ключевые слова: потребление, Сахар
Опубликовано 02.08.2017 в 22:51
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Саша Николаев
Саша Николаев 8 августа 17, в 12:57 Чего-то по американцам этого не заметно..)) что моложе-если только через омолаживающие процедуры -тё у кого деньги есть на такое..)) Текст скрыт развернуть
0
Елена Шевелева
Елена Шевелева 8 августа 17, в 15:14 Вес не сбросила за полгода, настроение не улучшилось. Ужасно хочется сладкого. Стала хуже соображать. Может просто совпадение. Текст скрыт развернуть
1
Ника
Ника Елена Шевелева 8 августа 17, в 17:30 Да нет, не показалось, ведь мозг питается исключительно глюкозой. Умеренность никто не отменял. И вообще, по законам природы, если где-то убыло, то где-то прибыло. А против законов не попрешь. Текст скрыт развернуть
5
Александер Бор
Александер Бор Елена Шевелева 11 декабря 18, в 11:52 ты и родилась ебнутой на всю голову Текст скрыт развернуть
0
Елена Шевелева
Елена Шевелева Александер Бор 11 декабря 18, в 17:44 Даже не обиделась. На таких не обижаются. Текст скрыт развернуть
0
Елена Шевелева
Елена Шевелева Александер Бор 11 декабря 18, в 17:44 Даже не обиделась. На таких не обижаются. Текст скрыт развернуть
0
Елена Шевелева
Елена Шевелева Александер Бор 11 декабря 18, в 17:44 Даже не обиделась.  На таких не обижаются. Текст скрыт развернуть
0
Александер Бор
Александер Бор Елена Шевелева 11 декабря 18, в 20:39 разве можно на правду обижаться  ))) а еще раз десять написать слабо? Текст скрыт развернуть
0
Лилия
Лилия 8 августа 17, в 17:50 Без сахара быстро наступает скудоумие. Текст скрыт развернуть
3
Aleksandra Kitaeva
Aleksandra Kitaeva Лилия 8 августа 17, в 18:56 Организм нужно приучать постепенно,иначе он,действительно "забуксует".отказываться от сладкого нужно малыми порциями - каждую неделю порцию снижать и держать её неделю и т.д.Одновременно исключить постепенно и другие углеводы, а питаться каждые 2 часа. Например: завтрак - салат (без соли), яйцо,1 кусочек хлеба и чай без сахара.Если Вы привыкли класть 2-3 ложки сахара,то положите на 1 ложку меньше,пока привыкните,а потом и её сократите. А через 2 часа съеште какую-нибудь фрукту, 2 небольших яблока,например.Ещё через 2 часа опять можно поесть поплотнее кусочек варёного мяса с 2 ложками гречихи и салат (всё без соли).Ещё через 2 часа опять лёгкий перекус фруктами и на ужин творог и кефир.В промежутках - пить воду в неограниченном количестве.Особенно,если тянет "чего-нибудь съесть",то лучше выпить горячей воды,очень облегчает. Уже год.. Скудоумие не наступило (я надеюсь),самочувствие отличное, давление как в 20 лет.Немного похудела. Чай и кофе пью без сахара,но,поскольку у меня "умственная деятельность", позволяю себе раз в день маленькую печенюшку с кофе.Вот и всё! Текст скрыт развернуть
1
марина Блинова
марина Блинова 8 августа 17, в 19:35 спасибо вам давно мне надо сократить потребление этого яда...так хочется долго здоровой жить Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 11
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+585 441
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+545 206
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+542 111
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+480 102
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+391 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+361 118
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+332 40
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+311 79
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+301 327
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+280 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+278 31
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+276 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+270 64
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+260 26
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+246 27
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Запомнить

Последние комментарии

Антон Быстрый Жуков
Валентина Белова
Антон Быстрый Жуков
Значит просто вонючка)))ха ха ха)))))😂😂😂
Антон Быстрый Жуков 5 распространенных причин ночной потливости
владимир носков
Валентина
Вообщем все время  врать, не быть искренним.
Валентина 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
Еще по теме
Эти способы помогут вам стимулировать работу мозга!

Эти способы помогут вам стимулировать работу мозга!

1. ешьте миндаль. Считается, что миндаль улучшает память. Добавьте миндальное масло в молоко и выпейте перед сном или с утра, и вы почувствуете, что ваша па

17 янв, 20:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Муж поверил сплетням друзей обо мне... Как поступить?

Скажите пожалуйста, как мужчины так и женщины.. Как вы считаете, кому должен верить муж? Сплетням? Тем людям которые рушат его семью? Или своей жене? Я вот

17 янв, 20:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Моя мама протиив того чтобы я вышла замуж...

Подслушали у замужних Встречаемся с мужчиной год. Всё было хорошо с родителями познакомились и он и я. Но в конец моя мама упёрлась что у него голова лысая

17 янв, 20:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Красивая попутчица

Красивая попутчица Приехали с родителями в гости к дядьке (брату отца). Он живет в деревне. Посидели за столом, выпили, поели. Весь вечер я и родители пыталис

17 янв, 19:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средства для улучшения работы сосудов

Средства для улучшения работы сосудов

✅ 1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов): Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 2

17 янв, 19:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0